Nalane ea phetoho ea vanilla ho e 'ngoe ea linoko tse nkhang hamonate tsa lijo tsa sejoale-joale e qalile nakong eo Hernando Cortes a neng a hlola Maaztec mathoasong a lilemo tsa bo-1500. Ho lumeloa hore o ile a khutlela Europe ka stash e tletseng vanilla, a ikemiselitse ho e rekisa e le mabothobotho a sa tloaelehang. Mathoasong a lilemo tsa bo-1800, Mafora a ile a qala ho lema semela sena Madagascar. Naha ena e ntse e le eona e rekisang linaoa tse ngata ka ho fetisisa lefatšeng. Ka lilemo tse ngata, vanila e ne e khona ho silafatsoa ke mofuta o itseng oa notši feela, empa qetellong ea lekholo la bo19 la lilemo, litsebi tsa limela li ile tsa qapa mokhoa oa ho tsamaisa peō ena e monate ka letsoho. Vanilla e na le li-antioxidants tse fetang 200, e leng se etsang hore e be matla a sebele ntoeng khahlanong le li-radicals tsa mahala 'meleng. Ka ho fokotsa mosebetsi oa li-radicals tsa mahala, ho ruruha ho sa foleng le kotsi ea mafu a tebileng a fokotsehile. Ho finyella sena, vanilla e ka sebelisoa ka litsela tse peli: ka hare le ka ntle. Eketsa tlhahiso ea vanilla ho litholoana tsa smoothies, lebese la almonde la maiketsetso, kapa ice cream e tala. Bakeng sa phello e ka ntle, eketsa marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa ea vanilla ho tranelate kapa lotion. Vanilla e thusa ho fokotsa bothata ba lihloba, li-blackheads le ho kokobetsa ho chesa. Vanilla ke karolo ea sehlopha sa metsoako ea vanilloid. Hoa thahasellisa hore capsaicin, k'hemik'hale e etsang hore ho be le maikutlo a tukang ka hanong ho tsoa ho pepere e chesang, le eona ke vanilloid. Liphuputso li bontšitse hore capsaicin ke ntho e matla e thibelang ho ruruha le ho kokobetsa bohloko.
2022-11-11