Bernadette de Gasquet: mokhoa oa hae oa tlhaho oa ho beleha

Ho beleha ho latela Bernadette de Gasquet

Ho lumellana le thekenoloji le physiology ea 'mè ea tlang ho ba, kajeno hoa khoneha!

Pula-maliboho, Fora, ho thahasella maemo a ho tsoala ho feta ho latela physiology ea bo-'mè ba ka moso, ke Bernadette De Gasquet. Ngaka e akaretsang le setsebi sa perineologist ka koetliso, sepheo sa hae se ka sehloohong e 'nile ea e-ba ho fana ka tšehetso e molemo ka ho fetisisa ho bakhachane nakong ea bokhachane le ka mor'a ho ima, ha ba ntse ba ba lumella ho rua molemo tsoelo-pele ea meriana.

Ho fana ka lehlakore 

Ho pholletsa le lilemo tsa hae tsa 25 tsa lipatlisiso, Bernadette De Gasquet o bontšitse seoho beleha ka lehlakore ho nolofalitse tsela ea ngoana haholo 'me ho nolofaletsa ho tsoa.. Qetellong, ho beleha ka lehlakore ho ne ho ke ke ha tlisa matšeliso a eketsehileng ho 'mè, empa ho ne ho tla lumellana le boemo bo loketseng haholoanyane bakeng sa ho feta ha lesea. Libakeng tse ling, ka linako tse ling o tlameha ho chenchana ka 90 °, ho sa tsotellehe hore, ha 'mè a sa sisinyehe, o iphumana a etsa boholo ba mosebetsi, ka kotsi ea ho thijoa tseleng, e leng ho lelefatsang nako ea pelehi. le ho feta ... Kajeno, litsebi tse ngata li khothalletsa ho tsamaea ha bo-'mè ba ho ba hobane, ka ho sisinyeha, ba etsa hore Baby a tsamaee ea iphumanang a le sebakeng se nepahetseng ho tsoa. Ho hlapa le hona ho ka nolofatsa mosebetsi, o seke oa tsilatsila ho o kopa!

Boemo bo fetotsoeng ba bosali

Haeba u le betere mokokotlong oa hau, hoa khoneha ho lokisa boemo ba khale ba gynecological ho etsa hore e be toka ka metjhini. Ho kopanya hantle 'mele oa' mele le mekhoa e seng e ntse e le teng le tsoelo-pele ea theknoloji, Bernadette De Gasquet o khothaletsa boemo bo ntlafetseng ba bosadi. Melao-motheo ke ena:

  • tafole ea ho pepa e kentsoeng e le hore pelvis e phahame ho feta thorax ho qoba khatello e matla ho perineum. E lokela ho sekamisoa 'me backrest ha ea lokela ho ba holimo haholo.
  • ho otlolla ho hoholo hoa 'm'a ea tlang ho ba;
  • angle e khethehileng haholo e lokelang ho bonoa pakeng tsa lirope;
  • "mohoma oa lehloa" eseng "senqanqane" ho bula beisine; 
  • ho sututsa ka moya.

Bernadette de Gasquet o boetse a khothaletsa ho kenyelletsa lisebelisoa ka likamoreng tsa pelehi: li-cushions tsa bolo ea maoto bakeng sa ho bokella le ho kenya bo-'mè ba kamoso, libalune ho ba thusa ho tsamaea le ho phomola, likuku tse tletseng moea hore li kenngoe ka tlas’a beisine ho tsamaea le tsona ha li ntse li batla sebaka sa ho kokobetsa bohloko.

Maemo a pelehi litšoantšong

Ngaka Bernadette de Gasquet o ile a etsa kopano le rona setsing sa hae sa Parisian, bakeng sa seboka se neng se reretsoe maemo a tsoalo. Aude, moimana oa ngoana oa hae oa letsibolo, o nkile karolo papaling eo.

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    Boemo ba ho bua leshano la gynecological

    La future maman est alllongée sur la table de travail, en position dorsale, les pieds dans les étriers. Il s'agit de la posture utilisée dans la majorité des maternités. Elle facilite, en effet, le suivi medical.

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    Lehlakoreng

    Cette posture, avec le genou plié (comme si on voulait passer sur le ventre), facilite la poussée et l'ouverture du bassin. Elle diminue aussi la pression exrcée sur le périnée.

    A savoir : C'est la future maman qui choisit le côté qui lui convient le plus. Une position à conseiller en cas de péridurale. 

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    Ho tsohle tse nne

    Cette position facilite l'arrivée du bébé et l'aide aussi à se tourner. L'accouchement à quatre pattes est idéal lorsque le bébé se présente le dos contre la colonne vertébrale de sa mère.

    Pour la maman, cette posture soulage le dos et le ventre, tout en permettant une bonne respiration. 

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    Boemo bo fetotsoeng ba mafu a basali ba Gasquet

    La future maman est alllongée sur le plan de travail, pieds dans les étriers et jambes fléchies sur le ventre. L'angle entre la cuisse et la colonne vertébrale doit être légèrement inférieur à 90° afin d'ouvrir le périnée devant le bébé et éviter la cambrure qui ferme le bassin.

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