Tse ka Hare
Ho bonahala eka taba ea hore taolo e tlameha ho rutoa ho tloha bongoaneng e ke ke ea hanyetsoa. Empa joang?
How to explain to a child that your belongings need to be put away? How not to turn the cleaning process into a duty and punishment? healthy-food-near-me.com is looking for answers to these questions from parents and psychologists.
Ho na le likhopolo-taba tse ngata ka botsoali. E tloaelehileng ka ho fetisisa, mohlomong, "ruta ka mohlala!" Ho lokile! Ho sa tsotelehe hore na ho joang! Haeba bana ba ka ba ne ba ka ithuta, ba nchebile ke matha ho tloha hoseng ho fihlela bosiu ka moporo kapa mochini o hloekisang, ho ka ba bonolo ho bula k'hamphani e hloekisang lelapa.
Khabareng, ke shebahala joaloka pharabi ea metsero, 'me ba bang kaofela ba lelapa leso, joalo ka limpshe, ba patile linko tsa bona mechining ea bona.
Empa ha re sekasekeng. Na u hlile u batla hore bana ba re thuse ho hloekisa? Kapa na ho bonolo haholo ho etsa ntho e ngoe le e ngoe u le mong?
Haeba u rata khetho ea bobeli, e etse 'me u se ke oa tletleba. Hape ha ho na tlhoko ea ho batla khau "bakeng sa boleng ba sesole". Haeba u ikemiselitse ho tlisa khetho ea nomoro ea 1 bophelong, malebela a rona a teng ho tla u thusa!
Tabeng ena, ha ho na taba hore na ngoana oa hau o lilemo li kae. Bacha le bacha ha ba na thuso ha ho tluoa tlhokomelong. Ha ba tsebe feela hore ba etseng. Mme mosebetsi oa rona ke ho ruta, fana ka maikutlo. Molao oa mantlha: nako ke ea khoebo. Bana ba lokela ho bona mesebetsi ea ho hlophisa e le moetlo o tloaelehileng. Ke tsohile tafoleng - beha poleiti mochini o hlatsoang lijana. Kenya lebese ka sehatsetsing, koala moqomo oa bohobe.
Ela hloko lintho tse nyane. Bana ba lilemo li 7 ba thabetse ho thusa ho hlophisa tafole. Empa ka bobona "ha ba bone" hore ha ho na lisebelisoa tse lekaneng kapa li-napkin li tsoile. Re hloka ho ba joetsa hore na thuso ea bona ke eng, se lokelang ho etsoa. U ka nka setšoantšo sa tafole e fuoeng hantle pele ho lijo tsa mantsiboea. Nako e tlang, morali a ka "lekola" senepe: na motho e mong le e mong o na le likhalase tsa metsi? Ho na le poleiti ea bohobe? Joalo-joalo Sena ke sa batho ba baholo.
Bakeng sa bana ba banyenyane, ho kenya lintho tsa ho bapala ka lebokoseng e lokela ho ba ketso e tloaelehileng. Mokhoa oa ho hlatsoa meno bosiu kapa ho hlapa matsoho pele u ja. Iketsetse li-algorithms 'me u li khomarele ka thata le ngoana oa hau. Mohlala, "Ke pentile - ke tlositse lipente - ke hlatsoa matsoho - ke ea lijong tsa mantsiboea." Kapa "Ke tsoa leetong - ke fanyehile baki - ka rola lieta - ka hlatsoa matsoho - ka ja lijo tsa mantsiboea." Qalong, o tla tlameha ho laola ketso e ngoe le e ngoe ho fihlela e iketsahalla. Hopotsa, bua ka lentsoe le phahameng, u se ke oa khelosoa ke khoebo ea hau kapa ho bua ka mohala. Mme ehlile, o hloka ho etsa bonnete ba hore lesea le phutholohile ho etsa liketso tsena.
Ho tlosa lintho tsa ho bapala, ngoana o tlameha ho bula liloko a le mong. Hokela sesebelisoa se tšoasang menoana monyako. Manamisa litšoantšo mabokoseng e le hore lesea le hlophise lintho ka “mekhahlelo.” Mona - likoloi, holimo mane - li-cubes joalo-joalo. Lokisa lishelefo tsa lintho tsa ho bapala le lintho ka bophahamo bo loketseng. Hang liropo le lihakisi bakeng sa bolelele ba ngoana oa hau. Ho na le mehopolo e mengata e bohlale ho internet. Mohlala, mokhoa oa ho ruta ngoana ho se ferekanye lieta kapa ho phutholla pampiri ea ntloana e nepahetseng moqolong. Se ke oa ba botsoa ho hlalosa le ho laola ka mamello.
Empa ho beha leihlo boemo ba liaparo le lieta e ntse e le boikarabello ba hau. Ha ho hlokahale hore "u tsebise" ngoana ea kenang sekolo ka mochini o hlatsoang. Empa ntho e ngoe le e ngoe e na le nako ea eona. Mohlala, mora ea lilemong tsa bocha, ha a khutla letamong kapa setsing sa boikoetliso, a kanna a jarisa mochini a le mong mme a hlatsoa liaparo tsa hae tsa lipapali.
Se ke oa nka liketso tsena habobebe. Esita le bacha ba khopisoa ke ha batsoali ba ba khalemella liphoso tsa bona 'me "ba sa lemohe" boiteko ba bona. Hlahisa kananelo ea hau, ka mohlala, "Oh! E, u se u fanyehile liaparo tsa ho hlatsoetsa ho tsoa mochining oa ho thaepa! Mosebetsi o motle!" Tsebisa ngoana hore mosebetsi oa hae o hlokometsoe ebile oa ananeloa.
Bana ba ka holimo ho lilemo tse tharo ba ka memeloa ho ea bapala ho hloekisa. Hoa etsahala hore ho na le lithane tsa lipapali tsena kantle moo.
