Tse ka Hare
Tlhaloso
Bakeng sa ba bangata ba rona, e ea makatsa, leha ho na le libaka - ka mohlala, Asia Bohareng - moo oli ea Cottonseed e tummeng ebile e ke keng ea khutlisoa joalo ka oli ea soneblomo. Empa moreki le mohlahisi e moholo ka ho fetesisa oa oli ea khoka ke States, moo sehlahisoa sena esale se ratoa ka nako e le 'ngoe le oli ea matokomane.
Oli ea khoka e sebelisoa liindastering tsa lijo, lik'hemik'hale le litlolo. Motheong oa oli e sa hloekang, ho omisoa oli ho etsoa. E boetse e sebelisoa e le mabone, libakeng tseo ho nang le mabone a oli ea lebone. Meroho ea stearin e boetse e hlahisoa ho eona.
Ho ntšoa oli ea Cottonseed, e tsejoang ka hore ke Gossypium barbadense le Gossypium hirsutum L. Cotton, pele ho tsohle, e tsejoa ke motho e mong le e mong e le sesebelisoa se ka sehloohong se hlahisang lesela la k'hothone le k'hothone. Semela sena ke sa lelapa la Malvaceae, hang ha se ne se romeloa kantle ho Amerika Boroa.
Ho hatella ka moea o batang hangata ho sebelisoa ho ntša oli. Sehlahisoa sa sehlahisoa ke 18% ea boima bo felletseng ba thepa e tala, ena ke phesente e nyane mme tlasa maemo a mang e ka eketsa theko ea oli. Empa ho fumana oli ea k'hothone ho na le molemo hobane peo e ntse e nkuoa e le sehlahisoa se tsoang ts'ebetsong ea k'hothone.
Oli e tala ea khoutu e monko o matla haholo ka lebaka la likarolo tsa eona tse phahameng haholo tsa likarolo tse seng tsa glyceride, tse e fang 'mala oa eona o bosootho bo lefifi bo sootho. Empa kamora ho hloekisoa, sehlahisoa se ba bobebe mme se lahleheloa ke monko oa sona. Ke oli e hloekisitsoeng e ka jeoang.
Mokhoa oa ho khetha oli ea Cottonseed
Ha u khetha oli e nang le cottonseed, litsebi li eletsa ho tsepamisa maikutlo ho 'mala, monko le tatso (ha ea lokela ho ba bohloko). Sehlahisoa ha sea lokela ho ba se teteaneng haholo, hobane sena se bontša polokelo e sa nepahalang. Ha hoa lokela ho ba le oli le sediment, kaha sena se bontša hore sehlahisoa se bolokiloe nako e telele haholo.
Mokhoa oa ho boloka
Oli e ntlafalitsoeng ea k'hothone e ka bolokoa nako e telele. Haeba nakong ea polokelo ea nako e telele ka botlolo ea oli ho ka hlaha mofuta oa li-flakes tse tšoeu - u se ke oa tšoha. Sena se tloaelehile, hobane 30% ea sebopeho sa sehlahisoa sena sa semela ke mafura a tiileng, a lulang ka mokhoa oa li-flakes ha nako e ntse e tsamaea. Haeba o sa batle ho lumella seretse hore se hlahe, o ka boloka mofuta ona oa oli ka mocheso oa zero - ntlheng ena, sehlahisoa se tla tiea hore e be boima bo ts'oanang.
Oli ea letsopa Ha ho phehoa
Melemo ea pholiso le tatso e ntle ea oli e entsoeng ka makote li bonahala hantle ha ho pheoa. Haeba u se moapehi oa khekhe 'me u sa lore ho fumana mafura a khekhe a makatsang bakeng sa likuku-li-pastry-waffles, u ka fumana oli ea salate e ntlafalitsoeng ka lebenkeleng - ts'ebeliso ea eona e fapane haholo.
Karolo e hlomphehang ea oli ea khoka ho pheha lefatšeng ke ts'ebeliso ea eona bakeng sa pilaf. Classic mutton, Fergana, lenyalo le likhetho tse ling tse fapaneng - tsena tsohle li lokiselitsoe ka oli ea k'hothone. Ba bangata ba re tatso e sa tloaelehang ea "cottony" e ka etsa pilaf sejana sa 'nete sa Asia, empa ho na le ba phehang khang ea hore e boima haholo.
Ntho e 'ngoe e thahasellisang e fumanoeng ke oli ea cottonseed sebakeng sa oli ea soneblomo ka liphae, li-buns le li-tortilla. Ka eona, hlama e fumana tatso e monate ea linate 'me e fetoha fluffy haholo. Lihlahisoa tse ling tsa maiketsetso li bapala hantle ka mafura a k'hothone, mohlala, caviar ea eggplant le lecho. 'Me oli ena e ka boela ea sebelisoa ho apara salate ea meroho - ho kopana le radish ho thahasellisa ka ho khetheha.
