Tse ka Hare
Tlhaloso: Ho ba le linako tse sa tloaelehang ke eng?
Ka kakaretso ho nahanoa hore nako ea ho ilela khoeli e tloaelehile haeba u ea matsatsing a mang le a mang a 24 ho isa ho a 35 kapa ho feta. Ha potoloho e nka matsatsi a ka tlase ho matsatsi a 24, re bua ka polymenorrhea, ha re ntse re bua ka oligomenorrhea ha potoloho e nka matsatsi a fetang 35. Leha ho le joalo, khopolo ea ho ilela khoeli ka tsela e sa tsitsang e hlahisa ea potoloho e sa tloaelehang, le liphetoho tsa nako kapa matla a ho ilela khoeli ho tloha potolohong e ’ngoe ho ea ho e ’ngoe. Ha nako ea ho ilela khoeli e fapana ka matsatsi a fetang a mahlano ho tloha ho potoloho ho ea ho potoloho, re ka bua ka linako tse sa tloaelehang. Re boetse re bua ka linako tse sa tloaelehang ha ho tsoa mali ho fapana ho ea ka potoloho: ka linako tse ling e ngata haholo, ka linako tse ling e fokola haholo ...
Nako ea pele, hangata e sa tloaelehang
Nakong ea selemo ha ngoanana a qala ho ea khoeling, nako e sa tloaelehang e ka etsahala ntle le hore ebe e sa tloaeleha kapa e tshoarolohile. Hobane tsamaiso ea lihomone tsa ho ikatisa, e entsoeng ka phapanyetsano pakeng tsa mae a bomme le axis ea hypothalamic-pituitary bokong, e ka nka nako ho qala. Seo se boletse, ha rea lokela ho bohle ba nahanang hore ha re na bokhachane, hobane ho ba le lipotoloho tse sa tsitsang ha se kamehla ho bolelang hore ha ho naho ruruha. Hape, nakong ea ho kena bonneng kapa bosaling, haeba ngoananyana a kopanela liphate ’me a lakatsa ho qoba ho ima, o lokela ho etsa bonnete ba hore o na le lithibela-pelehi tse sebetsang hantle, esita le haeba a e-ba le linako tse sa tloaelehang.
Leha ho le joalo, ho ba teng ha linako tse sa tloaelehang ka selemo se latelang nako ea pele ho ka 'na ha hloka ho buisana le ngaka ea basali, haeba feela ho etsa bonnete ba hore ntho e' ngoe le e 'ngoe e tloaelehile. Tabeng ea bohloko bo matla ba pelvic, ho molemo ho buisana, hobane e ka ba luteal cyst, ectopic pregnancy kapa tse ling.
Linako tse sa tloaelehang: lisosa tse fapaneng tse ka bang teng
Linako tse sa tloaelehang le polycystic ovary syndrome
Hammoho le maqoqomete, mohlomong boima bo feteletseng le ho hōla ha moriri ho feteletseng, nako e sa tloaelehang ke e 'ngoe ea matšoao a ka sehloohong a polycystic ovary syndrome (PCOS), lefu le batlang le tloaelehile la endocrine. PCOS e hokahane le a ho se leka-lekane ha hormone, hangata haholo testosterone e feteletseng, seo ho thoeng ke homone ea “masculinizing”. Li-follicles tse 'maloa tsa mahe a bomme li koetsoe sethaleng se bohareng, e leng se thibelang kapa se sitisang ketsahalo ea ovulation. Lefu lena le fumanoa ka liteko tsa ultrasound le li-hormone.
Ho imeloa kelellong ho ka sitisa linako
Ho imeloa kelellong haholo ho senya tšebetso ea 'mele,' me ho ka lebisa linakong tse sa tloaelehang kapa ho ba sieo ka likhoeli tse 'maloa. Khatello ea maikutlo mosebetsing, lapeng, ho sisinyeha, phetoho ea bophelo, ngoana ea kulang… Tsena ke lintlha tse ka sitisang mosali ho ea khoeling. “Sena se tloaelehile haholo, haholo-holo haeba u tsuba koae kapa cannabis, u noa kofi, u noa meriana ho u khutsisa kapa ho robala ho lefa.”, E Hlalosa Koleche ea Naha ea Lingaka tsa Mabaka a Mabele a Fora (CNGOF). Ketelo e nyane ea bongaka e hlokahala bakeng sa etsa bonnete ba hore linako tse sa tloaelehang li bakoa ke khatello ea maikutlo. Meriana e meng (acupuncture, homeopathy, osteopathy), yoga, ho phomola ho ka thusa boele u be le botsitso ba kelello le ho etsa melao kamehla.
Ho nyantša ho ka baka linako tse sa tloaelehang
Ha e ikhethile 'me e arabela linthong tse' maloa tse ikhethileng (lesea le ka tlase ho likhoeli tse 6, phepo e arohaneng e sa fete lihora tse 6, bonyane ho feptjoa ha 6 ho isa ho tse 8 ka lihora tse 24, joalo-joalo). ho anyesa ho na le phello ea thibelo ea bokhachane, 'me kahoo ho thibela ho khutla ha li-diaper. Empa kaha hangata ho feptjoa ho ka fapana, ka mohlala, haeba lesea le fuoa lebese la masea ka linako tse ling, ho ka etsahala hore mosali ea anyesang a khutle ho tsoa maleiri ebe a khutla hape. ho se be le nako ka likhoeli tse 'maloa. Ho sa tsotellehe ntho e 'ngoe le e' ngoe, ha se hobane re se na linako tse tloaelehileng le hore re anyesa hore re sireletsehe ho tsoa ho ovulation 'me kahoo ho tloha boimana bo ka bang teng. Haeba u sa batle ho ima ha u anyesa, ho ka ’na ha hlokahala pilisi e lumellanang le progestogen. bakeng sa katleho e felletseng ea lithibela-pelehi.
