Tse ka Hare
Joalokaha ho hlalositsoe cosmetologist Regina Khasanova, letlalo le pota-potileng mahlo le batla le le tšesaane ka makhetlo a tšeletseng ho feta marameng kapa phatleng, sebakeng sena ha le na litšoelesa tsa sebaceous le mofufutso, ke ka lebaka leo le leng le lesesaane haholo. Mameno a hlaha mona pele ho tsohle. Sehloohong sa rona re tla u bolella mokhoa oa ho tlosa wrinkles tlas'a mahlo lapeng.
Setsebi se re: "Collagen le elastin, tse ikarabellang bakeng sa elasticity, ha li eo mona, kahoo ho omella hoa bonahala, 'me ka hona ho sosobane," ho bolela setsebi.
Ka lebaka la sena, mameno a ka hlaha a sa le monyenyane.
Cosmetologist e lumela hore ho bonolo ho e thibela, ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka khonehang e le hore e se ke ea hlaha, ho feta ho e loantša hamorao.
Regina Khasanova o re: "Ke u eletsa hore u qale ho sebelisa li-moisturizer bakeng sa contour ea mahlo ho tloha ha u le lilemo li 20.
Mokhoa oa ho tlosa wrinkles tse sa batleheng, re tla bua ka litaelo tsa rona tsa mohato ka mohato.
Mohato oa 1. Thibela wrinkles
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, letlalo le pota-potileng mahlo le hloka ho hlokomeloa ho tloha lilemong tsa bocha. Ho na le mongobo o fokolang haholo mona, o hloka ho ipholisa. Ka lehlohonolo, hona joale ho na le khetho e kholo ea litlolo tsa tlhokomelo ea letlalo. Ntho e ka sehloohong ke ho khetha e nepahetseng.
- Ha ke khothaletse ho sebelisa lihlahisoa tse tsoang 'marakeng oa bongata. Ho molemo ho retelehela ho litsebi tsa litlolo. Setsebi se tla u thusa ho e khetha ho itšetlehile ka mofuta oa letlalo, lilemo, kopo, ho bolela beautician.
Leha ho le joalo, tlhokomelo hase eona feela thibelo ea ponahalo ea wrinkles tlas'a mahlo. Ke habohlokoa ho shebella ponahalo ea sefahleho le boemo ba hau. Litsebi li eletsa hore u se ke ua thibela maikutlo a hau, empa u a phatlohe. Ka mohlala, haeba mosali a lieha ho hlonama kapa ho hlonama, likhutlo tsa molomo oa hae li khasa, molala oa hae o tsitsitse, selelu sa hae se tiisa molomo oa hae, lintši tsa hae lia sisinyeha, mehlahare ea hae e haufi.
- Senotlolo sa botle le bophelo bo botle ke phepo e nepahetseng le ho ikoetlisa 'meleng. Lijo li lokela ho laoloa ke liprotheine le mafura, tlhapi, nama, oli e ntle. Haeba u sa rate tlhapi, noa omega. Ha e le ts'ebetso, 'nete ke hore ho phela bophelo bo sa tsitsang ho lebisa ho se leka-lekaneng ha mesifa. Hlooho e ea pele, "ho pona" ho hlaha, mesifa ea scapular e fokola, eo ka mor'a nako e ka lebisang ponahalong ea hunchback. 'Me sefahleho se qala ka morao! Haeba mokokotlo o phetse hantle, ha ho na stoop, joale ho ke ke ha e-ba le wrinkles. U ka etsa yoga, litloaelo bakeng sa mokokotlo o phetseng hantle kapa ho sesa, ho bolela setsebi.
Mohato oa 2. Tlosa wrinkles ka ho ikoetlisa sefahlehong
Boikoetliso ba sefahleho ke mokhoa o tummeng haholo har'a basali ba kajeno. Taba ea bohlokoa ke ho etsa boikoetliso ba sefahleho le ho nchafatsa. Boikoetliso ba sefahleho bo sebetsa le sesosa se ka sehloohong sa liphetoho tse amanang le lilemo - ho lahleheloa ke molumo oa mesifa e meng le ho feta ha mesifa e meng. Hona hape ke ts'ebetso ea moruo haholo - hang ha u se u ithutile sehlopha sa boikoetliso 'me u se etse.
Boikoetliso ba sefahleho bo na le thuso ho sena:
- e lokisa asymmetry ea sefahleho;
- tlhokomeliso ea sefahleho sa sefahleho bophelong ba letsatsi le letsatsi e buloa, 'me sena ke thibelo ea ho thehoa ha maqeba a macha a sefahleho;
- ka lebaka la ntlafatso ea phallo ea lymph, e tlosa edema;
- sephetho se bokellaneng - oval e hlakileng, e boreleli ea "lintši", ho boreleli "maoto a lekhoaba", marama a phahameng, ho fokotseha ha selelu sa bobeli.
