Tse ka Hare
Tlhaloso e akaretsang ea lefu lena
Thyroiditis ke lefu le bakoang ke ho ruruha ha qoqotho ea qoqotho. Basali ba bangata ba hlaseloa ke lefu lena.
Bala hape sengoloa sa rona se inehetseng sa Phepo ea Thyroid.
Mefuta ea thyroiditis, lisosa le matšoao
Thyroiditis e ka hlaha ka mefuta e meraro e meholo. Abela Hashimoto's thyroiditis kapa autoimmune (foromo ena e atile haholo), subacute 'me asymptomatic thyroiditis… Ha re nahaneng ka 'ngoe ea tsona.
Ho itšireletsa mafung ntshetswa pele ka lebaka la ho ho se sebetse ka tshebetso ya boitshireletso ba mmele. E ka etsahala nakong ea bohlankana kapa boroetsaneng, bokhachane kapa ho ilela khoeli. Ho hloleha hona ho senya lisele tsa qoqotho. Ka lebaka leo, 'mele, ka bongata, ha o na lisele tsena.
Haeba lefu lena le sa alafatsoe, le ntse le tsoela pele ho hola le ho teba - hypothyroidism (E hlaha ka lebaka la khaello ea nako e telele ea lihormone tsa qoqotho).
Matšoao a pele a khethollang lefu lena ke maikutlo a sa phutholohang sebakeng sa tšoelesa ea qoqotho. E iponahatsa ka ho hlaka ha e metsa lijo (ho bonahala eka ho na le kotola 'metsong). Ebe bohloko bo eketsoa ha o tobetsa sebaka sa qoqotho. 'Metso o ka utloa eka ho na le ntho e pepang. Ho qala ha hyperthyroidism ho bontšoa ke matšoao a kang ho otla ha pelo kapele, khatello e phahameng ea mali, ho thothomela ha menoana le ho fufuleloa ho hoholo. E le molao, hyperthyroidism e hlaha ka "autoimmune thyroiditis" e tsoetseng pele haholo. Ho ka nka lilemo tse 5-10 ho tloha qalong ea lefu lena ho fihlela nts'etsopele ea hyperthyroidism.
Subacute thyroiditis E hlaha kamora libeke tse 'maloa kamora ho ba le mafu a matla a vaerase (kamora' ntaramane, mumps, mmasele). Hape, sesosa sa mofuta ona oa thyroiditis e kanna ea ba sesosa sa lefu la benign lymphoreticulosis.
Matšoao a subacute thyroiditis: boteng ba bohloko bo boholo sebakeng sa qoqotho, feberu, bofokoli, hlooho e opang khafetsa, feberu, ho hatsela, ho opa khafetsa le ho sotha manonyeletso ka mesifa. Boemo bona bo fokotsa ts'ebetso ea mokuli haholo. Lipontšo tse kaholimo li nkuoa li tloaelehile, hobane li ka hlaha le lefu lefe kapa lefe le nang le ts'oaetso ea vaerase. Empa, ka subacute thyroiditis, matšoao ana a eketsoa ponahalong ea ho ruruha kapa ho ruruha tšoelesa ea qoqotho, bohloko bo tebileng mohlahareng o ka tlase le ka morao hloohong.
Asymptomatic thyroiditis e reiloe lebitso ka lebaka la ho ba sieo ha matšoao a tebileng a lefu lena. Mokuli a ka ba le tšoelesa ea qoqotho e holisitsoeng hanyane. Hangata ho thata ho hlokomela sena ka mahlo. Foromo ena ke eona e bonolo ka ho fetisisa ebile e potlakile ho feta. Leha ho le joalo, lefu lena le ka hlaha hape ha nako e ntse e feta, ho fapana le ho hlaseloa ke qoqotho. Mabaka a nts'etsopele ea mofuta ona oa lefu lena ha a tsejoe ka nepo. Bo-rasaense ba hlokometse hore asymptomatic thyroiditis hangata e etsahala ho basali ba sa tsoa tsoala.
Lijo tse nang le thuso bakeng sa thyroiditis
Ka thyroiditis, ha ho na lithibelo tse khethehileng le melao ea phepo ea mefuta eohle, empa ho na le li-nuances. Bakeng sa ho ntlafatsa boemo ba mokuli, o tlameha ho ja lijo lihora tse ling le tse ling tse 3. Hape, ha ho boemo bo lokelang ho fokotsoa letsatsi le leng le le leng khalori ea letsatsi. Sekhahla sa letsatsi le letsatsi se lokela ho ba bonyane 1200 kcal. Haeba u theola lik'hilojule, boemo ba mokuli bo tla mpefala, 'me lefu lena le tla tsoela pele.
