Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi
Lijo tse felileng. Likahare tsa liprotheine, mafura le lik'habohaedreite ka ligrama tse 100 tsa sehlahisoa. Litloaelo tsa letsatsi le letsatsi, likhalori, lik'hemik'hale, livithamini, liminerale le limatlafatsi.
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Risepe ea Apple mince. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced curd (bakeng sa li-cheesecake, pie le li-dumplings). Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Litlhapi tse halikiloeng tse nang le raese le viziga. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Litlhapi tse halikiloeng tse nang le raese. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe ea tlhapi ea minced. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced Rice le lehe. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced rice le li-mushroom. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Nama e halikiloeng e nang le raese le lehe. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced rantipole le lehe. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced rantipole le raese. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced rantipole. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Sebete sa sebete le motoho. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Litapole tse halikiloeng tse nang le li-mushroom kapa eiee (khetho ea pele). Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced k'habeche e ncha. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Litlhapi le mahe a halikiloeng. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Litlhapi tse halikiloeng le litapole. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Litlhapi le k'habeche ea Minced. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Sauce ea Sauce ea Minced Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced litapole le nama ea kolobe. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe Minced eiee e tala le lehe. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Recipe ea li-mushroom ea li-mushroom. Khalori, lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

26.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Litaba tsa khalori Li-roll tsa khoho, khoho, li hatsetsoe, li futhumalitsoe. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Khalori Chile, ha ho na linaoa, makotikoting. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Litaba tsa khalori Curd mince (bakeng sa li-pancake). Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Litaba tsa khalori Nama e halikiloeng le lehe. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Litaba tsa khalori Nama e halikiloeng le raese. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Likhalori Nama e halikiloeng e nang le eiee. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Likhalori tse nang le sebete sa sebete. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Likahare tsa lik'halori Pastry ea Puff, e sa lomosoang bakeng sa lihlahisoa tsa phofo. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Litaba tsa khalori Tomoso hlama le hlama ea tomoso (bakeng sa li-pie tse halikiloeng, tse bonolo). Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Likhalori tse nang le tomoso hlama (kapele). Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Khalori ea hlama bakeng sa li-dumplings. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Khalori hlama bakeng dipanekuku. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Litaba tsa khalori Hlama ea li-dumplings. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Spaghetti e nang le lik'halori, e nang le libolo tsa nama (libolo tsa nama), e entsoe ka makotikoting Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Khalori Spaghetti, e nang le mongobo oa nama, e hoamisitsoeng. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Likahare tsa khalori Spaghetti, ha e na nama, e entsoe ka makotikoting. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Khalori Sopho ea nama ea khomo e entsoeng ka makotikoting. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Paseka e nang le lik'halori (pasta), e nang le lisoseje tse khethiloeng ka mongobo oa langa le le lej, tse entsoeng ka makotikoting Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021
Lijo tse felileng ka halofo ea lijo le limatlafatsi

Li-calories Lijo tsa motšehare, bijoux le chisi e nang le spaghetti (motsoako o omileng), li pakiloe ka lebokoseng, li sa pheha. Sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng ba phepo e nepahetseng.

22.02.2021