U ka boela ua noa sauerkraut, vinaigrette, meroho e kopiloeng. Salate e tsebahalang haholo e entsoeng ka oli ea cottonseed ke apole, likomkomere le sejana sa radish. Li tlameha ho grated, letsoai le pepere, eketsa asene e nyane ea apole le nako le oli ea cottonseed.
Sebopeho le khalori
Likahare tsa `` caloric '' Ha e le hantle, likhalori tsa oli li holimo haholo - 884 kcal. Ka hona, e lokela ho jeoa ka teka-tekano.
Boleng ba phepo ka ligrama tse 100:
- Liprotheine, 0 g
- Mafura, 100 gr
- Likhabohaedreite, 0 g
- Molora, 0 gr
- Metsi, 0 g
- Likahare tsa caloric, kcal 884
Motsoako oa lik'hemik'hale oa oli ea k'hothone o kenyelletsa livithamini B, E le PP, monounsaturated le saturated fatty acid, e leng tsona tse fanang ka 'mele oa omega-3 le 6 haholo. Re lokela ho hlokomela hape hore oli e hlile e tletse li-tocopherols, tseo tse fetang 70% e leng tsa tocopherol A.
Ka tlhaho, ho hlophisoa ha oli ea cottonseed ho latela lisebelisoa tse tala - ho mefuta ea limela le libaka tse holang. Leha ho le joalo, maemong afe kapa afe, mafura a nang le mafura a mangata a nang le mafura a mangata a fumanehang ka bongata oli ena. Ka lebaka la sebopeho sena, oli ea khoka e ile ea beoa har'a lioli tsa bohlokoa haholo.
Arachidonic le linoleic acid, tse nang le polyunsaturated, li entsoe hanyane haholo ke 'mele,' me oli ea k'hothone e ka lefella khaello ea bona.
Lisebelisoa tsa bohlokoa le tsa bongaka tsa oli ea Cottonseed
Oli ea Cottonseed e nkuoa e le antioxidant e ntle haholo, e thibela botsofali, e ama ho tiea ha methapo ea mali le mosebetsi oa pelo. Li-acid tse mafura ka oli ea cottonseed li na le litšobotsi tse khahlanong le ho ruruha le antihistamine, 'me li na le phello e ntle ho boits'ireletso.
Vitamin E e sebetsa e le antioxidant e matla haholo: e sireletsa khahlanong le botsofali pele ho nako, e matlafatsa sesole sa 'mele ebile e fana ka maikutlo a matle le methapo e matla. Li-acid tse mafura li khona ho thusa ho fola ka potlako ha maqeba le ho ruruha hoa mmele, ho loants'a lefu la tsoekere, dermatitis, ho kula, le ho folisa ho chesa hantle.
Li-phytosterol, tse nang le oli e ngata ea k'hothone, li thusa ho fokotsa k'holeseterole, ho qhala li-cholesterol plaque le ho thibela kholo ea infarction ea myocardial le atherosclerosis. Li boetse li na le bokhoni ba ho fokotsa ho monya ha k'holeseterole ke mala, e fokotsang ho beha k'holeseterole maboteng a methapo ea mali.
Li-acid tse mafura tse sa hlahisoang ke sehlahisoa ke tsa lintho tse qhibilihang joaloka vithamine, tse kopaneng tse bitsoang vithamine F. Li na le antihistamine le phello e khahlanong le ho ruruha, e khutlisetsang boits'ireletso ba mmele, hape e bonts'a matla a ho folisa maqeba.
Hammoho le vithamine D, li thusa ho monya hamolemo phosphorus le calcium, e leng se hlokahalang bakeng sa sebopeho se tloaelehileng sa masapo. Ho bonahala tšebeliso ea vithamine F ke lefu la tsoekere, autoimmune le kulisa maloetse a hlabang, dermatoses le eczema.
Oli e loketse letlalo la bana le batho ba baholo, e khutlisetsa metabolism e felletseng ea lisele, e folisa ho longoa leha e le hofe, ho senyeha le ho khaola, e fepa ka mokhoa o phethahetseng, e tlosa makhopho. Leha ho le joalo, tlhokomelo e lokela ho nkuoa ka ts'ebeliso e sa laoleheng ea oli e hloekileng ea k'hothone, kaha e ngata haholo ha e bolokehe.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore bakeng sa batho ba alejiki ho oli ea linate, sehlahisoa sa k'hothone se ka mo nkela sebaka se phethahetseng.
Ts'ebeliso ea oli ea Cottonseed ho cosmetology
Ka cosmetology ea lapeng le ea indastering, oli ea khoka e nkile sebaka se nyane empa se tsitsitse: e nolofatsa letlalo le ho e fepa hantle, e kokobetsa ho teneha, e imolla letlalo, 'me e kenella hanghang. Li-acid tsa mafura tse sa tšeloang oli ea k'hothone li kentse letsoho tlhahiso ea li-ceramide.
