Tse ka Hare
Tlhaloso
Lentsoe "bergamot" le tloaelehile ho batho ba bangata ba ratang tee e ntšo. Semela sena se sebelisoa joalo ka setlolo sa tatso bakeng sa mofuta oa Earl Gray. Empa ke batho ba ’maloa feela ba tsebang hore bergamot ke mofuta oa litholoana tsa lamunu. Ke lebasetere le fumanoang ka ho tšela lamunu le citron. Bergamot e boetse e bitsoa sefate seo litholoana li melang ho sona, 'me tholoana ka boeona e tala, e tšoana le sirilamunu e nang le letlalo le teteaneng.
Litholoana li monko o monate, joalo ka ha ho tšoanela citrus, oli ea bohlokoa ea bergamot e sebelisoa feela ho latsoa tee e tsebahalang.
Moo ho mela bergamot
Naha ea habo ea bergamot ke Asia Boroa-bochabela, empa e ile ea tuma ebile ea tsebahala ka lebaka la Italy. Sefate sena se ile sa qala ho lengoa haholo toropong ea Bergamo mme sa ba sa theha tlhahiso ea oli moo.
Ntle le Italy, moo bergamot e lengoa lebopong la leoatle ebile e bile letšoao la profinse ea Calabria, semela sena se lengoa China, India, linaheng tse haufi le Leoatle la Mediterranean le la Leoatle le Letšo. Bergamot e boetse e lengoa Latin America le USA, seterekeng sa Georgia.
E shebahala joang?
Bergamot ke sefate se bophahamo ba limithara tse 10, se lulang se le setala linako tsohle tsa selemo. Makala a koahetsoe ke mokokotlo o molelele le o mosesane o fihlang ho lisenthimithara tse 10 ka boholo. Makhasi a na le monko o ikhethang oa sitrase, 'me a bopehile joalo ka lekhasi la bay - le pharaletseng bohareng, mme a supa haufi le mathoko. Lipalesa tsa Bergamot li kholo ebile li hola ka lihlotšoana. Nakong ea lipalesa, ke tse fokolang tsa tsona tse hlahang sefateng, empa kaofela li na le monko o khanyang 'me li na le' mala o motle o mosoeu - o mosoeu kapa o pherese.
Litholoana li hola hanyane mme li na le lioli tsa bohlokoa tse ngata. Li na le botala bo botala bo bosehla. Li na le lihloba makhapetleng, e leng tsona tšobotsi e ka sehloohong e khethollang. Ka hare, litholoana li hlophisitsoe, ka makhasi le lipeo tse kholo. Li ebola habonolo.
Sebopeho le khalori ea bergamot
Li-caloric tse 36 kcal
Liprotheine 0.9 g
Mafura 0.2 g
Likhabohaedreite 8.1 g
Faeba ea lijo 2.4 g
Metsi 87 g
Bergamot e na le livithamini le liminerale tse ngata tse kang: beta-carotene - 1420%, vithamine C - 50%
Likarolo tse molemo
Bergamot ea hlokoa meriana ea setso. Oli ea eona e sebelisetsoa ho alafa maemo a letlalo joalo ka eczema, makhopho, psoriasis, mme e sebelisetsoa ho fokotsa mabala a lilemo.
Bergamot e khothalletsoa ho matlafatsa sesole sa 'mele, kaha e na le phello ea likokoana-hloko. Litharollo tse thehiloeng ho Bergamot li ntlafatsa tšilo ea lijo 'me li na le phello e khutsisang tšilong ea lijo.
Bergamot e thusa ho tsitsisa tsamaiso ea methapo, e imolla khatello ea maikutlo. Hape oli ea bergamot, e qhibilihisitsoeng ka oli ea ho silila, e sebelisoa ho loants'a ho ruruha. Qetellong, bergamot e nkoa e le aphrodisiac ea tlhaho.
Litlhaloso tsa bergamot
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea bergamot. Semela sena se na le furocoumarin, e khothalletsang 'mala o matla oa letlalo. E-ba hlokolosi haholo ha u sebetsana le oli ea bohlokoa ea bergamot hlabula, ha ho le bonolo ho chesa letlalo. Oli e lokela ho tšeloa lihora tse 1-2 pele letsatsi le chaba.
