Mokhoa oa ho theha kamano e thabisang: malebela a 6 bakeng sa matsatsi a phomolo le matsatsi a beke

Kamano ea 'nete le likamano tse matla li hloka mosebetsi oa letsatsi le letsatsi. Banyalani ba babeli ba psychotherapists ho tloha phihlelo ea bona - ea botho le ea setsebi - ba tseba ho boloka lerato le seo e leng sa bohlokoa ho ela hloko nakong ea phomolo.

Nakong ea Selemo se Secha ho tletse maeto, maeto a malapa, litšenyehelo tse eketsehileng, le tlhokahalo ea ho ikutloa ba thabile le ho thaba, esita le banyalani ba thabileng ka ho fetisisa ba ka thatafalloa.

Charlie le Linda Bloom, litsebi tsa kelello le baeletsi ba likamano, ba 'nile ba nyalana ka thabo ho tloha 1972. Ba kholisehile hore likamano ke mosebetsi o sa feleng, 'me nakong ea matsatsi a phomolo ke habohlokoa ka ho khetheha. Linda oa hlalosa: “Batho ba bangata ba tlas’a tšusumetso ea litšōmo tsa lerato, ’me ha ba lumele hore ho hlokahala boiteko bo boholo ho boloka kamano e thabisang. Ba nahana hore ho lekane ho fumana monna oa hau feela. Leha ho le joalo, likamano ke mosebetsi, empa mosebetsi oa lerato. Mme ho feta tsohle, ke taba ya ho sebetsa ka bowena.”

Litaba tse monate ke hore "likamano tsa litoro" lia khoneha - ha e le hantle, hafeela batho ka bobeli ba khona ho li etsa. "U na le monyetla o moholo oa ho theha kamano e nepahetseng le motho ea nang le bokhoni le litekanyetso tse likete tse sekete le mashome a mahlano tse haufi le uena, ea seng a hōlile maikutlong 'me a arolelana boikemisetso ba hau ba ho etsa mosebetsi ona," Charlie o tiile. Eena le Linda ba hlalosa kamano e le e molemohali eo ho eona batho ka bobeli ba thabelang nako eo ba e qetang hammoho, ba ikutloa ba tšepana haholo, ’me ba kholisehile hore boholo ba litlhoko tsa bona ho banyalani li tla khotsofatsoa.

Leha ho le joalo, e ka ba mosebetsi o boima matsatsi a 365 ka selemo ho fumana likhetho tsa ho fihlela litlhoko tsa molekane le tsa rona. Linda le Charlie ba fana ka malebela a tšeletseng a ho theha likamano nakong ea matsatsi a phomolo le har'a beke.

1. Etsa lintho tse tlang pele

Linda o re: “Ka tloaelo, boholo ba rōna re sebelisa matla ’ohle a rōna mosebetsing kapa bana, ’me sena se baka ho qhalana ha likamano. Nakong ea matsatsi a phomolo, ho etelletsa pele lintho tse tlang pele ho ka ba thata haholo, empa ke habohlokoa hore re se ke ra hlokomolohana.

Pele le qala letoto la maeto a ho etela ba lelapa le metsoalle, bua ka maikutlo ao e mong le e mong oa lōna a ka bang le ’ona nakong ea puisano ena.

Linda o re: “Maikutlo ke a tlhaho, empa ha aa lokela ho ba a senyang. “Fumana nako le sebaka sa ho tšelisana ka mantsoe le ka liketso, ho bontša lerato le kananelo.”

Charlie oa phaella: “E-ba hlokolosi haholoanyane ’me u se ke ua hlokomoloha molekane oa hao nakong ea ’moka ea lelapa. Ho bonolo ho qala ho nkana habobebe ha ho e-na le ba bang ba batlang tlhokomelo ea hao.” Liketso tse nyenyane tsa tlhokomelo li bohlokoa haholo.

