Lavender

tlhahisoleseding e akaretsang

Lavender shrub (Lavandula) ke setho sa lelapa la Lamiaceae. Mofuta ona o kopanya mefuta e ka bang 30. Tlas'a maemo a tlhaho, e ka fumanoa Afrika Leboea le Bochabela, Arabia, boroa ho Europe, Australia le India.

Naheng e 'ngoe le e' ngoe, ke mefuta e 2 feela ea lavender e lengoang, e leng: lavender ea moriana, kapa e patisaneng, kapa Senyesemane, hape le lavender ea Sefora kapa e sephara. Lebitso la shrub le ne le tsoa lentsoeng la Selatine "lava", le fetolelang e le "hlatsoa" hobane lefats'eng la khale Bagerike le Baroma ba ne ba e sebelisa ho hlatsoa le ho hlatsoa.

Kajeno, lavender e ka fumanoa eseng feela serapeng, e boetse e lengoa ka bongata e le sehlahisoa sa bohlokoa sa oli.

Linnete tsa lavender

Lavender
  1. Ho lula. Peo e jaloa ka lipeo ka Hlakubele - Hlakubele, mobung o bulehileng - ka Mphalane, ha lipeo li jalletsoa mobung o bulehileng matsatsing a ho qetela a Mots'eanong kapa matsatsing a pele a Phuptjane.
  2. Palesa. E qala bohareng ba lehlabula.
  3. Ho bonesa. E hloka mahlaseli a letsatsi a mangata.
  4. Ho leboha. E lokela ho ba o omileng, metsi le moea o kenang, o loamy kapa lehlabathe le pH ea 6.5-7.5.
  5. Ho nosetsa. Lavender e lokela ho nosetsoa khafetsa le ka bongata. Nakong e telele ea komello, makhetlo a nosetsang a eketseha.
  6. Manyolo. Ho apara ka holimo ho etsoa habeli nakong ea kholo. Nakong ea selemo, moiteli o rarahaneng oa diminerale o nang le naetrojene e eketsehileng e sebelisoa mobung, 'me ka hoetla - phosphorus-potasiamo manyolo.
  7. Hilling. Limela tsa khale li hloka ho khuoa habeli ka nako ea selemo, li etsa sena nakong ea selemo le hoetla.
  8. Ho faola. Ha sehlahla se fela, li-inflorescence tsohle li tlosoa ho sona, 'me ka hoetla makala a khutsufatsoa. Kamora hore semela se fetohe lilemo tse 10, se nchafatsoa ka ho poma makala ohle ka bolelele ba limilimithara tse 50 ho tloha mobung.
  9. Ho ikatisa. Ka mokhoa oa peo, hammoho le ho seha, ho beha le ho arola sehlahla.
  10. Likokoanyana tse kotsi. Li-cicadas (lipene tse slobbering), bo-maleshoane le hoaba.
  11. Maloetse. Ho bola ho boputsoa.

Lavender ke setlama kapa palesa

Lavender

Lavender hangata e hlahisa lipotso tse ngata. Ena ke palesa? Kapa litlama? Mohlolo o tloahelehileng oa lilac ka bobeli, 'me pele ho tsohle - ke mohloli oa e' ngoe ea monko o ratoang ka ho fetesisa lefats'eng lohle, o neng o tsejoa khale mehleng ea Egypt ea Boholo-holo le Roma ea Boholo-holo.

Lavender e kile ea sebelisoa bakeng sa ho tlotsa setopo le mekete ea bolumeli, kajeno ke e 'ngoe ea metsoako e tsebahalang ea litlolo tse nkhang hamonate, aromatherapy le ka kichineng - e, lipalesa tsena li bile le monyetla oa ho leka likarolo tse ngata.

Lebitso lena le tloaetse lipuo tse fapaneng tsa lefats'e hoo mmala o bile o rehelletsoe ka lona - e 'ngoe ea likhahla tsa lilac. Ho sa le joalo, lentsoe ka bolona le tsoa lentsoeng la Selatine “lavare”, le bolelang “ho hlatsoa.” Ho hlaha ha lebitso lena ho ile ha nolofalloa ke taba ea hore lavender e ne e eketsoa metsing bakeng sa litlolo tsa moetlo.

Ho na le mefuta e fapaneng ea semela sena, 'me tse ngata tsa tsona li ka fumanoa habonolo lihlahisoa tseo re li sebelisang letsatsi le leng le le leng. Ka hona, lavender e nang le makhasi a moqotetsane, eo hape e bitsoang "ea sebele" ( Lavandula angustifolia ), hangata e sebelisoa ha ho etsoa litlolo, li-tinctures, thepa e halikiloeng le oli ea bohlokoa.

