Mehato e Mene ea Bophelo: Mokhoa oa ho Qoba Liqeto tse Mpe

E le hore u ikutloe u tletse bophelo, u ipolelle hang hore ha u e-s'o phele lefeela, u lokela ho feta mekhahlelo e mene ea ho thehoa. Itsebe, litakatso tsa hau, bokella phihlelo le tsebo, u li fetisetse ho ba bang. Ha se bohle ba atlehang. Empa haeba u iphumana u le har’a ba atlehileng ho feta mehato ena kaofela, u ka inka u le motho ea thabileng.

Mekhahlelo ee ke efe?

Mohato oa pele: Ho etsisa

Re tsoaloa re se na thuso. Re ke ke ra tsamaea, ra bua, ra iphepa, ra itlhokomela. Mothating ona, re na le monyetla oa ho ithuta kapele ho feta pele. Re etselitsoe ho ithuta lintho tse ncha, ho shebella le ho etsisa ba bang.

Pele re ithuta ho tsamaea le ho bua, ebe re hlaolela litsebo tsa ho sebelisana le batho ka ho shebella le ho etsisa boitšoaro ba lithaka. Qetellong, re ithuta ho ikamahanya le sechaba ka ho latela melao le litaelo le ho leka ho khetha mokhoa oa bophelo o nkoang o amoheleha ho sehlopha sa rona.

Sepheo sa Mothati oa Pele ke ho ithuta mokhoa oa ho sebetsa sechabeng. Batsoali, bahlokomeli le batho ba bang ba baholo ba re thusa ho finyella sena ka ho kenya matla a ho nahana le ho etsa liqeto.

Empa batho ba bang ba baholo ha baa ka ba ithuta eona ka bobona. Ka hona, ba re otla ka lebaka la ho batla ho ntša maikutlo a rōna, ha ba lumele ho rōna. Haeba ho na le batho ba joalo haufi, ha re ntlafatse. Re qaoa Mothating oa Pele, re etsisa ba re potileng, re leka ho khahlisa bohle hore re se ke ra ahloloa.

Boemong bo botle, mohato oa pele o nka ho fihlela lilemong tsa bocha 'me o fela ha ho kena motho e moholo - hoo e ka bang 20-odd. Ho na le ba tsohang ka letsatsi le leng ba le lilemo li 45 ba elelloa hore ha ho mohla ba kileng ba iphelela.

Ho fetisa Mokhahlelo oa Pele ho bolela ho ithuta litekanyetso le litebello tsa ba bang, empa ho khona ho etsa lintho tse khahlanong le bona ha re ikutloa hore hoa hlokahala.

Mohato oa bobeli: Ho itseba

Mothating ona, re ithuta ho utloisisa se etsang hore re fapane le ba bang. Mokhahlelo oa bobeli o hloka ho etsa liqeto ka borona, ho itlhahloba, ho ikutloisisa le hore na ke eng e re khethollang. Mokhahlelo ona o na le liphoso le liteko tse ngata. Re leka ho lula sebakeng se secha, ho qeta nako le batho ba bacha, ho leka 'mele ea rona le maikutlo a eona.

Mokhahlelong oa ka oa Bobeli, ke ile ka tsamaea 'me ka etela linaha tse 50. Abuti o ile a kena lipolotiking. E mong le e mong oa rona o feta mothating ona ka tsela ea hae.

Mohato oa bobeli o tsoela pele ho fihlela re qala ho thulana le mefokolo ea rona. E, ho na le meeli - ho sa tsotellehe hore na Deepak Chopra le "gurus" tse ling tsa kelello ba u bolella eng. Empa ha e le hantle, ho fumana mefokolo ea hau ho molemo.

Ho sa tsotellehe hore na u leka ka matla hakae, ho na le ntho e tla 'ne e tsamaee hampe. 'Me u lokela ho tseba hore na ke eng. Ka mohlala, ha ke na tšekamelo ea liphatsa tsa lefutso ho ba moatlelete ea hloahloa. Ke ile ka qeta matla a mangata le methapo ho utloisisa sena. Empa hang ha ke elelloa seo, ke ile ka kokobela. Lemati lena le koetsoe, joale na le loketse ho phunyeletsa?

