Lebelo la bophelo

Lebelo la bophelo ke lebelo la ho fapanyetsana bophelong ba lintho le liketsahalo tse fapaneng. Batho ba phathahaneng hangata ba khetholloa ka lebelo le potlakileng la bophelo, ha ka letsatsi le le leng u hloka ho ba ka nako bakeng sa libaka tse fapaneng tsa 4, ngola sengoloa tseleng, letsetsa bareki lapeng, etsa tlhahiso mantsiboea, joalo-joalo.

Lebelo la bophelo le moralo

Ha lebelo la bophelo le phahame, ho hlokahala hore u rere nako ka mokhoa o hlakileng le ka hloko: phoso ea ho rera nako ka lebelo le phahameng hangata e tsamaisana le liphoso tse ngata.

Haeba phoso e se e etsahetse, ho hlakile hore ho hlokahala hore u itokisetse le ho itšoara ka khutso, ka mokhoa o hahang le ka mokhoa o nepahetseng: phutholoha 'me u letele monyetla oa ho rera nako hape (ho tloha bekeng e ncha, letsatsi le lecha, khoeli e ncha, selemo se secha).

Mokhoa oa ho netefatsa le ho boloka lebelo le phahameng la bophelo

• Thero e hlokolosi ea letsatsi, beke, khoeli, selemo. Ke habohlokoa hore u se ke ua ngola feela lintho tse 15 tse lokelang ho etsoa pampiring, empa ho nahana, "bona" ​​letsatsi: ha u tsoha, u tla ea hokae, u tla be u etsa sena kapa khoebo eo. Ha hoa lekana feela ho ngola moralo - hape o hloka ho ba le mohopolo o motle oa hore na khoebo e tla latela eng le hore na e tla nka nako e kae. Ho molemo ho ngola moralo oa letsatsi ho nahanela linako tsa nako, mohlala: ka 7:00 - tsoha, 7:00 - 7:20 - Ho ikoetlisa, 7:20 - 7:50 - tsamaea joalo-joalo. (bakeng sa lintlha tse ling bona Tsamaiso ea Nako)
• Etsa lintho tse nyenyane hang-hang, u se ke ua lieha (mehala, mangolo a makhutšoane)
• Ngola ntho e 'ngoe le e' ngoe fatše: haeba nyeoe e sa tšoanelehe kajeno, e suthise 'me u e ngole fatše bakeng sa letsatsi le leng e le hore e se ke ea lebaloa. Haeba motšehare ke hopola kapa ho na le ntho e hlahang e lokelang ho etsoa, ​​hang-hang e ngole fatše.
• Phomolo le positivity ke tlamehile. Ho ke ke ha khoneha ho phela ka lebelo le potlakileng ka nako e telele. Ho phomola ho latela hangata kamoo ho ka khonehang: tseleng, khoebong: mahetla a phutholohile hakae? Na ho na le maikutlo a akaretsang a bobebe? Na u khotsofetse ka bophelo? Na ho na le maikutlo a katleho?
• Sebelisa monyetla o mong le o mong ho phomola: na u tsamaea ka seterata ho ea tseleng e tsamaeang ka tlas'a lefatše? — Khatholoha 'me u tsamaee. Ho na le monyetla ntle le tahlehelo e tebileng ea nako ea ho tsamaea kae-kae - sebelisa monyetla ona. Ntho e ka sehloohong ke ho itokisetsa esale pele - ke phomotse.
• Robala ka ho lekaneng. 'Me haeba ho e-na le lintho tse ngata tseo u lokelang ho li etsa, joale u robale pele ho nako' me u tsohe esale pele ho etsa lintho hoseng: hlooho ka bobeli e ncha ebile e phetse hantle. Hora e le 'ngoe ea ho robala mantsiboea e lekana le lihora tse peli tsa ho robala hoseng.