Sehlahisoa sena se sebelisoa e le setsi sa litlolo tsa maiketsetso, litlolo le limaske, hammoho le sebopeho sa sona se hloekileng, kaha se khona ho sebetsana ka katleho le mathata a mangata a letlalo le ho omella, ho ntlafatsa sebopeho sa sona le ho etsa hore se tie. Butter e ka eketsoa ka bobeli ho metsoako e seng e entsoe le ho iketsetsa ea hau, ho kenyeletsoa le lioli tsa bohlokoa.
Hammoho le mohloaare le lioli tse ling tsa mantlha, sehlahisoa sa k'hothone se boreleli sosobana, se folisa mapetso, se tlosa ho oma le ho fepa letlalo ka livithamini tse sebetsang.
Ntho e le 'ngoe empa - haeba u batla ho hlakola sefahleho sa hau ka oli ena kapa ho kenya limaske, hopola - hangata e qholotsa li-comedones sefahlehong. Ka hona, ho thibela oli hore e se ke ea koaloa masoba, e hlapolle ka lioli tse ling, metsoako e fapaneng e molemo, sebelisa litlatsetso tsa sefahleho le libaka tsa ho tola tse futhumetseng.
Oli ea letsopa e boetse e ntlafatsa likarolo tse sireletsang tsa letlalo ka ho le matlafatsa le ho ntlafatsa sebopeho sa lona. Ke thuso e kholo ha letlalo le thulana le serame le moea, le bontša ho nolofatsa le ho nchafatsa thepa le ho khothaletsa tlhahiso ea li-ceramide.
Oli ea Cottonseed ke eona morekisi ea tsamaisang limatlafatsi tse ling, joalo ka lioli tsa bohlokoa. Ka lebaka la ho monyela ka potlako, lintho tsohle tse mafolofolo li kena kapele matlalong a letlalo.
E 'ngoe ea litšōmo tse mabapi le k'hothone e tiisa hore bakhethi ba semela sena ba tsofala kapele tlasa letsatsi, empa matsoho a bona a lula a le bonolo a bile a le manyane ka lebaka la peo e mafura e folisang.
Ha ho bonolo ho lumela ho sena - hobane mabokose a boreleli a ile a bokelloa, eseng botoro, empa haeba u reka botlolo ea sehlahisoa sa litlolo, ka sebele u ka utloa matla a ho folisa matsohong a hau. Ha ua tlameha ho etsa limaske tse thata: u ka itlotsa ka letlalo ka oli ea cottonse mme u roale litlelafo ha u rera ho hlatsoa lijana. Halofo ea hora - mme matsoho a hau a tla tšoana le a spa.
Bakeng sa thepa ea eona ea pholiso le ea phepo le bokhoni ba eona ba ho khutlisa metabolism ea lisele, oli ea k'hothone haesale e tsejoa e le kalafo e ntle ea moriri. E tsosa li-bulbs tse sa sebetseng, e nolofalletsa kholo ea moriri, hape e nolofatsa le ho etsa hore moriri o laolehe, e folisa ho arohana hantle, e tlosa oli e fetelletseng ebe e khutlisa khanya, e imolla ho oma le ho ruruha ha hlooho.
Matlotlo a kotsi a oli ea cottonseed
Ha ho na lihlahisoa tsa tlhaho tse se nang li-contraindication ho hang, ka lebaka la karabelo e ka bang teng ho karolo efe kapa efe ea likarolo. Ha re sebeliseng taba ena ho oli ea cottonseed. U lokela ho ba hlokolosi ka khetho ea oli: hoa khoneha ho sebelisa oli e hloekisitsoeng feela bakeng sa merero ea bongaka le ea malapeng, eo, ntle le li-labels, e ka khetholloang ka 'mala oa eona o bobebe.
Oli ea k'hothone e sa hlalosoang ha e eletsoe ho jeoa ka lebaka la boteng ba gossypol ka sebopeho sa eona, 'mala o fang oli e sa tsoakoang' mala o sootho. E khona ho thibela spermatogenesis mme hangata e lebisa ho likhathatso tsa ho ikatisa hape e thibela tšebetso ea li-enzyme tse amehang metabolism.
Leha ts'ebetso ea antitumor e se e fumanoe kamora gossypol, thuto ea ntho ena ha e so phetheloe. Mohlomong k'hothone gossypol nakong e tlang e tla ba pheko ea mafu a sa phekoleheng, empa kajeno e lokela ho phekoloa ka hloko, hobane ho feta ka phoso tekanyetso e lumelloang ho ka lebisa ho chefo e matla, esita le ho isa lefung.
Nakong ea ho hloekisa oli, gossypol e tlosoa, ka hona sehlahisoa sena ha se na kotsi ka mokhoa oa sona o hloekisitsoeng. Contraindication ho ts'ebeliso ea eona ke ho se mamellane ka bomong. Ha e le ho hlohlona hoa oli ena, litsebi li lumellane hore ha e bake ho hanana le batho ba tloaetseng lipontšo tse joalo.
Пахта Майынын Натыйжасы