Ho etsahala'ng ha re rapela?

Ha re ntse re rapela, re bina k'hoaereng ea kereke kapa re pheta mantsoe a monate, ha e le hantle ho etsahala'ng ka rona 'meleng, kelellong? Lithuto tsa mahlale li fana ka maikutlo a hore litloaelo tse joalo tsa moea li na le phello e lekantsoeng bokong ba motho.

Bukeng ea Kamoo Molimo a Fetolang Boko ba Hao, Dr. Andrew Newberg, setsebi sa kelello sa Univesithi ea Pennsylvania State, o fana ka bopaki ba kamoo ho rapela le ho sebeletsa Molimo ho nang le phello e ntle bokong. 'Mino oa kereke, ho bina ka Sikh Gurudwaras, ho bina mantra litempeleng ho theha phello ea ho kopana, ho kopana hape le Molimo le ho lumela hore matla a Bomolimo aa hlolla.

Joalo ka ha Davil a ne a letsa 'mino bakeng sa Saule (pale ea Bibele), lifela tsa kereke li "hlakola" lefifi bophelong ba rona, li etsa hore re be moeeng haholoanyane, re bulehe le ho leboha Bohlale bo Phahameng. Esita le saense ea kajeno ea bongaka e ’nile ea nahanela ketsahalo ena. Newberg o hlalosa hore tumelo ho Molimo ea re ratang e ka lelefatsa bophelo, ea ntlafatsa boleng ba eona, ea fokotsa maikutlo a ho tepella maikutlong, ho tšoenyeha le ho sareloa le ho etsa hore bophelo bo be le morero.

Lipatlisiso tsa boko li bontša hore metsotso e 15 ea thapelo kapa ho thuisa letsatsi le leng le le leng e na le phello e matlafatsang (PPC), e nang le karolo ea mesebetsi ea boipheliso e kang ho laola khatello ea mali le lebelo la pelo. Ho feta moo, o kenya letsoho ts'ebetsong ea mesebetsi ea kelello:. Ha ACC e phetse hantle, boko ba amygdala bo khutsitse (bohareng ba tsamaiso ea limbic), tšabo le matšoenyeho ao motho a tla ba le 'ona a fokotsehile.

Thapelo, tšebeletso ho Molimo hase feela tlhompho le phahamiso, empa hape ke ho bokella matla. E re thusa ho hlaolela semelo se lumellanang le litaelo. Re tšoana le bao re ba ratang le bao re ba sebeletsang. Re "nchafatsa" likelello tsa rona, re hloekisa libe le ntho e 'ngoe le e' ngoe e sa hlokahaleng, re bula thabo, lerato le leseli. Re hlaolela litšobotsi tse thabisang tse kang.

Leave a Reply