Melomo e qhibilihileng: ke hobaneng ha re na le melomo e omeletseng?

Melomo ke e 'ngoe ea likarolo tsa' mele tse pepesetsoeng haholo ke mabifi a kantle (a batang, UV, tšilafalo, jj.). Ka 'nete, melomo e bonolo haholo hobane ho fapana le letlalo, ha e na filimi e mafura kapa melanine,' mala ona o hlahisoang ke lisele tsa letlalo o e thusang ho itšireletsa mahlaseling a letsatsi. Melomo e oma kapele le ha bonolo. Ka hona hoa hlokahala ho e hlokomela ka ho khethehileng.

Melomo e omileng e ka bakoa ke phapang e kholo haholo ea mocheso. Ho tloha kahare ho futhumala ho ea kantle mariha ho tla ama molomo. Ho fapana le seo motho a ka se nahanang, ho nolofatsa molomo oa hau ha ho khothaletsoe hobane ho tla o omisa le ho feta. Ho itoma molomo le hona ke tloaelo e mpe e lokelang ho qojoa haeba u batla ho qoba ho ba le molomo o khutsitseng le o bohloko..

Qetellong, meriana e meng e ka omisa molomo. Ho joalo le ka lihlahisoa tse ling tse phekolang makhopho kapa lithethefatsi tse thehiloeng ho cortisone.

U ka nosetsa molomo oa hau hantle joang?

Re ke ke ra e pheta ka ho lekana, empa thibelo e bohlokoa ha ho tluoa ho botle. Botle ba molomo oa hau le letlalo la hau, ka kakaretso, li its'etleha ka hydration e ntle. Ho loants'a melomo e omileng, lula o na le molomo oa hau o sebetsang hantle, haholo-holo linakong tse batang. Hlatsoa molomo 'me u phete ketso ena makhetlo a mangata kamoo ho hlokahalang. Ha u le letsatsing kapa u ea ho thelelisa lehloeng, nka molamu ka SPF ho u sireletsa mahlaseling a UV.

Hape, etsa bonnete ba hore u noa metsi a lekaneng letsatsi lohle ho ipolokela metsi a lekaneng. Ho kgothaletswa ho noa bonyane lilithara tse 1,5 tsa metsi ka letsatsi. U ka sebelisa tee kapa litlama tsa litlama hampe ka mefuta eohle, ho u fa metsi empa u natefeloe ke melemo ea 'mele oa hau. Lijo le tsona li bapala karolo ea bohlokoa, ke ka hona re tlamehang ho tsepamisa mohopolo meroho le litholoana tse ncha tsa selemo.

Melomo e koetsoeng: litlhare tsa nkhono

Ho ba le melomo e qhekellang ho ke ke ha qojoa. Le ha melomo e le maemong a tšabehang, litlhare tsa bo nkhono li ka fumana!

Ntša molomo o ommeng ho tlosa letlalo le shoeleng

E le hore u noe molomo hantle, u ka qala ka ho hlatsoa mahe a linotši a tsoekere hang ka beke. Kopanya mahe a linotši le tsoekere ebe o silila molomo oa hau ka bonolo ka mokhoa o chitja. Ntle le tšobotsi ea exfoliating ea tsoekere, mahe a linotši a na le mongobo, o folisa, o nolofatsa ebile o khahlanong le li-oxidant. E loketse ho nchafatsa melomo e omileng! Botoro ea Shea le oli ea meroho (oli ea mohloaare, oli ea coconut, oli ea avocado, jj.) Le tsona li etsa mehlolo ka molomo o phatlolohileng.

Etsa tlhokomelo ea molomo ka lemon

Ho nosetsa molomo oa hau le ho ba matlafatsa, ha ho letho le kang kalafo ea maiketsetso ea 100%. Ka sekotlolo, kopanya teaspoon ea crème fraîche le teaspoon ea lero la lemone le teaspoon ea mahe a linotši. Sebelisa kalafo ena melomong ea hao e koetsoeng ka bokhabane, u sebelisa metsamao e chitja, ebe u tsoela pele metsotso e seng mekae. Ebe o e hlatsoa ka metsi a foofo.

Balsame e nang le botoro ea shea le oli e monate ea almonde

Ho hlokomela molomo oa hau, u ka iketsetsa setlolo sa molomo ho tsoa lihlahisoa tsa tlhaho tse sebetsang haholo bakeng sa molomo o omileng. Ho etsa setlolo sa molomo, qala ka ho qhibiliha 15g ea botoro ea shea ka boiler e habeli, moo o tla eketsa lerotholi la oli ea bohlokoa ea lemone le 10ml ea oli e monate ea almonde. Kopanya ho lokisetsa 'me ue tlohele hore e pholile ho fihlela e thatafala. Boloka setlolo sa hau ka har'a nkho e nyane e sa keneng moea eo u e hloekisitseng pele. U ka sebelisa setlolo sena molomong oa hau hang ha u utloa ho hlokahala. E ka bolokoa likhoeli tse 3, hole le mocheso le mongobo.