Leha ho le joalo, linako tsa anarchic le tse sa tloaelehang nakong ea ho anyesa ha lia lokela ho tšoenyeha pele, ntle le haeba li fetoha ka ponahalo (ho feta kapa tse ngata haholo) le / kapa li tsamaea le bohloko bo sa tloaelehang.
Melao e sa tloaelehang: jet-lag kapa jet lag
Ka tsela e tšoanang le eo hangata motho a ferekanngoang ka eona mabapi le takatso ea lijo ha a e-na le jet lag, a ka hlokofatsoa ke linako tse sa tloaelehang tsa ho ilela khoeli ha a tobane le jet lag.
Tšoaea oache ea hau ea ka hare ea baeloji e na le liphello, haholo-holo tlhahiso ea melatonin, hormone ea boroko, empa hape le lihomone tsa ho ikatisa, ka hona qetellong ka linako le ovulation. Haeba nako e telele e le sieo ka mor'a leeto, e ka 'na ea e-ba khopolo e ntle ho bona ngaka ea basali ho leka ho tsosolosa mokhoa o tloaelehileng oa ho ea khoeling.
Irregular cycles: lisosa tse ling tse ka bang teng
Ha e le hantle, ho na le lintlha le maemo a mangata a ka lebisang linakong tse sa tloaelehang. Tsena li kenyelletsa:
- mathata a ho ja (anorexia kapa bulimia);
- meriana e itseng, haholo-holo khahlanong le ho tepella maikutlong kapa bakeng sa qoqotho;
- secretion e sa tloaelehang ea prolactin (ka lebaka la lithethefatsi kapa hlahala e kotsi);
- boikoetliso bo matla haholo ba lipapali (baatlelete ba boemo bo holimo ba amehile haholo);
- ho ba boima bo feteletseng kapa botenya;
- mathata a qoqotho;
- ho ba teng ha uterine pathology (endometriosis, uterine fibroma, polyp, kankere ea uterine);
- ho hloleha ha mae a pele, hape ho bitsoa ho khaotsa ho ilela khoeli pele;
- preménopause.
Linako tse sa tloaelehang, ho hloka thari le ho ima
E ka 'na ea bonahala e hlakile, empa kamehla ho molemo ho hopola hore ho ba sieo ha linako ke letšoao la pele la bokhachane bo bocha. Haeba ho na le potoloho e telele ka mokhoa o sa tloaelehang le nako ea morao, ho na le mohopolo o le mong feela o lokelang ho ba le: ho etsa teko ea bokhachane, moroto kapa ka laboratoring beta-HCG assay.
Ha ho tluoa tabeng ea tsoalo, linako tse sa tloaelehang ka bomalimabe hangata li etsahala tšitiso qalong ya boimana. Ntle le ho amahanngoa le pathology e tšoanang le ho hloka thari, linako tse sa tloaelehang li tšoana leovulation e sa tloaelehang. Ho thata haholo ho etsa hantle shebisa nako ea hau e nonneng ho etsa thobalano ka nako e nepahetseng. 'Me ha ka lebaka la lefu la polycystic ovary, linako tse sa tloaelehang li atisa ho tsamaea le mathata a ovulation (anovulation, dysovulation), e leng thatafatsang ketsahalo ea bokhachane bo itlelang feela. Ho hlohlelletsa mahe a mae ka nako eo hoa hlokahala ho laola lipotoloho, ho khothaletsa ovulation e ntle le ho eketsa menyetla ea ho ima.
Mokhoa oa ho phekola linako tse sa tloaelehang: liphekolo tse ka khonehang
Le hoja ho ka fanoa ka lithethefatsi ho qala ho ilela khoeli, ho ea khoeling ka mokhoa o sa tloaelehang ho hloka ho ilela khoeli. fumana sesosa (s) ho khetha phekolo e nepahetseng. Litlhahlobo li ka etsoa bakeng sa sena, joalo ka tlhahlobo ea li-hormone ka tlhahlobo ea mali, li-ultrasound tsa mpa, MRI, joalo-joalo. Tsamaiso e tla ipapisa le tlhahlobo e fumanoeng (polycystic ovaries, bothata ba qoqotho, cyst ea mahe a bomme, khatello ea maikutlo, joalo-joalo jet lag,… ).
Linako tse sa tloaelehang: na ho na le liphekolo tsa tlhaho?
Homeopathy (haholo-holo ka folliculinum le Pulsatilla granules), acupuncture, oli ea bohlokoa… Mekhoa e mengata ea kalafo e meng e ka thusa ho laola nako ea ho ilela khoeli le ho hlola linako tse sa tloaelehang. Molemo ho retelehela ho eona ka keletso ea bongaka, ho qoba mathata afe kapa afe kapa likamano tse kotsi.
Ka lehlakoreng la phytotherapy, limela tse 'maloa li thahasellisa haholo. Tsena li kenyelletsa limela tsa emmenagogues, e susumetsang phallo ea mali sebakeng sa pelvic le popelong, 'me kahoo e ka thusa qala melao. Sena ke haholo-holo tabeng ea black cohosh, lekhasi la raspberry, parsley, mugwort kapa sage (e leng phytoestrogenic).
Ba bang baa lumella tsosolosa hormonal balance. Ena ke taba ea sefate se hloekileng, earrow le mantle ea mofumahali, tse peli tse qetellang li na le ketso ea progestation. Hoa khoneha ho li sebelisa e le infusion, ka mokhoa oa li-capsules kapa esita le joalo ka tincture ea 'mè ka tekanyo ea marotholi a seng makae a hlapolotsoeng ka metsing.