Melemo e 12 ea metsi a alkaline

Metsi a nooang a bohlokoa moetong oa rona oa metabolism, haholo bakeng sa phapanyetsano lipakeng tsa lisele tsa rona, haholo hobane 'mele oa motho o entsoe ka metsi a 70%.

Leha ho le joalo, metsi a pompo a hole le ho noa ho netefatsa bophelo bo botle. E lokela ho fuoa ionization bakeng sa ts'ireletso e betere.

Metsi a alkaline ka hona a senoloa e le tharollo e tlatselletsang ho baballang acid e le 'mele oa hau.

Sebakeng sa metsi a hlakileng, khetha metsi a nang le alkaline e le hore u itlotse metsi letsatsi le letsatsi. mona ke tse ling Melemo e 12 ea metsi a alkaline.

pH ke eng?

PH, khutsufatso ea Potential Hydrogen ke coefficient e lumellang ho tseba hore na tharollo e na le asiti kapa ea motheo (alkaline) kapa e sa nke lehlakore. Bakeng sa pH e ka tlase ho 7, ho boleloa hore tharollo e na le asiti; ho se nke lehlakore haeba e lekana le 7; le mantlha kapa alkaline haeba e kholo ho feta 7.

E le khopotso, pH ea mali a motho e pakeng tsa 7,35 - 7,4, kahoo alkaline e nyenyane.

Ho boloka boemo bona, 'mele oa motho o sebelisa li-bicarbonate le liminerale tse teng le tse sebetsang masapong a hau, lefufuru, moriri kapa esita le meno (1).

Maemong a acidity e phahameng, 'mele oa hau o na le bothata ba demineralization. Ho tšehetsa litlhoko tsa 'mele oa hau, nahana ka ho noa lilithara tse 1,5 kapa tse 2 tsa metsi a alkaline ka letsatsi.

Ho hlakile hore sena se tlameha ho tsamaea le bophelo bo botle ba 'mele, ke ho re, phepo e nepahetseng, e ruileng meroho le litholoana.

Mokhoa oa ho fumana metsi a alkaline?

Re pepesetsoa tšilafalo letsatsi le letsatsi. Ho eketsa mona ke khatello ea maikutlo ka lebaka la bophelo ba rona bo potlakileng. Lijo tse fanoang mabenkeleng le tsona ha li rate boemo ba rona.

Sena ke hobane li ntša litšila tse nang le asiti 'meleng ea rona.

Ke kahoo hoo e ka bang kaofela ha rona re le liphofu tsa acidosis. Acidosis e baka ho eketseha ha acidification ea 'mele.

Tharollo ena e nang le matsoai e fumanoa ka electrolysis. Japane le linaheng tse ling tsa Asia, li-ionizers tsa metsi li sebelisitsoe lilemo tse fetang 40.

Lisebelisoa tsena li netefalitsoe ke Lefapha la Bophelo la Korea le Japane e le sesebelisoa sa bongaka se felletseng.

Ha ho letho le ka bang bonolo, li-filters tse ling li nolofalletsa metsi. Mehlala e 2 e khethiloeng ke Thabo le Bophelo:

Ha ho lihlahisoa tse fumanoeng.

Leha metsi a alkaline a na le melemo ea bohlokoa 'meleng, ha ea lokela ho noa ho tlola.

Ho bohlokoa ho chencha tšebeliso ea metsi a alkaline ea tlhaho kapa a alkaline ka metsi a pompo.

Ho fumana tharollo ena ka tlhaho, etsa tlhahlobo ea pH pele u sebelisa lesela.

Haeba metsi a hau a pompo a le ka tlase ho 7, ho ka khoneha ho etsa hore alkaline e be ngata ka ho eketsa 2,5 ea soda ea ho baka.

Khetho e 'ngoe ke letsoai la Lemon le la Himalaya. Khaola sirilamunu eohle, bokella lero ho alkalize lilithara tse 2 tsa metsi a pompo. Kenya letsoai la hau la Himalaya ho eona.

Lumella tharollo hore e lule lihora tse 'maloa. Metsi a alkaline a fumanoang a lokela ho ba le pH pakeng tsa 8 le 9.

Metsi a alkaline a ts'oara limakatso; melemo ea nako e telele. Mona ke melemo e mengata eo u tla tseba ho e thabela ka lebaka la ts'ebeliso ea metsi a alkaline.

