Tse ka Hare
Tlhokomelo ya moriri: diketso tse nepahetseng
Ho hlatsoa haholo ho ka fokotsa sebum, ho khetholla ntlha ea ho leka-lekana ha moriri. Sireletsa tikoloho ea tsona ka ho li hlatsoa feela ha ho hlokahala: li-shampoo tse peli ka beke ke karolelano e ntle. Khetha shampoo ea hau ka hloko, ke sehlahisoa sa moriri se sebelisoang haholo. U se ke ua tšaba ba foam hanyenyane, hangata ke bona ba hlomphehang ka ho fetisisa. Qoba li-surfactants (lisebelisuoa tsa ho hloekisa) tse nang le foaming haholo, li-strippers le li-irritants, tse kang SLS (Sodium Laureth Sulfate) kapa sulfate, hammoho le silicones, e thibelang moriri. Ka kakaretso, tšepa ho ama moriri oa hau ho ahlola boleng ba shampoo kapa kalafo, hobane moriri o ka holim'a tsohle tse nang le thepa e tactile. Qoba metsi a chesang haholo 'me u qete shampoo ea hau ka ho hlatsoa ka metsi a pholileng (o ka e etsa ka sekoting) e koalang sekala le ho eketsa khanya. Ha ho letho le hlasimollang ho feta! Ka mor'a ho hlatsoa ka shampoo, qoba ho hula ka sehlōhō - ho hlatsoa, ho otlolla, joalo-joalo, ho li phunya ka thaole ea terry ntle le ho itlotsa -, ebe u tlama thaole ea hau ka tuku, pele u li tlohela hore li ome. Sebelisa sekontiri se senyang se thusang ho thibela ho senya. E sebelise ka bolelele feela, eseng motso. Haeba moriri oa hau o bataletse, khetha li-sprays tse nang le metsoako ea metsi ntle le ho hlatsoa. Hang ka beke bonyane, li kolobise ka oli, mask kapa serum. Tlohela phekolo ka bosiu bo le bong, letsatsi pele ho hlatsoa ka shampoo. hydration e ntle ke e 'ngoe ea liphiri tsa matla a moriri, elasticity le khanya. Fokotsa tšebeliso ea li-sprays tsa setaele kapa tsa volumizing, tse tletseng li-resin tse atisang ho omisa moriri.
'Mala oa ho li matlafatsa
Ho sa tsotellehe hore na 'mala oa bona oa tlhaho ke ofe, le haeba u se na moriri o mosoeu oo u ka o patang, mebala e hlabolla moriri ka litšoantšo, ho o fa 'mele le khanya. Joaloka make-up e khabisang, e bonahatsa ho khanya ha lebala 'me e etsa hore mahlo a be matla. Haeba u le mocha tabeng ena, khetha mousse kapa gel texture e qhibilihisang ka har'a moriri, e phunyeletse ka ho lekana 'me ka holim'a tsohle ha e tsamaee. The contraindications feela ho oxidation colouring: colouring henna. Tabeng ena, ho tla hlokahala ho emela ho tsosolosoa ka ho feletseng ha moriri oa hau. Colouring ea pele e hloka nako ea ho pepeseha ea metsotso e 30, ho tloha motso ho isa ntlheng. Bakeng sa tse latelang, tlohela metsotso e 20 ka metso, ebe metsotso e 5 ho isa ho e 10 ka bolelele le ho fela. Lebelo le nepahetseng? Libeke tse ling le tse ling tse 'nè ho isa ho tse tšeletseng. Mabapi le khetho ea moriti, moriti o tlameha ho lumellana le 'mala oa hau le' mala oa mahlo a hau. Haeba letlalo la hao le le lefifi, khetha lintlha tse futhumetseng tse futhumetseng - khauta, koporo - tse tla totobatsa 'mala oa hau. Letlalo le letle le tla khetha molumo o pholileng, ke ho re ashy. Molao oa khauta ke ho qoba phetoho leha e le efe e feteletseng le ho lula haufi le 'mala oa eona oa tlhaho. Ka kakaretso khetha molumo o bobebe, hobane "re tloaetse ho ipona re le lefifi. Ka mohlala, haeba u le sootho, 'me u khetha bosootho bo bohareng, sephetho se ke ke sa u thabisa, "e hatisa Christophe Robin, setsebi sa mesebetsi ea matsoho, setsebi sa L'Oréal Paris. Qetellong, moriri o mebala - le fortiori moriri o sootho - o hloka tlhokomelo e eketsehileng. Ka lehlakoreng le leng, hobane sebopeho sa eona se fetotsoe, se omme ebile se na le masoba ho feta se seng. Ka lehlakoreng le leng, ho etsa hore 'mala o tšoarelle. Khetha lihlahisoa tsa moriri o mebala (ho tloha ho shampoo ho ea ho mask), e ruileng ka metsoako e sebetsang e matlafatsang. Haeba u sebelisa shampoo bakeng sa moriri o mafura (hammoho le sesepa), 'mala oa hau o kanna oa se tšoarelle ho feta libeke tse peli.
Moriri: Pheko ya ho o matlafatsa
Ho ba bangata, ho oela ho bolela ho lahleheloa ke moriri ho ntseng ho mpefala. Ntho ea bohlokoa ho e hlahloba: palo ea moriri o lahlehileng (ho fihlela ho 100 ka letsatsi, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe) le nako (ka mor'a nako e le 'ngoe, buisana le dermatologist). Kalafo e khahlanong le ho lahleheloa ke moriri ha e sebetse ka ho oa ka boeona, empa ka ho hōla hape. Litlolo le ho feta, lipheko tse matlafatsang ha li sa tlotsa moriri, ebile li khothaletsa setaele. Sebelisa monyetla oa kopo ea bona ho fana ka ho silila letlalong la hao la hlooho, 'mè oa 'nete ea fepang moriri oa hau. Ho silila ho khothalletsa matla a metso, ho susumelletsa ho potoloha le oksijene. Beha lithapo tsa menoana ea hau ka thōko hanyenyane holim'a hlooho ea hau. Sebelisa khatello e tiileng, ea selikalikoe kapa metsamao ea morao-rao ho tsamaisa letlalo la hlooho. Menoana ea hau e lokela ho lula e ankora moo e lutseng teng. Li suthe, ebe u qala hape sebakeng se seng. Tsitlella ka pele ho hlooho le ka holim'a lehata, kamehla e le thata, ha karolo e ka morao ea hlooho - sebaka se bitsoang "moqhaka" - se fetoha le maemo, e leng se hlalosang hore na ke hobane'ng ha se le thata haholoanyane. . Ho ba le matla a mangata matsohong a hau, likhahla tse ling li tiile joalo ka moropa (!), Beha likhau tsa hau tafoleng.