Le hoja oli ea lavender e sebelisoa haholo ho aromatherapy, semela se omisitsoeng ke karolo ea bohlokoa ea lijo tsa Fora. E ka ekeletsoa teeng 'me ea sebelisoa ka li-tea tsa litlama tsa selemo. Litlolo tse ngata le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea 'mele li na le motsoako oa lavender.

Hape, lithibela-mafu, li-antimicrobial, ho kokobetsa bohloko le li-expectorant tsa lavender ha lia lokela ho khelloa fatše. Semela sena esale se sebelisoa merianeng ea setso joalo ka sebolaya-mafu le ho thetsa.

LITLHAKU TSA SEBELETSO TSA LAVERS

Lavender

Lavender e ka loantša migraine le hlooho e opang. Lingaka tsa setso le tse ling li sebelisa tee ea lavender, ho tšela kapa ho sebelisa oli ea bohlokoa ho phekola hlooho, ho kenyeletsoa le basali nakong ea ho ilela khoeli. Leha ho le joalo, lavender e ka sebelisoa ka mekhoa e sa tloaelehang ea setso, joalo ka ice cream!

Oli ea lavender e kokobetsa matšoao a premenstrual syndrome ho basali. Ho ea ka phuputso ea morao-rao e entsoeng ke Setsi sa Advanced Reproductive Endocrinology and Infertility in Japan, aromatherapy using Lavandula angustifolia extract e ka thusa ho fokotsa matšoao a premenstrual syndrome, haholoholo a amanang le ho fetoha hoa maikutlo.

Kaha semela sena se na le li-antioxidants tse ngata, se thusa ho fokotsa palo ea li-radical tse sa lefelloeng 'meleng, ho matlafatsa sesole sa' mele le ho fokotsa botsofali.

Har'a lintho tse ling tse molemo, lavender e na le thepa ea antibacteria, ka hona, ho tšeloa ha litlama ho sebelisa lipalesa tse omisitsoeng ho ka thusa ho loantša sefuba, ho khohlela le maloetse a vaerase.

Le mehleng ea khale, batho ba ne ba tseba ka matla a eona a ho folisa maqeba le ho cha, mme hamorao sena se netefalitsoe ke lipatlisiso tsa mahlale. Aromatherapy e sebelisang lavender e bohlokoa hape ho bana hore ba fole molaleng o bohloko.

Kalafo ea lavender

Lavender

Kalafo e thehiloeng ho lavender e ka sebelisoa bakeng sa mathata a ho tšoenyeha. Liphetho tsa lipatlisiso li tiisa hore li-capsule tsa oli ea lavender li fokotsa matšoao a ho tšoenyeha, ho tšoenyeha, khatello ea maikutlo le ho fetoha ha maikutlo kamora 'libeke tse peli tsa kalafo.

Ho tšeloa kapa ho sililoa ha lavender ka oli ea lavender le hona ho fokotsa khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo ho batho ba nang le mathata a sa foleng a tsamaiso ea methapo.

Ho tšeloa ha lipalesa tsa eona ho ka sebelisoa ho hlatsoa moriri le letlalo, e leng ho fokotsang sebopeho sa dandruff, ka lebaka la thepa e khahlano le ho ruruha ea semela.

Kalafo e sebelisang lisebelisoa tsa tlhaho tsa mofuta oa 2 lefu la tsoekere e kenyelletsa lavender. Ke e 'ngoe ea litlama tse khothalletsang tlhahiso ea insulin' meleng.

Ho ea ka sengoloa ho Journal of Medical Microbiology, bo-rasaense ba Spain ba netefalitse bokhoni ba lavender ba ho loants'a tšoaetso ea letlalo le nang le thepa e thibelang ho ruruha le e loantšang.

Ho ea ka Natural Medicines Comprehensive Database, setlama sena se ka sebelisoa ho fokotsa ho lahleheloa ke moriri le ho hlasimolla kholo ea moriri maemong a alopecia, e leng tahlehelo e sa tloaelehang ea moriri libakeng tse ling tsa hlooho kapa kutu.

Litlhōlisano

Lavender

Kaha semela sena se na le litšobotsi tsa estrogen (lihomone tsa basali), bashanyana ba lokela ho qoba ho sebelisa lihlahisoa tse entsoeng ka lavender le oli.

Lavender ke pheko ea tlhaho e khathollang. Qoba ho e nka hammoho le litla-morao tse ling, hobane sena se ka baka boroko bo feteletseng.

Ho nka oli ea lavender ka molomo ho ka ba kotsi haeba u imme kapa u na le alejiki ho koena le limela tse amanang le eona.

HO ITLHAPA HO KA KOTSI BOPHELONG BA HAO. PELE U SEBELISA LITLHAKU TSE KHABANE - FUMANA LIPUISANO HO NGAKA!

Leave a Reply