2. Beha nako ka thoko letsatsi ka leng ea ho hokahana.

"Check-ins" ea letsatsi le letsatsi e ka bonahala e le mosebetsi o boima nakong ea matsatsi a phomolo, ha manane a lintho tse lokelang ho etsoa a le malelele ho feta leha e le neng pele. Empa Charlie le Linda ba re ho bohlokoa ho ipha nako ea ho buisana le molekane oa hau letsatsi le leng le le leng.

Linda oa tletleba: “Hangata batho ba phathahane hoo ba se nang nako ea ho buisana. Empa ho bohlokoa haholo ho nka khefu khoebong le ho ngangisana letsatsi le leng le le leng. Fumana mokhoa oa ho lekola hore na ke eng e sebetsang hantle ho banyalani ba hau le ho thusa ho boloka kamano e haufi-ufi - ho haka, ho tsamaisa ntja, kapa ho buisana ka letsatsi le tlang ka kofi ea hoseng.

3. Hlompha liphapang tsa lōna

Ho utloisisa le ho amohela liphapang ke karolo ea bohlokoa ea kamano leha e le efe, empa tse ling li ka iponahatsa ka matla haholo nakong ea phomolo kapa phomolo. Batho ba bangata ba baballang ba tla arabela ka tsela e fapaneng khethong ea limpho ho feta ba arohanang ka chelete habonolo. Li-extroverts li ka 'na tsa lekeha ho hlaha moketeng o mong le o mong, ha batho ba kenang ka ntle ba ka ikutloa ba khathetse.

’Me moo ho nang le liphapang, likhohlano li ke ke tsa qojoa, tse bakang khalefo le lehloeo. Linda o re: “Phihlelong ea rōna ea mosebetsi, re bona hore batho ba bangata ha ba sebetsane hantle le maemo a joalo. — Ba ikokobetsa, ba ipokellela lehloeo, ba halefa, ba bontša ho se tsotelle. Empa ha re buisana le banyalani ba thabileng, re fumana hore batho bana ba hlompha ho se tšoane ha bona. Ba ile ba ithuta ho bua ka tsona ntle le ho qosa kapa ho nyatsa. Sena se hloka matla a ka hare le boitaolo - ho khona ho bua 'nete e le hore e se ke ea utloisa bohloko, ka masene le ka lipuisano.

4. Mamela 'me u lumelle molekane oa hao hore a bue

Nakong ea matsatsi a phomolo, maemo a khatello ea maikutlo a ka phahama eseng feela ka lebaka la tsitsipano e bokelitsoeng mosebetsing, empa hape ka lebaka la ts'ebetso ea matla a lelapa. Ho eteloa ke beng ka rōna ho ka baka tsitsipano, joalokaha ho ka ba le phapang ea mekhoa ea ho hōlisa bana.

Charlie o re: “Ho thata ho hanela maikutlo a ho kena motho e mong hanong, ho mo khalemela, kapa ho itšireletsa. “Ho utloa ntho e sa mamelleheng, re batla ho tlosa bohloko, khalefo kapa tšabo. Re batla ho khutsisa motho e mong. ”

Charlie o dumela gore le ene ka boene o ne a diragalelwa ke seno: “Kwa bofelong, ke ne ka lemoga gore maiteko a me a go tlosa bogale a ne a dira gore maemo a nne maswe le go feta. Ha ke bona kamoo sena se neng se ama Linda kateng, pelo ea ka e ile ea tlōla-tlōla. Ke ile ka utloa kamoo boiteko ba ka ba ho itšireletsa bo ileng ba mo ama kateng.”

Ho mamela molekane oa hau le ho qoba ho phatloha hang-hang, Linda o ithaopela ho koala molomo oa hao 'me u ipehe sebakeng sa motho ea buisanang le eena: "Leka ho ikutloa joaloka moratuoa oa hau. Beha maikutlo a hao ka thōko ’me u leke ho utloisisa a mang.”

