Tse ka Hare
Malebela a 10 a ho sebetsana hantle le ho lutla ha senya
Ho bua le ngaka ea hau ka mathata a ho hloka taolo
Ho hloka taolo ea urinary ke bothata bo sa sebetseng, ke ka lebaka leo batho ba bangata ba nang le boits'oaro ba sa tsilatsileng ho bona ngaka ea bona. E le bopaki, ho hakanngoa hore ke karolo ea boraro feela ea basali ba nang le ts'oaetso ea ho ntša metsi ba batlang kalafo.1. Taba ena e hokahane le litekanyetso tsa sechaba, le maikutlo a ho lahleheloa ke botšehali ba motho mme mohlomong le mohopolo oa khatello kapa botsofali bo tsamaeang le ho hloka taolo. Maikutlo ana a ka lebisa ho bakuli ho ikhula ho bona, bao joale ba khethang ho sebelisa litšireletso tse fumanehang bakeng sa ho rekisa ho fapana le ho batla kalafo. Leha ho le joalo ho hloka taolo ea ho ntša metsi ke boloetse bo ka alafshoang hang ha bo hlokomeloa.2.
Taba e bonolo ea ho tsebisoa ka mekhoa e fapaneng ea kalafo joalo ka tlhabollo ea perineum, litlhare tse thibelang kankere ea mali tse fokotsang ho honyela ha senya kapa esita le kalafo e khethehileng e kang ho buuoa, e u fa monyetla oa ho tiisetsoa ka ho fetoha hoa boemo ba hau le ho theola maemo. . Ka kutloisiso ena, ho ea ho ngaka ea hau ke mohato oa pele oa ho ntlafatsa bothata ba hau ba ho hloka taolo ea ho ntša metsi.