Mohato oa 3. Tlosa wrinkles ka ho silila sefahleho
Gua Sha massage
Ho etsa sena, re hloka Guasha scraper e khethehileng, e entsoeng ka carnelian kapa jade. Mokhoa oa ho silila oa Gua Sha scraper o kopanya letlalo mme o o lumella ho tlosa makhopho le mameno. Ho silila ho etsoa habonolo haholo - ho hlokahala hore u hloekise letlalo le scraper ka boeona, u sebelise tranelate e mafura, gel kapa serum sefahlehong. Hona joale u ka qala - beha letsoho le le leng holim'a moriri oa moriri, u hule letlalo hanyenyane. Ka lehlakoreng le leng, qala ho etsa metsamao e rapameng ka khatello e matla ho tloha bohareng ba phatla ho ea tempeleng. Ho sisinyeha ha hoa lokela ho fiela, ho hlokahala hore u sebetse hantle le butle-butle karolo eohle ea phatleng. Ebe re etsa metsamao e ts'oanang, empa ka kotloloho - ho tloha moleng oa lintši ho ea ho moriri. Ka bomalimabe, ho silila hona ho baka bohloko bo matla haholo. Mokhoa ona ha o monate ka ho fetisisa, empa o sebetsa haholo. Hlatsoa sefahleho ka mor'a ho silila. Ho silila ho ka etsoa matsatsi a mang le a mang a 3-4.
Roller massage
Ena ke mokhoa o mong o atlehang oa ho loantša wrinkles. Ka tsela, ho monate ha ho na bohloko. Ha e kopantsoe le ho silila ka letsoho, rolara e tla u thusa ho tlosa li-wrinkles tse ntle tse pota-potileng mahlo. U ka e sebelisa bonyane letsatsi le leng le le leng. Haeba u batla ho ntlafatsa phello ea ho phahamisa, tlohela rolara bosiu bo le bong ka sehatsetsing 'me u etse boikoetliso hoseng ha e ntse e pholile. E phutholla ho tloha ka tlaase ho ea holimo, ho tsamaea ka phatleng le pakeng tsa lintši, pele u tšoara rolara ka perpendicular ho ea fatše, ebe e bapisa. Ka mor'a moo, u ka tsamaea haufi le cheekbones, e ke ke ea mpefala.
Mohato oa 4. Litlolo le li-Serum
Mokhoa ona ke oona o sa sebetseng ka ho fetisisa. Ka bomalimabe, litlolo le li-serum feela li ke ke tsa thusa ho tlosa wrinkles tse seng li hlahile. Empa leha ho le joalo, batho ba bangata ba hlokomela hore litlolo li boreleli letlalo 'me li etsa hore masoba a pota-potileng mahlo a se ke a teba. Mokhoa o lokela ho khethoa ke beautician, ke eena feela ea ka tsebang se tla thusa letlalo la hao. U se ke ua reka chelete ka keletso ea metsoalle, se ba thusitseng hase taba ea hore e tla u tšoanela.
Lipotso le likarabo tse tsebahalang
Cosmetologist Regina Khasanova e tla araba lipotso tse tšoenyang babali ba rona mabapi le ntoa khahlanong le masoba tlas'a mahlo. Setsebi se eletsa ho sebetsana le bona ka mokhoa o rarahaneng - tlhokomelo ea lapeng, mekhoa ea ho beautician, phepo e nepahetseng le boikoetliso ba sefahleho.
U se ke ua lebala hore letlalo la rona le hloka livithamine! Mme ha ke bue ka ditholwana. Le mabapi le livithamine ka ho hlophisoa ha lichelete. Litlolo tsa litsebi li na le lihlahisoa tse ngata tse nang le livithamine - khetha tse nang le livithamine A, B, E, F le H.
Ka litekanyo tse nyane le nale e tšesaane ka ho fetesisa lefatšeng, e kenngoa karolong e bohareng ea dermis mme e qala ho etsa lintho tse makatsang:
• tiisa letlalo la sefahleho;
• felisa mec wrinkles;
• esita le ho ntša phomolo ea letlalo;
• felisa bohlooho "sefahleho sa motho ea tsubang";
• sebetsa ka liphetoho tsa letlalo tse amanang le lilemo, striae, alopecia le rosacea;
• tlosa mekhoa ea li-acne le post-acne;
• felisa dermatitis le matheba a lilemo;
• lokisa mokhoa oa phapanyetsano.