Melemo e 12 ea metsi a alkaline
Metsi a alkaline - ka soda le ho baka

Melemo e 12 ea metsi a alkaline

Metsi a nang le alkalizing

Ke mang ea reng alkalining o re mothusi bakeng sa metabolism ea rona. Ka ho khutlisetsa pH ea 'mele oa motho, tharollo ena e fokotsa haholo maemo a acidity' meleng.

Ka kakaretso, 'mele ea rona e khona ho boloka botsitso. Leha ho le joalo, maemong a ho se leka-lekane ha acid-based, mathata a mangata a bophelo bo botle a ke ke a qheleloa ka thoko; ho bolelang hore asiti e ikarabella bakeng sa mafu a mangata.

Ka ho sebelisa metsi a alkaline kapa lijo tse nang le alkaline, teka-tekano ea 'mele oa hau ea bolokoa.

Ka 'nete, nakong ea pheko ea lijo kahara tšilo ea lijo, sekhahla sa tšilo ea lijo se ba le asiti ho lumella ho qhalana ha lijo tse hlafunngoeng limatlafatsi.

Nakong ea ts'ebetso ena ea lik'hemik'hale, lijo tse ling li baka tlhahiso ea acid e ngata, hobane lijo tsena li thata ho fetola limatlafatsi.

Ho fetella kapa tloaelo ea ho ja lijo tsena qetellong e tla khothaletsa ts'ebetso ea dyspepsia eo hape e bitsoang gastric acidity (3).

Asiti ena ea ka mpeng e bonahala ka bohloko ba mpeng nakong ea le / kapa kamora ho ja, ho loma, ho ruruha kapa ho opeloa ke pelo.

Toxic acidosis e kanna ea hlahisa:

  • sinusitis,
  • bronchitis,
  • Otitis,
  • sefuba,
  • ntaramane,
  • Eczema,
  • lihloba, methapong ea varicose,
  • ho bola ha leino,
  • khatello ea maikutlo, ho tšoha, hlooho e opang, migraine,
  • mokhathala o sa feleng, mokhathala ka mpeng;
  • Majoe a liphio,
  • Sesepa sa Hernie,
  • Litlhaku,
  • Sciatica, rheumatism, ...

Mahlaba ana a khopisa haholo, ha a phutholohe 'me ka linako tse ling a bohloko. Ka lehlohonolo, boholo ba tsona ke tsa nakoana.

Leha ho le joalo, hoa lokela ho hlokomeloa hore maloetse ana ao hangata e leng a nakoana a ka fetoha bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi haeba o sa fetole mekhoa ea hau ea ho ja.

Mokhoa o mong oa ho felisa ho se utloise bohloko le bohloko ke ho ja lijo tse nang le alkaline kapa lino tse kang metsi a alkaline.

E ruile antioxidant

Metsi a alkaline a na le li-antioxidants tse ngata. Sena se thusa ho sireletsa 'mele oa hau khahlanong le li-radical tse lokolohileng' me kahoo o thibele maloetse a mangata.

Ho molemo ho thibela ho feta ho folisa le ho lebella kotsi ea ho hlaha ha mafu a mangata. Ebile, li-antioxidants li sebetsa hantle ho theoleng maemo a k'holeseterole le ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo.

Ntle le moo, li-antioxidants li thibela ho kenella ha mafura ho ka bang kotsi methapong ea mali.

Li thusa ho thibela ponahalo ea lihlahala kapa mofetše. Karolo ea bona e bohlokoa hobane li-antioxidants li boetse li sireletsa mahlo a hau, li liehisa ho tsofala pele ho nako ha letlalo le lisele.

Li-antioxidants li bile li khona ho loants'a litlamorao tsa ts'ilafalo.

Ka ho noa metsi a alkaline kamehla, o matlafatsa sesole sa hau sa 'mele khahlanong le li-radicals tsa mahala. Ka tsela ena, o thibela ponahalo ea mafu a 'maloa.

Phuputsong ena e phatlalalitsoeng (4), ho netefalitsoe hore metsi a alkaline a thusa ho fokotsa ts'ebetso ea likarolo tsa oxidative tse hlaselang lisele tsa mmele, haholo DNA.

 Super hydrating

Ho fapana le seo ba bangata ba rona re se nahanang, Metsi ha a etsoa ka limolek'hule tse le 'ngoe, empa ke limolek'hule tse hlophisitsoeng ka lihlopha. Metsi a hau a pompo a nang le khatello a entsoe ka lihlopha tse kholo tsa limolek'hule tse 12 ho isa ho tse 14.

