Mahe a linotši a tsebahala ka lilemo tse makholo. Ke e 'ngoe ea lihlahisoa tse nang le lintho tse ngata tse khothalletsang bophelo bo botle, tse nang le phello e kholo' meleng oa motho. Ka nako e ts'oanang, e latsoa ka mokhoa o tsotehang, o monate, empa ka bomalimabe le caloric. Ka lebaka la ho qetela, mahe a linotši ha aa lokela ho jeoa hangata le hangata, empa o ka a eketsa e le tlatsetso ho lijana, mahobe, li-dessert kapa ho li monate ho e-na le tsoekere. E na le lintho tse ngata tsa pholiso, tseo re li ngolang ka tlase. Ka sebele mahe a linotsi ke motheo oa bophelo bo botle, ho u fa bophelo bo botle le bocha.
Ke hobane'ng ha u lokela ho ja mahe a linotši?
- Mahe a linotši a na le phello e kholo ts'ebetsong ea tsamaiso eohle ea potoloho ea mali. E matlafatsa pelo ka mokhoa o makatsang ebile e kholo ho thibela mafu a eona
- Mahe a linotsi a boetse a thusa ho folisa maqeba, kahoo ho bohlokoa ho a sebelisa ka mor'a likotsi tse mpe haholo, empa hape le tse nyane, ha ho hong ho fola ka phoso.
- E boetse e na le phello ea antibacterial, ke ka lebaka leo e khothalletsoang ho lefu le leng le le leng, ho tsosolosa 'mele ho leka-lekanya. Ho bohlokoa haholo ho noa lebese ka mahe a linotsi nakong ea feberu kapa nakong ea selemo kapa ea hoetla, moo ho leng bonolo ho tšoaroa ke sefuba. Hoa thahasellisa hore li-antibacterial properties tsa mahe a linotsi li matla hoo li sebetsang ka tsela e tšoanang le lithibela-mafu
- Ho ja mahe a linotši ho boetse ho tsosolosa lisele tsa rona tsa methapo. Re hopola le ho sebetsa hantle, re ka "ts'oara" mahloriso kapele mme ra tsepamisa maikutlo mosebetsing oa rona
- Mahe a linotši a ka boela a sebelisoa e le setlolo se entsoeng lapeng. E ka sebelisoa ho lokisa limaske tse matlafatsang, li-scrubs kapa sefahleho kapa litlolo tsa 'mele. E na le matla a khanyang, a matlafatsang, a elasticizing le a mongobo letlalong
- E thusa hape ho mefuta eohle ea letšollo, hobane e na le phello ea antidiarrheal. Ena ke tsela eo e sebetsang ka eona ha re ja mahe a linotsi ka kotloloho ho tsoa ka nkho. Leha ho le joalo, mahe a linotši a seng a ntse a phekoloa ka mocheso a ka boela a sebetsa e le pheko ea ho patoa
- Mahe a linotsi a na le mefuta e mengata e fapaneng ea livithamini, li-micro-le macroelements. Ho na le livithamine le liminerale tse ngata ka mahe a linotši hoo ho leng thata ho li thathamisa kaofela - sebopeho se ruile haholo! Har'a bona re fumana vithamine A, B1, B2, B6, B12 le vithamine C. Ho phaella moo, mahe a linotsi a na le tšepe, chlorine, phosphorus, calcium, magnesium, potasiamo, cobalt, manganese, molybdenum, hammoho le pantothenic acid, folic acid le biotin. Mahe a linotsi a boetse a na le li-enzyme tse ngata, ketso e ka sehloohong eo e leng eona phello ea bactericidal
- Pheko ea hangover? Hape ke mahe a linotsi. E na le fructose e ngata, e sebetsanang hantle le litlamorao tse hlokomelehang tsa ho noa joala bo bongata
- Mahe a linotši a boetse a eketsa takatso ea lijo ho batho ba kulang le ba hōlileng ba ka ’nang ba hana ho ja. E boetse e ntle bakeng sa bana ba jang ka thata. Teaspoon ea mahe a linotsi e hlile e ka etsa mehlolo, 'me ka nako e ts'oanang e ke ke ea e-ba e sa thabiseng ho lesea