Tse ka Hare
Na ua tseba hore na lijo tsa hau li na le eng? Ka nako e telele lebese la ’mè le ’nile la nkoa e le lijo tse ikhethang le tse loketseng tsa bana. Empa ke hobane'ng ha ho le joalo? Bo-rasaense ba tsoang lefats'eng lohle ba 'nile ba ithuta sebopeho sa eona ka lilemo tse ngata, ba leka ho senya phetheho ena ea tlhaho hore e be lintlha tse ka sehloohong. Ka lebaka la thekenoloji e tsoetseng pele, re ithuta haholoanyane ka lebese la letsoele, leha ho le joalo metsoako e meng le mesebetsi ea mohlolo ona oa tlhaho li ntse li patiloe ke sephiri.
Feela irreplaceable loketseng
Ho sa tsotellehe lithuto tse ngata mabapi le ho hlophisoa ha lebese la matsoele, lipotso tse ngata mabapi le lebese la motho li ntse li sa arajoe. Leha ho le joalo, ntho e le 'ngoe e ke keng ea hanyetsoa - lebese la matsoele ke lijo tsa bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa lesea. Litsebi tsa Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) li khothalletsa hore ngoana a nyantše letsoele feela likhoeling tse 6 tsa pele tsa bophelo ba ngoana. le ho tsoela pele ha eona ho fihlela lilemo tse ka bang 2 kapa ho feta, ka ho atolosoa ha lijo tsa ngoana ka nako e le 'ngoe. Hoa thahasellisa hore ho ke ke ha khoneha ho hlahisa lijo tsa basali ka botlalo. Hobaneng? Sebopeho sa lebese la mosali ke taba ea motho ka mong - 'mè e mong le e mong, ho itšetlehile ka tikoloho eo a phelang ho eona, boemo ba bophelo bo botle kapa lijo, o na le motsoako o fapaneng oa lijo. Sebopeho sa lebese la matsoele se boetse se itšetlehile ka nako ea letsatsi - mohlala. bosiu ho na le mafura a mangata ho eona.
Sena se kenyelletsa metsoako ena e theha ketsahalo ea tlhaho
Ha se motho e mong le e mong ea tsebang matla a maholo a lebese la 'mè - ho itšetlehile ka litlhahlobo tsa bo-rasaense, ho fumanoe hore e na le limatlafatsi tse hlokahalang ka tekanyo e nepahetseng le ka tekanyo e nepahetseng (ntle le livithamini D le K, tse lokelang ho tlatsetsoa e le e laetsoeng ke ngaka) . Kaofela ha bona hammoho ba theha motsoako o ikhethang oa metsoako, e haufi le litlhoko tsa ngoana. Har'a bona ho lokela ho boleloa:
- metsoako e ikhethang - ho kenyelletsa li-antibodies, lihomone le li-enzyme;
- li-nucleotides - karolo ea bohlokoa lits'ebetsong tse ngata tsa metabolic. Li susumetsa tlhahiso ea li-antibodies le ho eketsa ts'ebetso ea lisele tsa antimicrobial;
- liminerale le livithamine - ho tšehetsa tsoelo-pele e lumellanang, ho sebetsa ha litho le sebōpeho sa meno le masapo a ngoana [1]; l oligosaccharides [2] - lijong tsa 'mè ho na le mefuta e fetang 1000 e fapaneng ea li-oligosaccharides tse khutšoanyane le tse telele ka karolelano ea 9: 1, e etsang mefuta e mengata e ka bang 200 e fapaneng;
- mafura - mohloli o moholo oa matla. Har'a tsona ho na le ketane e telele ea mafura a polyunsaturated, a bohlokoa bakeng sa nts'etsopele ea boko le pono;
- lik'habohaedreite - lijo tsa mosali li na le haholo-holo lactose, e leng tsoekere ea lebese, karolo e ka sehloohong e tiileng ea lebese la matsoele.
- metsoako e ikhethang - ho kenyelletsa li-antibodies, lihomone le li-enzyme;
- li-nucleotides - karolo ea bohlokoa lits'ebetsong tse ngata tsa metabolic. Li susumetsa tlhahiso ea li-antibodies le ho eketsa ts'ebetso ea lisele tsa antimicrobial;
- liminerale le livithamine - ho tšehetsa tsoelo-pele e lumellanang, ho sebetsa ha litho le sebōpeho sa meno le masapo a ngoana [1]; l oligosaccharides [2] - lijong tsa 'mè ho na le mefuta e fetang 1000 e fapaneng ea li-oligosaccharides tse khutšoanyane le tse telele ka karolelano ea 9: 1, e etsang mefuta e mengata e ka bang 200 e fapaneng;
- mafura - mohloli o moholo oa matla. Har'a tsona ho na le ketane e telele ea mafura a polyunsaturated, a bohlokoa bakeng sa nts'etsopele ea boko le pono;
- lik'habohaedreite - lijo tsa mosali li na le haholo-holo lactose, e leng tsoekere ea lebese, karolo e ka sehloohong e tiileng ea lebese la matsoele.
