Tse ka Hare
Ke alkaline extracellular cation. Hammoho le potassium (K) le chlorine (Cl), ke e ’ngoe ea limatlafatsi tse tharo tseo motho a li hlokang ka bongata. Tekanyo ea sodium 'meleng ke 70-110 g. Ho tsena, 1/3 e masapong, 2/3 - ka mokelikeli, mesifa le methapo ea kutlo.
Lijo tse nang le sodium e ngata
Ho bontšitsoe ho fumaneha ha likhakanyo ka 100 g ea sehlahisoa
Tlhokahalo ea letsatsi le letsatsi ea sodium
Tlhokahalo ea letsatsi le letsatsi ea sodium ke 4-6 g, empa eseng ka tlase ho 1 g. Ka tsela, sodium e ngata e fumaneha ka 10-15 g ea letsoai la tafole.
Tlhoko ea keketseho ea sodium ka:
- ho fufuleloa haholo (hoo e ka bang makhetlo a 2), ka mohlala, ka boiteko bo matla ba 'mele mochesong;
- ho nka diuretics;
- ho hlatsa ho matla le letshollo;
- ho chesa haholo;
- ho se lekane ha adrenal cortex (lefu la Addison).
Ts'oaetso
'Meleng o phetseng hantle, sodium e tsoa ka har'a moroto ka mokhoa o batlang o lekana le o sebelisoang.
Mesebetsi e sebetsang ea sodium le phello ea eona 'meleng
Sodium, hammoho le chlorine (Cl) le potasiamo (K), e kenya letsoho taolong ea metabolism ea letsoai la metsi, e boloka tekano e tloaelehileng ea lisele le maro a kantle ho 'mele oa motho le oa liphoofolo, khatello ea kamehla ea osmotic. ho se nke lehlakore ha li-acids, ho hlahisa phello ea alkalizing ho tekano ea alkaline ea acidic hammoho le potasiamo (K), calcium (Ca) le magnesium (Mg).
Sodium e na le karolo ho laoleng khatello ea mali le mochini oa ho honyela ha mesifa, ho boloka ho otla ha pelo ho tloaelehileng le ho fa mamello lisele. Ho bohlokoa haholo ts'ebetsong ea ts'ilo ea lijo le 'mele, ho thusa ho laola ho tsamaisoa ha lintho kahare le kantle ho sele ka' ngoe.
Lits'ebetsong tse ngata tsa 'mele, sodium e sebetsa joalo ka mohanyetsi oa potasiamo (K), ka hona, ho boloka bophelo bo botle, ho hlokahala hore karolelano ea sodium ho potasiamo lijong e be 1: 2. Sodium e feteletseng' meleng, e leng e kotsi ho bophelo bo botle, e ka fokotsoa ka ho hlahisa potasiamo e eketsehileng.
Ho sebelisana le lintlha tse ling tsa bohlokoa
Ho noa sodium e ngata ho lebisa ho eketseha hoa potase (K), magnesium (Mg) le calcium (Ca) 'meleng.
Ho haelloa ke sodium
Sodium e feteletseng e lebisa ho eng?
Li-ion tsa sodium li tlama metsi le ho noa sodium e ngata lijong ho lebisa ho bokelleng mokelikeli o feteletseng 'meleng. Ka lebaka leo, khatello ea mali ea phahama, e leng se ka bakang lefu la pelo le stroke.
Ka khaello ea potasiamo (K), sodium e tsoang mokelikeli o kantle ho lisele e kenella ka bolokolohi ka liseleng, e hlahisa metsi a mangata, ao lisele li ruruhang le ho phatloha, li etsa mabali. Mokelikeli o bokellana ka lisele tsa mesifa le tse sebetsang, 'me marotholi a ba teng.
Ho noa letsoai khafetsa lijong ho qetella ho lebisa ho edema, khatello ea meriana le lefu la liphio.
Hobaneng ha ho na le sodium e fetelletseng (Hypernatremia)
Ntle le ts'ebeliso e fetelletseng ea letsoai la tafoleng, mapelese kapa lijo tse entsoeng ka indasteri, sodium e fetelletseng e ka fumanoa ka lefu la liphio, kalafo ka corticosteroids, mohlala, cortisone le khatello ea maikutlo.
Maemong a sithabetsang, litšoelesa tsa adrenal li hlahisa bongata ba hormone ea aldosterone, e tlatsetsang ho bolokeng sodium 'meleng.
Lintho tse amang likarolo tsa sodium lijong
Lijo le lijana tse nang le sodium li khethoa ke bongata ba sodium chloride e ekelitsoeng nakong ea ho pheha.
Hobaneng ha khaello ea sodium e etsahala
Tlas'a maemo a tloaelehileng, khaello ea sodium ha e fumanehe hangata, empa maemong a ho fufuleloa ho eketsehileng, ka mohlala, nakong ea leholimo le chesang, palo ea sodium e lahlehileng mofufutso e ka fihla boemong bo sokelang bophelo bo botle, bo ka lebisang ho akheha, hape kotsi e kholo bophelong 1.
Hape, tšebeliso ea lijo tse se nang letsoai, ho hlatsa, letšollo le ho tsoa mali ho ka baka khaello ea sodium 'meleng.