Mesebetsi e meng ha e re tsoele molemo. Ho na le ba bang bao re ba ratang, empa joale ha re sa ba thahasella. Ka mohlala, ho phela joaloka tumbleweed. Fetola balekane ba thobalano ('me u e etse khafetsa), ikopanye bareng Labohlano le leng le le leng, le tse ling tse ngata.

Meeli e bohlokoa hobane e etsa hore re utloisise hore nako ea rona ha e na moeli 'me re lokela ho e sebelisa nthong ea bohlokoa. Haeba u khona ho etsa ntho e itseng, ha ho bolele hore u lokela ho e etsa. Hobane u rata batho ba itseng ha ho bolele hore u tlameha ho ba le bona. Hobane u bona menyetla e mengata ha ho bolele hore u lokela ho e sebelisa kaofela.

Batšoantšisi ba bang ba tšepisang ke basebeletsi ba lilemo tse 38 'me ba emela lilemo tse peli hore ba kope tlhahlobo. Ho na le ba qalang bao ka lilemo tse 15 ba sa kang ba khona ho etsa ntho ea bohlokoa le ho lula le batsoali ba bona. Batho ba bang ha ba khone ho theha kamano ea nako e telele hobane ba na le maikutlo a hore hosasane ba tla kopana le motho ea molemonyana.

Boikoetliso ba 7 ho fumana mosebetsi oa bophelo ba hau

Ka nako e 'ngoe, re tlameha ho lumela hore bophelo bo bokhutšoanyane, ha se litoro tsohle tsa rona tse ka phethahalang, kahoo re tlameha ho khetha ka hloko se lokelang ho tsetela ho sona, 'me re tšepe khetho ea rona.

Batho ba ntseng ba le Mothating oa Bobeli ba qeta boholo ba nako ea bona ba ikhotsofatsa ka tsela e fapaneng. “Menyetla ea ka ha e fele. Nka hlola tsohle. Bophelo ba ka ke kholo e tsoelang pele le tsoelo-pele. " Empa ho totobetse ho bohle hore ba mpa ba tšoaea nako. Bana ke bacha ba ka ho sa feleng, ba lula ba ipatla, empa ba sa fumane letho.

Mothati oa Boraro: Boitlamo

Kahoo, u fumane meeli ea hau le "libaka tsa ho emisa" (mohlala, lipapali tsa lipapali kapa tsa culinary) 'me u hlokometse hore mesebetsi e meng ha e sa khotsofala (mekete ho fihlela hoseng, ho hitchhiking, lipapali tsa video). U lula le seo e hlileng e leng sa bohlokoa le se molemo ho sona. Joale ke nako ea ho nka sebaka sa hau lefatšeng.

Mokhahlelo oa boraro ke nako ea ho kopanya le ho arohana le ntho e 'ngoe le e' ngoe e sa lokelang matla a hau: le metsoalle e sitisang le ho khutlela morao, ho itlosa bolutu ho nka nako, ka litoro tsa khale tse ke keng tsa hlola li phethahala. Bonyane nakong e tlang e haufi le ka tsela eo re e lebeletseng.

Jwale keng? U tsetela ho seo u ka se fihlelang haholo, likamanong tseo e hlileng e leng tsa bohlokoa ho uena, morerong o le mong oa bohlokoa bophelong ba hau - ho hlola mathata a matla, ho ba moqapi e moholo oa papali, kapa ho phahamisa litomo tse peli.

Mokhahlelo oa boraro ke nako ea ho senola ka botlalo bokhoni ba hau. Sena ke seo u tla ratoa, ho hlomphuoa le ho hopoloa ka sona. U tla siea eng ka morao? Ebang ke lipatlisiso tsa saense, sehlahisoa se secha sa thekenoloji, kapa lelapa le lerato, ho feta Mothating oa Boraro ho bolela ho siea lefatše le fapaneng ho feta kamoo le neng le le kateng pele u hlaha.

E qetella ha ho na le motsoako oa lintho tse peli. Taba ea pele, u ikutloa hore u entse ho lekaneng 'me ha ho na monyetla oa ho feta seo u se finyeletseng. Taba ea bobeli, u se u tsofetse, u khathetse, 'me u qala ho hlokomela hore ka holim'a tsohle u batla ho lula holim'a terata, u noa martinis le ho rarolla lipuzzle tsa mantsoe.