Na ua tseba hore na ke hobane’ng ha lesea le amohela tatso ea lijo tsa ’mè habonolo?
Ka lebaka la lactose, lebese la matsoele le na le tatso e monate. Ngoana o tsoaloa a e-na le khetho ea tlhaho bakeng sa tatso e monate, ka hona o labalabela ho ja lijo tsa 'mè.
Ho ba haufi ho bohlokoa haholo ...
'Mè e mong le e mong o batla ho ba le ngoana oa hae. Ka lebaka la ho ba haufi, lesea le ikutloa le ratoa ebile le sireletsehile. Empa kamano e haufi e boetse e bohlokoa haholo lintlheng tse ling, tse kang tsela eo re jang ka eona. Lebese la 'm'e le haufi haholo le litlhoko tsa ngoana - sebopeho se ikhethang sa metsoako se fana ka 'mele o monyenyane ka lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa tsoelo-pele e lumellanang. Ha ho fepa ka lijo tsa tlhaho ho ke ke ha khoneha, batsoali ba lokela ho khetha mokhoa o nepahetseng ka mor'a ho buisana le ngaka ea bana. Ke habohlokoa ho hopola seo hore na sehlahisoa se na le motsoako o bululetsoeng ke lebese la 'm'e, ha se motsoako o le mong, empa ke motsoako oohle oa bona.. Bo-rasaense ba Nutricia ba 'nile ba ithuta mefuta-futa ea metsoako ea lijo tsa' mè ka lilemo tse fetang 40, ba leka ho susumetsoa ke phetheho ea tlhaho. Ke ka lebaka leo Bebilon 2 e ileng ea bōptjoa - motsoako o feletseng [3] o nang le metsoako e meng ea tlhaho e hlahang lebeseng la 'mè. Ka lebaka la sena, e fa ngoana melemo e mengata, ho kenyelletsa le ts'ehetso ea nts'etsopele e nepahetseng, ho kenyelletsa le ts'ebetso ea sesole sa 'mele, le nts'etsopele ea mesebetsi ea kelello [4]. Tsohle lia e etsa lebese le fetotsoeng hangata le khothalletsoang ke lingaka tsa bana Poland[5].
Boitsebiso bo bohlokoa: Ho nyantša ke mokhoa o nepahetseng ka ho fetisisa le o theko e tlaase oa ho fepa masea ’me o buelloa ho bana ba banyenyane hammoho le mefuta e fapaneng ea lijo. Lebese la ’mè le na le limatlafatsi tse hlokahalang bakeng sa khōlo e nepahetseng ea lesea ’me le le sireletsa khahlanong le mafu le tšoaetso. Ho nyantša ho fana ka liphello tse molemo ka ho fetisisa ha 'mè a feptjoa hantle nakong ea bokhachane le lactation, le ha ho se na ho fepa lesea ka mokhoa o sa lokang. Pele a etsa qeto ea ho fetola mokhoa oa ho fepa, 'mè o lokela ho buisana le ngaka ea hae.
[1] Ballard O, Morrow AL. Sebopeho sa lebese la motho: limatlafatsi le lintlha tsa bioactive. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.
[2] Moukarzel S, Bode L. Lioligosaccharides tsa lebese la motho le lesea le sa tsoa tsoaloa: leeto la ho kula le bophelo bo botle. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207.
[3] Bebilon 2 sebopeho ho latela molao. Lebese la ’Mè le boetse le na le metsoako e ikhethang, ho akarelletsa le li-antibodies, lihomone le li-enzyme.
[4] Bebilon 2, ho ea ka molao, e na le livithamine A, C le D tsa bohlokoa bakeng sa ho sebetsa ha sesole sa 'mele le iodine le tšepe tse bohlokoa bakeng sa nts'etsopele ea mesebetsi ea kelello.
[5] Har'a lebese le latelang, ho latela boithuto bo entsoeng ke Kantar Polska SA ka Hlakola 2019.