Latsoang le thepa ea monko o monate
Litholoana li sa tloaelehang ka tatso le bolila. Ka nako e ts'oanang, ha ba e je feela, hobane e bohloko. Monko oa bergamot o na le metso e rarahaneng ea monko o monate. E bitsoa, e monate, e tart ebile e ncha ka nako e le 'ngoe. Ho monko o monate, monko oa eona o ananeloa ka lebaka la ho sebelisana hantle le monko o mong. Le mosebetsing oa tee bakeng sa tatso e monate le monono.
Oli ea bohlokoa ea Bergamot e na le tšusumetso e matla ea likokoana-hloko. Ts'ebeliso ea eona e bonts'itsoe ho batho bohle ba nang le mathata ka ts'ilo ea lijo, tsamaiso ea ho ntša metsi le ea ho hema.
Mefuta ea li-tea tse nang le bergamot le thepa ea tsona
Bergamot e sebelisoa haholo tee. Mefuta e sa tšoaneng ea seno sena ke Earl Gray kapa Lady Grey. Ha ho etsoa lino tsa tee, oli ea bergamot hangata e sebelisoa ka mefuta e hloekileng ntle le likarolo tse ling: lipalesa, caramel, likotoana tsa litholoana le tse ling. Tholoana ena e sa tloaelehang e na le tatso e ikhethang le monko o monate ka ho fetisisa ka makhasi a tee a ntšo kapa a matala. Empa bahlahisi ba bangata, ba lakatsang ho makatsa bareki ba nang le temoho, ba ntse ba eketsa ho fana ka tee ka bergamot le li-additives tse ling.
Earl Grey
Ena ke tee e ntšo ea khale e nang le oli ea bergamot. E na le tatso le monko o monate, 'me e na le tatso e monate. Engelane e nkuoa e le sebaka sa tlhaho sa seno, empa joale se se se tsebahala lefatšeng ka bophara. E tahiloe ka matsatsi a phomolo a bohlokoa le bophelong ba letsatsi le letsatsi. Haeba u morati oa mefuta ea khale ea tee, u tla e rata.
Mofumahali Gray
Ke tee e tala ea makhasi, hangata hangata e ntšo, e nang le oli ea bergamot. Motsoako ona o na le caffeine e ngata ho feta kofi ea tlhaho. Lingaka ha li khothaletse ho sebelisa seno ho feta tekano, empa kopi e le 'ngoe ka letsatsi e ka u thusa ho phomola le ho itšitisa ka melemo ea bophelo bo botle. Seno sena se na le tatso e ikhethang e nang le bohloko bo bobebe le ho hlatsa. Butle-butle, ea hlaha, e fana ka tatso e monate e khathollang.
Ho noa tee ea bergamot
- Bakeng sa seno sa tee u tla hloka:
- tee ea lekhasi le bohareng - 1 tsp;
- metsi a belang - 200 ml;
- tsoekere ho latsoa.
Pele o pheha, tšela teapot ka metsi a belang, ebe o eketsa tee ebe o e tlatsa ka metsi a chesang. Koahela 'me e tlohele e riteloe metsotso e 3-10. Tšela seno se phethiloeng ka senoelong, eketsa tsoekere ho latsoa le ho natefeloa. Monko o monate oa bergamot o tla khutlisa mehopolo e monate, 'me tatso e monate e tla u lumella ho fumana thabo ea' nete ka ho noa tee.
Bergamot bakeng sa tee ke tlatsetso ea 'nete e u lumellang ho noa lino tse tahang eseng feela ka thabo, empa hape le molemong oa' mele oa hau. Ho sebelisa Ahmad khafetsa ka bergamot ho tla ba le phello e ntle likarolong tsohle tsa bophelo ba hau: maikutlo, boits'oaro le boiketlo. Leha ho le joalo, o ka khetha mefuta e meng ea li-tea ho tloha lebenkeleng la rona la inthanete. Greenfield e nang le bergamot kapa TESS e nang le bergamot e ipakile e le ntle hara ba ratang tee. Lintlha tse ling: https://spacecoffee.com.ua/a415955-strannye-porazitelnye-fakty.html