Ba ikemiselitseng Mothating oa Boraro hangata ba ke ke ba tela takatso e sa feleng ea ho eketsehileng. Sena se lebisa ’neteng ea hore esita le lilemong tsa bona tsa bo-70 kapa tsa bo-80 ba ke ke ba khona ho thabela khotso, ba lule ba thabile ’me ba sa khotsofala.

Mokhahlelo oa bone. Lefa

Batho ba iphumana ba le mothating ona ka mor'a ho qeta lilemo tse ka bang halofo ea lekholo ho seo e neng e le sa bohlokoa le sa bohlokoa. Ba sebelitse hantle. Ba sebelelitse tsohle tseo ba nang le tsona. Mohlomong ba thehile lelapa, motheo oa lithuso, ba fetotse tšimo ea bona. Hona joale ba se ba fihlile mehleng eo ka eona matla le maemo a seng a sa ba lumelle ho nyolohela holimo.

Sepheo sa bophelo Mokhahlelong oa Bone ha se ho hahamalla ntho e ncha, empa ke ho netefatsa ho bolokoa ha katleho le ho fetisetsa tsebo. Sena e ka 'na ea e-ba tšehetso ea lelapa, keletso ho basebetsi-'moho le bacha kapa bana. Phetisetso ea merero le matla ho baithuti kapa batho ba tšepahalang. Sena se ka bolela ts'ebetso e eketsehileng ea lipolotiki le ea sechaba - haeba u na le tšusumetso eo u ka e sebelisang molemong oa sechaba.

Mokhahlelo oa bone ke oa bohlokoa ho latela maikutlo a kelello, hobane o etsa hore tlhokomeliso e ntseng e hōla ea lefu la motho e mamellehe haholoanyane. Ke habohlokoa hore e mong le e mong a ikutloe hore bophelo ba hae bo bolela ho hong. Moelelo oa bophelo, oo re lulang re o batla, ke tšireletso ea rona feela ea kelello khahlanong le ho se utloisisehe ha bophelo le ho se qojoe ha lefu la rona.

Ho lahleheloa ke moelelo ona kapa ho o hloloheloa ha re ntse re e-na le monyetla ke ho tobana le ho lebala le ho lumella hore ho re jelle.

E bua ka eng?

Karolo ka 'ngoe ea bophelo e na le litšobotsi tsa eona. Hase kamehla re ka laolang se etsahalang, empa re ka phela ka hloko. Kelello, kutloisiso ea boemo ba motho tseleng ea bophelo ke ente e ntle khahlanong le liqeto tse mpe le ho se sebetse.

Mothating oa Pele, re itšetlehile ka ho feletseng ka liketso le tumello ea ba bang. Batho ha ba tsebe esale pele ebile ha ba tšepahale, kahoo ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho utloisisa kapele kamoo ho ka khonehang hore na mantsoe a bohlokoa hakae, matla a rona ke afe. Re ka ruta bana ba rona sena.

Mothating oa Bobeli, re ithuta ho itšepa, empa re ntse re itšetlehile ka khothatso ea ka ntle-re hloka meputso, chelete, tlhōlo, tlhōlo. Ena ke ntho eo re ka e laolang, empa ha nako e ntse e ea, botumo le katleho le tsona li ke ke tsa lebelloa.

Mothating oa Boraro, re ithuta ho aha holim'a likamano le litsela tse netefalitsoeng tse netefalitsoeng le tse ts'episang Mothating oa Bobeli. Qetellong, Mokhahlelo oa Bone o hloka hore re khone ho ikemela le ho tšoarella ho seo re se fumaneng.

Karolong e 'ngoe le e' ngoe e latelang, thabo e ba tlas'a rona le ho feta (haeba re entse ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle), e itšetlehile haholo ka litekanyetso le melao-motheo ea rona ea ka hare, 'me e fokotsehe ho latela lintlha tse ka ntle. Hang ha u se u tseba moo u leng teng, u tla tseba moo u lokelang ho tsepamisa maikutlo teng, moo u ka tsetelang lisebelisoa, le hore na u ka tsamaisa mehato ea hau hokae. Potoloho ea ka ha se ea bokahohle, empa ea sebetsa ho 'na. Hore na e ea u sebeletsa - etsa qeto ea hau.

Mabapi le Mongoli: Mark Manson ke blogger le rakhoebo ea tsebahalang ka litaba tse tsosang takatso mabapi le mosebetsi, katleho le morero oa bophelo.