Tse ka Hare
E fetoletsoe ho tsoa ho Segerike, lebitso la eona le bolela "monate". Ke ka lebaka la tlhaho ea eona e monate hore amino acid ena e khone ho fa batho maikutlo a khotsofalo le khotso. E sebelisetsoa ho phekola methapo le ho teneha habonolo. E ntlafatsa maikutlo mme e hatella matšoenyeho. Ka nako e ts'oanang, e hlahisoa ka ho khetheha ho tsoa linthong tsa tlhaho, ntle le ts'ebeliso ea k'hemistri ea sejoale-joale.
Glycine e kentse letsoho tšebetsong ea DNA. Ke thuso ea bohlokoahali bakeng sa likotsi tse bohloko tsa boko le stroke. Hape, e khona ho fokotsa haholo chefo ea joala le lithethefatsi. Glycine ke probiotic e etsang hore 'mele o itšireletse kahare.
Taba e khahlang:
Ho latela lipatlisiso tsa bo-ramahlale ba Amerika, limolek'hule tsa glycine le tsona li teng lerōleng la cosmic, le fetang lilemo tse 4,5 billion. Ho ipapisitsoe le sena, ho ka nahanoa hore li-amino acid tsa mantlha tse hlahisitseng bophelo Lefatšeng li tlisitsoe polaneteng ea rona ho tsoa Space.
Lijo tsa Glycine Rich:
Bontša palo e hakantsoeng ea 100 g ea sehlahisoa
Litšobotsi tse akaretsang tsa glycine
Glycine kapa asiti ea aminoacetic Ke amino acid ea sehlopha sa tse sa hlokahaleng. Tlas'a maemo a matle, glycine e ka hlahisoa ke 'mele ka bo eona. Liseleng tsa 'mele ea rona, li-base tsa purine (xanthine, adenine, guanine, jj.) Le li-pigment tsa tlhaho, li-porphyrin, li entsoe ka glycine, tse amehang lits'ebetsong tsa bohlokoahali tsa bioloji. Glycine ke karolo ea metsoako le liprotheine tse ngata tse sebetsang. Morero oa lik'hemik'hale oa Glycine: NH2 - CH2 - COOH. Hangata glycine e thehoa ka tšebelisano ea liprotheine tse nang le metsi, hape le ka ho kopanya lik'hemik'hale.
Glycine, e fumanoang ka lik'hemik'hale, ke phofo e se nang 'mala, e tsoekere, e se nang tatso ebile e se na monko. E qhibiliha hantle metsing.
Indastering ea lijo, amino acid glycine e sebelisetsoa ho ntlafatsa ho hlaka ha lijo. Ho mangolo hangata ho thathamisitsoe e le E-640, mme ho batho ba bangata e bolokehile ka botlalo.
Tlhokahalo ea letsatsi le letsatsi ea glycine
Palo ea glycine e lokelang ho jeoa ka letsatsi ke 0,1 gram bakeng sa bana le 0,3 gram bakeng sa batho ba baholo. Ha e le baatlelete ba nang le boikoetliso bo eketsehileng, ts'ebeliso ea amino acid ena e ka nyolohela ho 0,8 gram ka letsatsi.
Tlhoko ea glycine e eketseha ka:
- maemo a sithabetsang;
- bofokoli ba tsamaiso ea methapo e bohareng;
- botahoa le tahi ea lithethefatsi;
- tšenyo e bohloko ea boko;
- likotsi tsa methapo - likotlo le tlhaselo ea pelo.
Tlhoko ea glycine e fokotseha ka:
- ho se mamellane ka bomong ho li-amino acid;
- ho ima le ho diabolololo;
- khatello ea maikutlo;
- mosebetsi o hlokang karabelo e potlakileng.
Ho fokotseha ha glycine
Nakong ea metabolism, glycine e fetoha carbon dioxide le metsi. Ha e bokellane mmeleng.
Ho ea ka liphuputso tse entsoeng Univesithing ea Simon Fraser ea Vancouver, ho monya glycine ho its'etleha haholo-holo ho hore na 'mele o ikutloa o haelloa ke nako e kae. Ka tlhaho, ha feela 'mele ka booona o ne o se tlasa maemo a sa tloaelehang a lefutso mme o nahanela ho haella ha amino acid ena.
Mesebetsi e sebetsang ea glycine le phello ea eona 'meleng:
Glycine ke karolo ea bohlokoa ea boko le lesapo la mokokotlo. Glycine e na le li-receptor tse fetisang matšoao a thibelo ho li-neuron. Asiti ena ea amino e fokotsa khatello ea kelello le maikutlo. E na le phello e ntle ts'ebetsong ea ts'oaetso 'meleng, e thusa ho khutlisa ts'ebetso ea boko.
Glycine e etsa hore ho be bonolo ho robala, e loantša ho hlobaela, e tloaela morethetho oa boroko ebile ke sesebelisoa se setle sa ho ba le maikutlo a monate. Boithuto ba mahlale bo bontšitse hore glycine e thusa ho fokotsa litlamorao tse mpe tsa lino tse tahang 'meleng oa motho. E tloaetse ho thibela tšebetso ea methapo ea methapo. Ho neurology, glycine e sebelisetsoa ho fokotsa molumo o eketsehileng oa mesifa.
Ho sebelisana le likarolo tsa bohlokoa
Glycine e sebelisana le tšepe le calcium. Ka lebaka la ho kopana ha li-microelements tsena le amino acid, 'mele oa bona oa tšoana ka botlalo. Ntle le moo, glycine e sebelisana le li-amino acid tse 'maloa tsa bohlokoa. Ha e le synthesis ea glycine, choline (e mong oa vithamine ea B) nka karolo e mafolofolo ho eona.
Matšoao a khaello ea glycine 'meleng:
- ho halefa ho eketsehileng ha methapo;
- ho robala hampe;
- ho thothomela mmeleng;
- bofokoli;
- ho tepella maikutlo.
Matšoao a glycine e feteletseng 'meleng:
- ho se sebetse;
- ho otla ha pelo;
- mefuta e fapaneng ea kulisa;
- bofubelu ba sefahleho;
- mokgathala.
Lintho tse amang litaba tsa glycine 'meleng
Mehloli ea bongaka e bontša bohlokoa ba ho latela melao eohle ea bophelo bo botle ba bophelo bakeng sa ho monya glycine ka botlalo. Har'a tsona, ho ka hlokomeloa tse latelang:
- ho ikamahanya le puso ea ho noa;
- boikoetliso;
- lula moeeng o hloekileng;
- phepo e leka-lekaneng.
Glycine bakeng sa botle le bophelo bo botle
Ho boloka 'mele o phetse hantle nako e telele, o lokela ho ja lijo tse nang le glycine khafetsa tse khonang ho nolofatsa lits'ebetso tsa nyakallo le thibelo. Ba tla tlosa maikutlo a ho hloka tšepo, hape ba thuse ho ikutloa ba thabile ebile ba hlokoa ke ba bang. Ka nako e ts'oanang, boleng ba boroko boa ntlafala, matla le botsoalle lia hlaha.
Glycine le metsoako ea eona e iponahalitse hantle joalo ka tse susumetsang botle. Hammoho le likarolo tse ling tsa phepo, glycine e ikarabella bakeng sa boemo ba moriri, e ntlafatsa sebopeho sa eona le ho khanya. Ntle le moo, amino acid ena e ipakile e le tlhahiso ea litlolo le mafura a ikarabellang phepong le phepelong ea mali ea letlalo.