Hang ha u sheba letsatsi ntle le boikhethelo u se na likhalase, matheba a lefifi a qala ho panya ka pela mahlo a hao… Empa ho etsahalang ka mahlo a hau haeba sena e se pono e sa tsotelleheng ea mohloli o khanyang oa leseli, empa e le teko ea kamehla?
Ntle le likhalase tsa mahlaseli tsa letsatsi, khanya ea mahlaseli a kotsi e ka senya mahlo a hau haholo.
Ho lekane hore u shebe letsatsi ka metsotso e seng mekae, 'me mahlo a hau a tla senyeha haholo. Ehlile, ha ho mang kapa mang "ka phoso" ea tla khona ho sheba letsatsi nako e telele. Empa esita le kantle le tšenyo ea khanya ea letsatsi, khanya ea mahlaseli a kotsi e ntse e ka sitisa pono hantle.
Haeba u kena lintlheng tse ngata, leihlo la mahlo le tla utloa bohloko, leo ha e le hantle le bonang le ho fetisetsa lits'oants'o tsa boko ba ntho e ngoe le e ngoe eo re e bonang e re potile. Kahoo, ho bonolo haholo ho fumana cheso ea sefahleho sebakeng se bohareng, se bitsoang macular burn. Ka nako e ts'oanang, o kanna oa boloka pono ea ponahalo, empa o tla lahleheloa ke e bohareng: o ke ke oa bona se "tlasa nko ea hau". 'Me ka mor'a hore ho chesa ho fetile, li-cones tsa retina li tla nkeloa sebaka ke lisele tsa' mele, 'me ho ke ke ha khoneha ho tsosolosa pono!
“Letsatsi le feteletseng le kotsi bakeng sa mofetše oa mahlo. Le hoja li-neoplasms tse kotsi ka leihlong la mahlo li sa tloaelehang, ho ntse ho e-na le linyeoe tse joalo, - ho bolela Vadim Bondar, setsebi sa mahlo. "Ntle le khanya ea letsatsi, mekhahlelo ea setso e kang ho tsuba, ho nona haholo le mafu a fapaneng a sa foleng e ka ba likotsi tse joalo."
Ho qoba litlamorao tse joalo, ho hlokahala hore u ele hloko ts'ireletso ea mahlo: pele, khetha likhalase tsa mahlo le lilense tse nepahetseng.
Kenya lenses tsa hau tsa kamehla le lilense tsa letsatsi hlabula.
Ha u ea sebakeng sa phomolo 'me u rerile ho chesoa ke letsatsi moo, etsa bonnete ba hore u reka likhalase tse ikhethang "tse teteaneng" tsa lebopong ka sefahleho sa UV. Ho bohlokoa hore li lekane hantle sefahlehong, li sa lumelle mahlaseli a letsatsi ho phunyeletsa ka lehlakoreng. Taba ke hore lebone la ultraviolet le tloaetse ho bonahatsa bokaholimo, ho kenyeletsoa metsi le lehlabathe. Hopola lipale tsa bafuputsi ba tsoang libakeng tse tsoang bophirimela ba foufalitsoeng ke mahlaseli a letsatsi a bonahatsoang ke lehloa. Ha u batle ho latela mehatong ea bona, na ha ho joalo?
Haeba u roala lilense tsa puisano, u lehlohonolo! Ho na le lilense tse fumanehang khoebong ka sesepa sa UV, se hlileng se lumellanang hantle le mahlo le ho li sireletsa mahlaseling a kotsi. Empa ba bangata ha ba apare lilense tsa bona pele ba ea lebopong, ka tšabo ea ho kena mahlong a lehlabathe kapa a leoatle. Le lefeela: ka ho li tlosa, u beha mahlo a hao kotsing e imena habeli. Litšoelesa tse lacrimal li emisa ho kolobisa mahlo hantle, 'me li angoa haholo ke khanya ea letsatsi. Sena se bolela hore haeba o ntse o sa itokisetsa ho roala lilense lebopong, marotholi a "meokho ea maiketsetso" a tlameha ho ba ka har'a lisebelisoa tsa hau tsa thuso ea pele. 'Me ho hlakile, u se ke ua lebala likhalase tsa hau tsa letsatsi!