Psychology

Motsoalle oa hau e mocha o bohlale, o bala hantle, o rutehile. A ke ke a qosoa ka ho hloka bohlale. Leha ho le joalo, a kanna a ba le bofokoli ba hae sebakeng sa bohlokoa ka ho lekana sa metsamao e XNUMX. Ho ke ke ha khoneha ho haha ​​kamano e haufi le motho ea joalo eo mahlakore ka bobeli a khonang ho utloisisana ntle le mantsoe. Mokhoa oa ho khetholla motho ea joalo, ho bolela setsebi sa kelello Ronald Riggio.

Batho ba nang le kelello e phahameng ea maikutlo ba khona ho mamela le ho utloa baahelani ba bona, ho lemoha maikutlo a bona hantle, ho utloisisa merero ea bona, litšusumetso le litakatso tsa bona. Ke ho motho ea joalo hore menyetla ea ho haha ​​kamano e tebileng le e tsitsitseng e hlile e phahame. Ka lehlakoreng le leng, haeba bohlale ba maikutlo ba molekane oa hau bo le tlaase, itokisetse taba ea hore ho tla ba thata hore u fumane kutloelo-bohloko le tlhompho ho uena ka lehlakoreng la hae. Litsebi tsa kelello li ela hloko matšoao a 12 ao motho a ke keng a ithorisa ka bohlale bo phahameng ba maikutlo.

1. Ha a khone ho laola maikutlo a hae.

Batho ba khonang ho utloisisa ba bang hantle ba atisa ho sebetsana ka katleho le maikutlo a bona a fosahetseng. Haeba ntho leha e le efe e nyenyane e ka qholotsa motsoalle oa hao (kharebe) ho ntšetsa khalefo ho ba bang, joale ho ka etsahala hore ebe ha ba sekamele mamellong le matla a ho amohela batho kamoo ba leng kateng maemong a mang a bohlokoa.

2. Ha a bale maikutlo a hau ntle le mantsoe.

Bokhoni ba ho bona le ho hlalosa ka nepo matšoao a naha ea rona, eo re e fang motho ea kenang lipakeng ntle le mantsoe: ponahalo ea sefahleho, boitšisinyo, liemo, ke karolo ea bohlokoa ea bohlale ba maikutlo. Haeba molekane oa hau, ntle le litlhaloso tsa hau, a sa khone ho fumana hore na ke eng e sa phutholohang ho uena hona joale 'me u ka' na ua hloka ho bontša tlhokomelo ea hae: mantsoe a mofuthu, ho kopa, joale ho tla ba thata hore u hahe kamano e tšeptjoang ea maikutlo le eena.

3. Ha a na metsoalle

Batho ba hlalefileng maikutlong ba susumetsa lerato le ho tšepana. E le molao, ba pota-potiloe ke metsoalle eo ba e bolokang le ho boloka likamano le eona. Haeba motho eo u mo tloaetseng a se na metsoalle e haufi 'me a tletleba ka hore ha a ananeloe mosebetsing le hore ha a hlaolele likamano le basebetsi-'moho, sena se boetse se fana ka maikutlo a hore ha a khone ho fana ka maikutlo.

4. O lula a shoele

Hase feela bokhoni ba ho bala maikutlo a batho ba bang, empa hape le bokhoni ba ho itlhalosa ka botšepehi bo fetoha karolo ea bohlokoa ea bohlale ba maikutlo. Haeba puisanong le motho ho lula ho le thata hore u nahane hore na o ikutloa joang ka nako eo (haholo-holo haeba u atisa ho bala maikutlo a batho ba bang hantle), joale, ho ka etsahala hore ebe, maikutlo a ka hare hase lehlakore le matla ka ho fetisisa la motho ea buisanang le eena.