Ts'ebetso ea ionization e roba litlamo tsa motlakase lipakeng tsa limolek'hule ebe e li hlophisa bocha ka lihlopha tsa limolek'hule tse 5 ho isa ho tse 6.

Ka linako tse ling ho etsahala ka ho noa metsi a pompo hore ha re fihle boemong ba rona ba khotsofalo. U ikutloa u felloa ke metsi, u lula u nyoriloe.

Re ntse re na le takatso ena ea ho noa hape; leha ho le joalo mpa e re bolella hore re se re noele ho lekana. Ho etsahala ha re noa metsi a sa alkalized.

Metsi ha a kenelle ka botlalo lithong tsa 'mele. Ke se ke bone ntlha ena mme ke tlohela tatso e nyane ea pherekano.

Ebile, boholo bo fokotsehileng ba masihla a metsi bo nolofalletsa metsi ho kenella liseleng tsa 'mele oa hau mme ka hona a ntlafatsa phepelo ea' mele ea 'mele ha e ntse e fetoha.

Ho bohlokoa ho fihlela boemo ba hau ba khotsofalo ka ho noa metsi. Sena se u tsebisa hore litho tsohle tsa hau li na le metsi.

Pele boko bo hloka hydration e ntle ho tsamaisa mehopolo ea hau, menahano ea hau le mesebetsi e fapaneng ea kelello.

Noa metsi a alkaline ho boloka litho tsa hau tsa bohlokoa li nosetsoa (5). Metsi a alkaline a tla nosetsa boko le ho boloka boiphihlelo ba kelello.

Re ruile liminerale

Ka ho etsa pH ea metsi ho ba mantlha, e na le pokello ea liminerale tsa alkaline, e leng calcium, magnesium le potasiamo tse bohlokoa bophelong ba batho.

Liminerale tsena li bohlokoa molemong oa 'mele oa hau, haholo bakeng sa ho aha masapo, meno le moriri.

Liminerale li fumaneha ka setho se seng le se seng le mokelikeli o mong le o mong oa sele. Li bohlokoa haholo.

Metsi a alkaline a tšehetsa sesole sa hau sa 'mele ka ho fana ka liminerale tse ngata tseo 'mele oa hau o li hlokang

Oksijene e ngata

Karolo ea oksijene liseleng tsa rona e bohlokoa. Mali a ikarabella bakeng sa ho tsamaisa oksijene e lokolloang hore e phunyeletse lisele. ho ja metsi a alkaline ho eketsa palo ea oksijene e qhibilihisitsoeng maling.

Morero oa ona ke ho fa 'mele matla. Oksijene e boetse e ameha ntoeng khahlanong le likokoana-hloko le taolong ea li-radicals tsa mahala.

Ha ho na le oksijene e tlase, litlamorao li ngata, ho bolela feela phetoho ea metabolism re sa bue ka tšusumetso tsamaisong ea methapo.

Ho hlakola metsi

Joalo ka seno sa detox, metsi a alkaline a tlosa mamina marakong a mala, a ntlafatsa bokhoni ba 'mele ba ho monya likarolo tsa bohlokoa.

Tharollo ena ea ionized e tla hloekisa 'mele oa litšila le chefo e bokelletsoeng ke' mele ea rona, e leng mokhoa o mong oa sebele oa ho tlosa chefo.

Ho bala: Ho noa tee ea litlama, ho noa khafetsa

Cleaning

Metsi a alkaline ke tlhoekiso ea tlhaho. Ntle le ho phela hantle, e thusa ho felisa litšila le chefo e lutseng 'meleng ea rona ka lijo tseo re li jang.

Ha nako e ntse e ea, 'mele oa silafala, o hlokang ho hloekisoa ka botebo. Leha ho le joalo, metsi a alkaline a khona ho e hloekisa ka lebaka la thepa ea eona e mengata.

Ho matlafatsa

Ha se batho ba bangata ba e tsebang, empa metsi a alkaline ke tharollo e matlafatsang. Ho seng joalo, o ne a ke ke a khona ho loantša ho kula le mokhathala. Electronegative hydroxyl ions e thusa ho eketsa boemo ba matla le ho hlaka kelellong.

Kahoo, metsi a alkaline a na le monyetla oa ho ba matlafatsa ho hlaphoheloa habonolo kamora boiteko bo matla ha a ntse a fokotsa mahlaba a matla ka lebaka la acid ea lactic e hlahisitsoeng.

