Tse ka Hare
Mokhoa oa ho felisa monko oa botsofali ka foleteng kapele
Mathata ana a ka fihlela le matlo a matle le a theko e phahameng. Le libakeng tse hiriloeng sena se tloaelehile. Mme maqheku ha a amane le ona ka letho.
'Nete: ba bolokang lifensetere tsa bona li butsoe nakong ea lehlabula le mariha ha ba na monyetla oa ho tobana le bothata. Lifolete moo bana ba banyenyane ba lulang kapa ba lulang teng, bo-nkhono le bo-nkhono le bo-ntate-moholo ba tšabang meralo ba ka fumana monko o ikhethang - motsoako oa mosetoa, mongobo, botsofali le ntho e 'ngoe e fofonelang. Che, eseng hanghang, empa butle-butle. Empa ho ke ke ha khoneha hore u se ke ua mo hlokomela, haholo-holo ho baeti.
Tsamaiso ea metsi
Bacha le batho ba baholo ba lokela ho hlapa hangata. Lebaka ke liphetoho tsa li-hormone 'meleng. Ha ba le pele ba baka mofufutso o matla, ha morao ba na le monko o khethehileng oa letlalo. Ho ea ka bo-rasaense ba Bophirimela, e hlaha ka lebaka la liphetoho tsa lik'hemik'hale tse amanang le lilemo le limolek'hule tse khethehileng tsa nonenal-2. Ena ke eona ntho e fanang ka tatso ho buckwheat le biri. O fumana lintlha tse tloaelehileng? Limolek'hule lia phehella, 'me haeba li sa hlatsuoe hantle ka lesela la ho hlatsoa, li lula letlalong.
Li kentsoe liphahlo, ka hona o hloka ho hlatsoa lintho khafetsa mme ka ho khetheha ka li-rinses. Maloetse le ona ke sesosa sa monko o sa thabiseng: colitis, dysbiosis, bowel syndrome, lefu la tsoekere, ho se sebetse ha adrenal, jj.
Loana le tse fetileng
Lerato la lintho tsa morara hangata le hlaha ho batho ba lilemo. E, pokello e bokelletsoeng ho theosa le lilemo e u lumella ho ikakhela ka setotsoana nakong e fetileng mme u hopole bocha ba hau. Empa ha se ntho e ngoe le e ngoe e boreleli hakana. Kutloelo-bohloko ea li-antique e ka fetoha bothata ba kelello mme ea lebisa ho bokelloeng ke mafu. Seo Plyushkins ea sejoale-joale se sa se bokelleng ka tšepo ea hore se tla sebetsa hantle polasing: li-corks tse tsoang libotlolong tsa polasetiki, libuka tsa khale tsa limakasine le limakasine, lisebelisoa tsa lapeng tse sa sebetseng, likhafo tse jeoang ke tšoele le likatiba. 'Me sena sohle se na le monko o ke keng oa eketsa matšeliso foleteng. Ka hona, ha u rekile folete e nang le "lefa" le joalo, letsetsa sehlopha sa lijara ebe u ntša ntho e ngoe le e ngoe e bokelletsoeng u sa ikoahlaee.
Mohato oa bobeli ke ho fetola pampiri, leha sena e ne e se karolo ea merero ea hau ea mantlha. Pampiri ka boeona ho tloha botsofaling e qala ho utloa monko o sa thabiseng, mme haeba sekhomaretsi sa casin (sehlahisoa sa ho etsa lebese) se sebelisitsoe ha se khomarela, le ho feta. Ka lebaka la metsoako ea eona ea tlhaho, e angoa habonolo ke hlobo, ka hona monko oa mafura a bolila.
Mohlala oa Majapane
Meetso ea sejoale-joale e fana ka kamore ea ho hlapela ka tlung. 'Me sena se loketse ka ho feletseng! Ha ho na motsamao oa moea ka har'a liaparo tsa kahare, tse kentsoeng holimo ho ea holimo le lintho, ho bolelang hore moea o boima o tla hlahella. Liaparo tse liphahlo ha lia lokela ho hlophisoa khafetsa, ho lahla kapa ho fana ka seo u sa se sebeliseng nako e telele, empa hape le ho bolokoa hantle. Bakeng sa line ea bethe, sebelisa mekotla e hloekisang, aba lintho ka likarolo - boloka tse seng li apere bonyane hanngoe ka thoko; bakeng sa liaparo tsa ka ntle, thepa ea ka tlung e hahiloeng ka loggia kapa bracket e loketse.