Ponahatso ea ho hlonama le ho senyeha ha ka hare ho tšosa batho ba nang le kelello e tlaase ea maikutlo

5. Lipontšo tsa hae tsa maikutlo ha li tšoanelehe.

O ile a etsa motlae lepatong, har'a batho ba se nang maikutlo a monate. O pheta lipale tseo ho bonahalang ho se motho ea bohlale, 'me bamameli ba mamella feela ka lebaka la bokhabane. Che, ha ba batle ho khopisa kapa ho kena-kenana le batho ba bang, ba mpa feela ba sa utloe hore na ba bang ba ba talima joang.

6. O qoba batho ba hlokang tšehetso ea kelello.

Ponahatso ea ho hlonama le ho senyeha ha ka hare ho tšosa batho ba nang le kelello e fokolang ea maikutlo. Ha ba tsebe ho itšoara ’me ba khetha ho qoba liboka tse joalo.

7. Ha a tsebe ho bontša kutloelo-bohloko

Hangata boemo ba ho tepella maikutlong ba motho e mong ha bo baloe ke bona. Esita le haeba qetellong a hlokomela hore e mong o mobe, ha a khone ho bontša mofuthu le kutloelo-bohloko. Maemong a mangata, ha a ikutloe a e-na le tlhoko e joalo, empa le haeba a ka rata ho bua ho hong, ha a tsebe hore na hantle-ntle ke eng.

8. Ha a utloisise molumo oa lentsoe la hau.

Re boetse re fetisa tlhahisoleseling mabapi le boemo ba rona ba maikutlo ka mokhoa oa ho bua. Haeba moratuoa oa hau, a bua le uena ka thelefono a sa u bone, a sa khone ho tšoara khalefo ea hau kapa, ho fapana le hoo, boikutlo ba thabo, sena se boetse se mo khetholla e le motho ea sa rateng ho hlokomela maikutlo a hau.

9. Ha a na taolo hodima lentswe la hae

Ka linako tse ling polelo e feteletseng le e phahameng ea maikutlo - e ntle kapa e mpe - e bolela hore motho ha a tsebe hantle ebile o laola maemo a hae a ka hare. Sena, ka lehlakoreng le leng, se fetoha pontšo ea kutloelo-bohloko e tlaase.

10. Lifilimi le libuka tse nang le morero o tsotehang ha li mo ame.

Botaki bo amanang le kutloelo-bohloko hangata bo siea batho ba joalo ba sa tsotelle. Ha a na monyetla oa ho arolelana maikutlo a hau ka filimi e u amang, eo le e shebelletseng hammoho. 'Me sena se sebetsa ho mofuta ofe kapa ofe.

Batho ba joalo ba bolela hore maikutlo a kotsi ’me a khothalletsa ho lekana.

11. O lumela hore maikutlo le maikutlo a fuoa bohlokoa haholo.

Batho ba nang le kelello e tlase ea maikutlo ba ntse ba hlokomela hore bokhoni ba bona ba ho utloela bohloko le ho hokahana maikutlong le ba bang bo tlase. Ba leka ho phephetsa bohlokoa ba maikutlo ka ho khothalletsa ho leka-lekana, bokhoni ba ho ba le kahlolo e molemo le ho etsa lintho ho latela mabaka feela, e le litšobotsi tse molemo ka ho fetisisa tsa motho. Ha ua lokela ho latela tataiso ea bona: maikutlo ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea likamano tsa rona, hape lia hlokahala bakeng sa ho etsa liqeto tse atlehang.

12. Ha a tsotelle lintja

Ntja ea hau e ka ba sesupo sa hore na kelello ea molekane oa hau e phahame hakae. Lintja ke e 'ngoe ea liphoofolo tse ruuoang lapeng ka ho fetisisa, tse bontšang pepenene mefuta eohle ea maikutlo le maikutlo. Haeba motho a sa hakanye boemo ba phoofolo ea hau ea lapeng 'me a hlokomoloha ka ho feletseng matšoao ao ntja e fanang ka eona, nahana hore ena ke mofuta o itseng oa temoso ho motsoalle ea maoto a mane.

Leave a Reply