Charlie o u khothalletsa hore u eme 'me u ipotse: ke ne ke ikutloa joang pele ke kena-kenana le motho ea buisanang le eena? O re: “Ha ke sebetsa le banyalani, ke leka ho ba thusa ho utloisisa se etsahalang e le hore batho ba ele hloko phihlelo ea bona le hore na ba itšoara joang ho seo ba se etsang.”

Empa ho sa tsotellehe hore na u loantšana le kutloelo-bohloko kapa u phathahane ka ho hlahloba lintho tse u susumetsang, leka ho fa molekane oa hao tlhokomelo e ngata kamoo u ka khonang pele u qhomela ponong ea hao. “U hopole hore ho mamela u khutsitse ha ho bolele hore u lumellana le ntho e ’ngoe le e ’ngoe e buuoang. Empa ke habohlokoa ho lumella molekane oa hao hore a ikutloe eka u ba utloile pele u fana ka maikutlo a fapaneng,” ho hlalosa Charlie.

5. Botsa: “Nka u bontša lerato la ka joang?

“Batho ba atisa ho fana ka lerato ka tsela eo ba batlang ho le fumana ka bobona. Empa se khahlisang motho e mong se ka ’na sa se ke sa tšoanela e mong,” ho bolela Linda. Ho ea ka eena, potso e nepahetseng ka ho fetisisa eo u ka e botsang molekane ke: “Nka u bontša lerato la ka hamolemo joang?”

Litsebi tsa phekolo li re batho ba lemoha lipontšo tsa lerato ka litsela tse hlano tse ka sehloohong: ho ama, nako ea boleng hammoho, mantsoe («Kea u rata», «U shebahala hantle», «Ke motlotlo ka uena»), thuso e sebetsang (mohlala, ho ntša lithōle kapa ho hloekisa kichineng ka mor'a lijo tsa mantsiboea) le limpho.

Ke eng e tla thusa moratuoa hore a ikutloe a ratoa? Sekhechana sa mabenyane kapa sesebelisoa se secha sa theknoloji e phahameng? Ho silila mantsiboea kapa mafelo-beke bakeng sa tse peli? Ho hloekisa ntlo pele baeti ba fihla kapa karete e nang le molaetsa oa lerato? Linda oa hlalosa: “Ba khonang ho haha ​​likamano tse ntle ba phela ka bohelehele le ho makala. "Ba ikemiselitse ho thehela lefatše lohle bakeng sa eo ba mo ratang."

6. Thusa molekane oa hau ho phethahatsa toro ea hae

Linda o re: “Kaofela re na le litoro tsa lekunutu tseo re nahanang hore li ke ke tsa phethahala, empa haeba motho e mong a re thusa ho li phethahatsa, ho kopana le eena ho ba le morero.”

Charlie le Linda ba khothalletsa balekane ho ngola kamoo e mong le e mong oa bona a nahanang ho phela bophelo bo monate kateng, a fane ka monyetla oa ho nahana ka bolokolohi. "Litoro tsena ha lia tlameha ho tšoana - li kopanye feela 'me u batle lipapali."

Litsebi tsa kelello li kholisehile hore ha batho ba shebana ka tumelo ho matla, matla le talenta ea e mong le e mong, e ba kopanya. Haeba le tšehetsana ho finyella toro, kamano e ba e tebileng le ea ho tšepana.

Charlie o lumela hore likamano tse ntle ke 1% pululelo le 99% mofufutso. 'Me le hoja ho ka' na ha e-ba le mofufutso o eketsehileng nakong ea matsatsi a phomolo, ho tsetela kamanong e haufi-ufi ho tla lefa haholo.

Linda oa tiisa: “Ho na le melemo e mengata ho feta kamoo u ka nahanang kateng. Kamano e ntle e tšoana le setšabelo sa bomo. Ka tšebelisano e matla, e haufi-ufi, u na le tšireletso le pholoho mathateng a kantle. Ho ikutloa u e-na le khotso ea kelello ea ho ratoa ka lebaka la seo u leng sona ho tšoana le ho otla jackpot.”

Leave a Reply