E-ea mosebetsing - tlohela mamati a khabinete a butsoe, matla ha a lokela ho ema. 'Me u bale boikhathollong ba hau ka filosofi e nyane ea Majapane, sheba linepe tsa matlo a bona, mohlomong ho na le ho hong ho tla fetoha boikutlong ba hau. Lumellana, ho fumana blouse e nepahetseng thabeng ea makholo a mabeli eo u e rekileng lilemong tse leshome tse fetileng ha ho monate haholo. Ho bonolo haholo ho ba le oteropo ea mantlha e nang le ponahalo e 'meli kapa e meraro e fanyehiloeng mahetleng mme e khahlisa mahlo.
Elena Lukyanova, tichere ea Rostov College ea Feshene, Moruo le Tšebeletso, o re: "Bo-nkhono-moholo-moholo oa rona ba daile masela makaleng a popoliri le matlalong a onion. - Bakeng sa ts'ebetso ea baktheria, likhoele li ionized ka silevera, li-starch le li-alcohol li kenyelletsoa bakeng sa ho boloka matla le sebopeho. Hape lia tsofala, ka hona lintho li qala ho fofonela "ka tsela e itseng li fosahetse". Lebelo la ts'ebetso le ipapisitse le boleng le theko ea lisebelisoa le lisebelisoa. Ha theko e theko e tlaase, o e lokisetsa kapele hore e lahle. "
Melao ea bophelo
Mohlomong mongobo ke lona sesosa se tloaelehileng haholo sa monko o monate. Sheba ho potoloha, lekola litloaelo tsa hau. Monna oa motsoalle oa hae o bile a omisa lijini tsa hae ka foleteng hlabula, a ba tiisetsa hore li tla omella foranteng. Le thaole kamora ho hlapa? U e omisa joang, hona kae? E, li-napkins le liponche lia hlokahala ho boloka kichine e hloekile. Khetha tse omang kapele ebe li fetoha khafetsa kamoo ho ka khonehang. Liaparo tse lohiloeng fatše li monya mongobo hantle, empa li hloka tlhokomelo. Bosiu ba lokela ho kolobisoa ka metsi a chesang le phofo, 'me hoseng rinsed le omisitsoeng hantle.
O ka etsa sachet e nkhang hamonate bakeng sa kabinete ka matsoho a hau ka ho tlatsa mokotla ka lipalesa tsa rosa kapa jasmine. Lipina tse itokiselitseng li ke ke tsa tlatsa ntlo feela ka monko o monate le ho fana ka thabo, empa hape li sireletsa ho tsoa ho tšoele. Khetho e tloaelehileng haholo ke lavender. Sesepa se nkhang hamonate se ka sebetsana ka katleho le mosebetsi ona.
Ho monate ho tseba
Fungus e tsoang maboteng e tla thusa ho tlosa asene ea lijo, empa pele fafatsa sebaka se amehileng ka soda le ho baka. Ntle le moo, hlapolla oli ea sefate ka likhalase tse peli tsa metsi. Senya mokelikeli ka bolokolohi ho tsoa botlolo ea spray.
Lesela la ho robala le lokela ho hlatsuoa bonyane hang ha libeke tse ling le tse ling tse peli. Haeba u fufuleloa haholo, beke e 'ngoe le e' ngoe.
Mesamo le likobo li lokela ho nkeloa sebaka lilemo tse ling le tse ling tse peli le tse hlano, ka ho latellana. Cotton ke sesebelisoa se lutlang, ke ka hona mofufutso, lerōle le lisele tsa letlalo li kenang linthong 'me ha nako e ntse e ea, li baka monko o monate.
Senya kahare ea oteropo ka tharollo ea asene. 'Me ka mor'a hore u phefumolohe hantle' me u tlose tse feteletseng, bola li-tablet tsa mashala tse butsoitsoeng.
Hlatsoa fatše 'me u khatholle thepa ea ka tlung ka metsi le marotholi a seng makae a setlolo,' me u kenye oli ea monko o monate moeeng.
Fetola li-insoles tsa lieta tsa mariha nako e ngoe le e ngoe. Ho fokotsa monko oa mofufutso, o hloka ho kenya sachet ka makhasi a lilac ka mabokoseng.
Linaoa tsa kofi tse halikiloeng kapa lebese le belang, beha sebakeng se nang le mathata ka ho fetisisa, tlohele ho pholile.
Hang pomanders ho potoloha folete - lilamunu tse inetsoeng ka linoko. Butle-butle, li tla fana ka monko o monate likhoeli tse tšeletseng. U ka etsa joang? Phunya letlalo libakeng tse 'maloa, itlotsa ka sinamone. Ebe u fetola litholoana ho ba hedgehog ka ho maneha peo ea clove ka mekoting.