Lijo tsa mokuli li lokela ho kenyelletsa meroho, litholoana le monokotsoai o mongata. Li na le fiber, e tlosang chefo eohle e bokelletsoeng. Ha e le hantle, haeba tšoelesa ea qoqotho e sa sebetse hantle, lits'ebetso tsa ts'ebetsong hangata lia hloleha, tse bakang 'mele ho slag.
Ke habohlokoa haholo hore li-unsaturated fatty acids li kene 'meleng (sena se hloka ho ja litlhapi le ho noa oli ea tlhapi), lik'habohaedreite (li ka fumanoa ho tloha lijo-thollo, pasta le lihlahisoa tsa ho baka).
Ho thibetsoe ka ho feletseng ho khomarela lijo tsa meroho. Ka thyroiditis, ke habohlokoa ho ja lijana tsa nama, lihlahisoa tsa lebese, chisi le mahe.
E le ho thibela thyroiditis hore e se hlole e baka hypothyroidism le lefu la masapo, ho bohlokoa haholo ho ja lijo tse nang le calcium: lebese, chisi e thata, lialmonde, makotomane, pistachios, spinach, peo ea sesame, lierekisi, konofolo, mosetareta, tranelate e bolila, tranelate, tlase -le lebese, oatmeal le motoho oa harese.
Ho noa maro a mangata ho bohlokoa. Ho molemo ho noa metsi a diminerale ntle le khase, ho noa k'habeche, sirilamunu, beetroot, lero la rantipole, li-decoction tsa rosehip le hawthorn li bohlokoa haholo.
Meriana ea setso bakeng sa thyroiditis
E le ho thibela ho hlaha le kholo ea lihlahala tsa qoqotho, hammoho le ho boloka boemo bo tloaelehileng ba mokuli ea tšoeroeng ke qoqotho, ho hlokahala hore a phekole kalafo e rarahaneng ka thuso ea meriana ea setso.
Kalafo e rarahaneng e kenyelletsa ts'ebeliso ea li-infusions, li-decoction le maro a tsoang limela tsa moriana, lihlahisoa tsa oli le li-compress.
Phytotherapy
Bakeng sa ho hlophisoa ha li-infusions, ho hlokahala hore ho nooe litlama ho tsoa lihlopheng tse fapaneng, tse entsoeng ho latela thepa. Kahoo, litefiso li tlameha ho theoa ka litlama tse latelang:
- laola mosebetsi oa qoqotho (tsena li kenyeletsa: hawthorn, cocklebur, motherwort, gorse le zyuznik);
- na le thepa antitumor: Sage, marshmallow, sweet clover, celandine, kirkazon, white mistletoe;
- fokotsa mekhoa ea ho itšireletsa mafung: lipalesa tsa calendula, St. John's wort, heather, cinquefoil e tšoeu;
- laola mekhoa ea 'mele ea ho itšireletsa mafung' meleng: fragole, bobatsi, makhasi a walnut, duckweed, litlhōrō le motso oa beet ka boeona.
Ho tsoa lenaneng lena, o hloka ho khetha litlama tse 5 mme o nke ligrama tse 70 tsa e 'ngoe le e' ngoe. Semela se seng le se seng se tlameha ho omisoa le ho sithabetsoa. Letsatsi le le leng le tla hloka ligrama tse 20 tsa pokello ena ea litlama le lilithara tse 0,4 tsa metsi a tlhotliloeng. Lisebelisoa tse tala li tšeloa ka metsi a batang, li belisoa metsotso e 5 kamora ho belisoa ebe li tlohelloa hore li fe hora e le ngoe, li tlhotliloeng. Ka moro o hlahisoang, eketsa khaba e le 'ngoe ea lero (ho e khethiloeng lethathamong la litlama) le likhabapo tse 2 tsa mahe a linotši. Noa makhetlo a mane ka letsatsi, litha e le 4 ka lethal dose (li-servings tse tharo tsa pele li nkuoa halofo ea hora pele ho lijo tse kholo, 'me ea bone e sebelisoa pele ho nako ea ho robala). U hloka ho ja pokello e joalo libeke tse 0,1, ebe u hloka ho phomola 'meleng (bonyane matsatsi a 6), kamora moo thupelo e ka phetoa. Ho kgothaletswa ho nka lithuto tse joalo tse 14-5 ka selemo.