E boloka taolo ea boima

Metsi a alkaline ke motsoalle ea molemohali bakeng sa ho boloka 'mele hobane o fokotsa tlhoko ea mafura a bolokang litšila tse nang le asiti ho sireletsa litho tsa bohlokoa ho tsoa ho acidification e fetelletseng.

ka ho khetheha, e khothalletsa ho monya limatlafatsi nakong ea tšilo ea lijo.

Ka sebele metsi a hloekileng

Ho bohlokoa hore bophelo ba hau bo noe metsi, empa eseng metsi feela. Metsi a nooang a ka ba molemo ho etsa ts'ebetso ea hydration.

Hopola, metsi a isa limatlafatsi bokong. Ka ho sebelisa ionizer ho fumana metsi a alkaline, sefe e tlosa chlorine hammoho le lintho tse ling tse silafatsang tse tloaelehileng tse fumanoang metsing a pompo.

Ho lahla chefo e bolaeang likokoanyana

Likokoanyana tse bolaeang likokonyana li bolaea lintho tse kotsi tikolohong ea rona, empa li baka bothata ba nnete ba bophelo ba sechaba. Li tla ba le litlamorao tse mpe kholong ea lesea le ka popelong.

E matla le pH e fetang 10,5; metsi a alkaline a thusa ho qhala likokoanyana tse bolaeang likokonyana tse ka fumanoang litholoana le meroho e sa tsoa khuoa.

Ka hona o tlameha ho ja litholoana le meroho ea hau e ncha inela metsing a alkaline.

Melemo e 12 ea metsi a alkaline
Soda ea alkaline e bakang metsi-

E lokisa acidity ea 'mele

Melemo ea hoqetela ea metsi a alkaline, empa eseng hanyane, ke ea ho lokisa acidity ea 'mele. Ka lebaka la khatello ea maikutlo kapa lijo tse sa tšoaneng, 'mele ea rona e hlaseloa ke ho se leka-lekane ha acid-base.

Kaha e hloka ho bolokoa e le alkaline, pheko e nyane ea hlokahala ho qoba kotsi ea ho eketsa acidification e kotsi ho mmele oa motho.

Li-recipe tsa metsi a alkalizing

Ntle le ho alkalization ea metsi ka sirilamunu, o ka sebelisa likarolo tse ling

Alkalinization ea metsi ka ho baka soda le ho e

O tla hloka:

  • 2 likhalase tsa metsi a tlhotliloeng
  • 2 likhaba tsa ho baka soda le ho e
  • Mohlahlobi oa 1 ph

ho lokisetsa

Kenya ea hau phofshoana e bakang likuku ka metsi a tlhotliloeng mme u hlohlelletse hantle ka khaba.

Lekola Ph ea metsi a hau ka Ph Tester ea hau. Ph ea metsi a hau e lokela ho ba 8 kapa 9.

Boleng ba phepo e nepahetseng

Tlhokahalo ea ho alkalize metsi a hau ha e bontšoe feela ka taba ea ho hloekisa metsi a hau ka botebo; empa hape le ho etsa hore e amoheloe ke litho tsohle tsa 'mele oa hau.

Ka ho baka soda le e nang le thepa e mengata ho kenyeletsoa antioxidant; metsi a hau a tla be a se na litšepe tse boima pele a sebelisoa.

Ntle le tlhoekiso, soda e bakang e tlisa melemo e meng e mengata 'meleng oa hau. E molemo ho e sireletsa ho tsoa ho livaerase, libaktheria le mafu a mang a hlaselang lisele tsa 'mele

Soda ea ho baka e boetse e thusa ho laola, ho leka-lekanya tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo. E thusa ho senya lijo le ho etsa hore tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo e be alkaline haholoanyane.

fihlela qeto e

Metsi a alkaline ha a e-s'o atlehe haholo, empa a na le melemo ea sebele;

Ho fokotsa mathata a bophelo a ka bakoang ke metsi a sa hloekisoang.

Metsi a alkaline ha a lokela ho sebelisoa ka linako tsohle. Rera tšebeliso ea eona nako e telele kapa nako le nako.

Ts'ebeliso ea eona ka linako tse ling e sitisa ts'ebetso ea ts'epe 'meleng.

Haeba u ratile sengoloa sa rona, re fe menoana ea matsoho.

1 Comment

  1. წავიკითხე დიდი მადლობა ძანმო

Leave a Reply