Lero la litlama
Khaola joang bo khethiloeng (ka ho khetheha nakong ea lipalesa), khaola likotoana, bolelele ba lisenthimithara tse 5, tsamaisa moqomong oa nama. Finyella gruel e hlahisoang (o ka pepeta ka sieve, gauze, empa hamolemo ka juicer). Eketsa vodka kapa joala ho lero (bakeng sa 0,9 a etsang dilitara tse lero, ho tla hlokahala 0,3 a etsang dilitara tse vodka). Jusi e ka bolokoa nako e fetang selemo le ho 2-8 likhato tsa Celsius kaholimo ho lefela. Ka lintlha tse joalo, u ka hlakola sebaka sa qoqotho ebe u eketsa pokello ea litlama e hlalositsoeng kaholimo.
Lihlahisoa tsa oli
U ka etsa lihlahisoa tse joalo ho litlama tse latelang tseo u ka khethang ho tsona: celandine, khoele, cocklebur, sweet clover, kirkazon.
Tšela semela se khethiloeng sa moriana (pele se sithabetsoa le ho omisoa) ¾ ka nkho ebe o eketsa poone, linseed kapa oli ea mohloaare. Tsitlella matsatsi a 21. Kamora nako ena, tlhotla oli ebe o pepeta joang. Oli e hlahisoang e ka bolokoa lilemo tse 1,5 ho 10 degrees Celsius kaholimo ho zero. Oli ena e lokela ho sebelisoa ho tlotsa sefahleho sa molala pele o robala. Palo ea ho pheta-pheta ke libeke tse 6.
E hatella
Likhatello tsa pholiso li ka etsoa ka litlama tsena kaofela. Ho etsa sena, moro o phehiloe (o hloka ho nka likhaba tse 1-1,5 tsa lisebelisoa tse tala bakeng sa khalase ea metsi), pheha le ho tsitlella metsotso e 45, ebe o sefa. Etsa kopo sebakeng sa bothata lihora tse 2. Pele o sebelisa tincture ena kapa eane, ho hlokahala hore u leke letlalo bakeng sa ho itšoara hampe. Ho etsa sena, karolo e 'ngoe ea letsoho e tlotsoa le ho beoa leihlo ho itšoara ha letlalo. Haeba bofubelu, ho ruruha kapa rashes ho hlaha, setlama se khethiloeng se ke ke sa sebelisoa.
Hlokomela!
Ha ho na le mafu a mang (haholo-holo a sa foleng), lijo le mekhoa ea setso li lokela ho bapisoa hore li se mpefatse boemo ba bophelo bo botle ka lebaka la lefu lena le kopaneng. Pele ho kalafo ho molemo ho buisana le endocrinologist, phytotherapist le phepo e nepahetseng.
Lijo tse kotsi le tse kotsi bakeng sa thyroiditis
- linoko tse letsoai, letsoai, tse halikiloeng, tse tsubiloeng, tse halikiloeng;
- lijo tsa makotikoting le lisose tsa mabenkeleng tse nang le lisoseje tse nyane;
- lijo le lijana tse nang le soya;
- batho;
- Clover e khubelu;
- lihlahisoa tse fetotsoeng liphatsa tsa lefutso (Sprite, Fanta, Coca-Cola, lijo tse tsoang lireschorenteng tsa McDonald's, lichipisi, chokolete, lijo tsa bana, kofi ea Kraft, li-sauces tsa Knor, linoko tse ngata, ketchup, mayonnaise).
Lethathamo lena la lijo le tlameha ho qheleloa ka thoko lijong tsa motho ea tšoeroeng ke thyroiditis. Lijo tsena li na le li-isoflavone tse sitisang mohopolo oa li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa ho theoa ha lihomone tsa qoqotho T3 le T4. Haeba u sa latele likhothaletso tsena, goiter e kanna ea hlaha.
Hlokomela!
Tsamaiso ha e ikarabelle bakeng sa boiteko bofe kapa bofe ba ho sebelisa tlhaiso-leseling e fanoeng, ebile ha e fane ka tiiso ea hore e ke ke ea u ntša kotsi ka seqo. Lisebelisoa ha li sebelisoe ho fana ka kalafo le ho e hlahloba. Kamehla buisana le ngaka ea hau ea litsebi!