"Bashemane" - lebitso la ketso le ngotsoe likhechaneng tsa pampiri: "vacuum", "nosetsa lipalesa" joalo-joalo. Haeba ngoana a ntse a sa tsebe ho bala - litšoantšo tsa sekhomaretsi: "vacuum cleaner", "nosetsang can". Bana ba hula makhasi a phuthiloeng ka "mokotleng oa boloi" ebe ba etsa ketso.
“Lothari” - molao-motheo o ts'oana le papaling ea lintho tse lahlehileng. Haeba ngoana a le moholo ho feta lilemo tse 7, ho fapana le ho nka khato, o ka ngola sebaka: "holo ea ho kena", "kamore ea hau", "oteropo" - ho latela morero o lumellaneng pele, taelo e thehiloe sebakeng se amoheloang . Bakeng sa ho hlaka, setšoantšo se ka hokelloa sebakeng sa sona. Ngoana o tlameha ho tseba ka ho hlaka se hlokang ho etsoa sebakeng ka seng. Mohlala, phasejeng, fanyeha linotlolo lihakising tse khethehileng, beha likuku le likatiba lishelefong kapa ka basketeng, koala likhele tse omisitsoeng, tlosa mekotla fatše, lieta tse hloekileng, hlakola fatše kapa vacuum. Hlalosa tatellano eo mehato ena e lokelang ho etsoa ka eona. Ka mohlala, tloha holimo ho ea tlase joalo-joalo.
"Boloi". Ngoana o ema bohareng ba kamore, o koala mahlo mme o otlolla letsoho. Ho ohla butle, ho phatlalatsa "boloi". Ka mohlala, "botle bo be ka tlung ea ka!" Ha a se a buile lentsoe la ho qetela, oa emisa ebe o qala ho hloekisa ho tloha moo letsoho le supang teng. U ka iqapela "mantsoe a boloi" ka ho bitsa morethetho lebitso, lebitso la sebapalisoa seo u se ratang ka ho fetesisa kapa ntho e 'ngoe eo e leng ea hau. Bulela monahano oa hau!
"Matsatsi a beke". Ona ke mofuta oa moetlo. Letsatsi le leng le le leng le na le khoebo ea lona! Rala mesebetsi e 5 (ka letsatsi la beke) 'me ngoana a e etse metsotso e 5-10 ka nako e hlakileng. U ka fanyeha lethathamo haufi le kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi. Mohlala, "Labobeli - mokelli oa lerōle" - o hloka ho hlakola lerōle, "Laboraro - phela metsi halelele!" - nosetsang lipalesa joalo joalo.
Nahana ka sistimi ea moputso bakeng sa mosebetsi o mong le o mong o phethiloeng. Sebelisa yogurt, lero kapa lipompong tseo u li ratang haholo. Hopola ho rorisa le ho leboha ngoana oa hau.
Ha e le hantle, papali e telele ka ho fetesisa "Ho tsoma letlotlo". Sena ke se bitsoang "ho hloekisa nakong ea selemo", ka lebaka leo ngoana a fumanang, mohlala, litekete tsa baesekopo bakeng sa beke, buka e ncha kapa enfelopo ea phasewete ea wi-fi. U ka boela ua lumellana ka chelete e itseng ea pokothong. Empa, e le molao, litsebi tsa kelello ha li eletse ho fokotsa thuso ea malapa ho likamano tsa chelete le thepa. Re tlameha ho etsa ho hong bophelong bona hobane feela re tlameha. Kapa u itefella ho hloekisa?
Haeba ngoana a khobile matšoafo, u ka mo balla ha a ntse a beha lintho tsa hae tsa ho bapala kapa a kenya disc ka lipale tsa lipale. Bacha ba tla rata mohopolo oa ho hloekisa ha ba ntse ba mametse 'mino. Haeba 'mino o lerata o tšoenya litho tse ling tsa lelapa, o ka sebelisa li-headphone tse se nang mohala.
Litsebi tsa kelello li eletsa ho hlakisetsa ngoana hore ke eena mong'a lintho tsa hae. Hona ho bolela hore ke eena ea ikarabellang bakeng sa bona. Sena ke seo bo-'mè ba nang le boiphihlelo ba re bolellang sona.
Alina, lilemo tse 37:
Ha mora oa ka a le pakeng tsa lilemo tse 4 le tse 6, ke ne ke mo isa habeli ka beke ho ea ikoetlisetsa sehlopha sa tenese. Koetliso e etsahetse hoseng haholo. Eaba ke "lahlela" mora oa ka e monyane kerecheng, 'me ka potlakela ho sebetsa. Moshanyana o ile a ea tenese ka thabo e kholo. Ke ne ke thabetse seo. Empa ho nna hoseng kamehla ke pherekano le ho potlaka. Raka le mokotla o apereng junifomo ea lipapali kamehla li ne li fanyehoa phasejeng mantsiboea. Empa hang ha ho se ho etsahetse hore, ha re se re khannetse mohahong oa lipapali, re fumane… Oho, tšabo e kholo! Ka kakaretso, mokotla o ntse o lula hae phakeng! Ho ne ho se na thuso ho khutlela hae nakong ea sephethe-phethe sa hoseng. Hape re ile ra hloloheloa koetliso. Mora o bile a lla ka lebaka la ho tsieleha. Empa. Re ile ra hlakola meokho ea rona. Mme ra bua. Ka bonolo ke lekile ho hlalosetsa moshemane hore e mong le e mong o na le lintho tsa hae. Mme motho e mong le e mong o lokela ho ikarabella bakeng sa lintho tsa hae. Mora o ile a hlokomela hore kaha o kopanela tenese, e boetse e na le boikarabelo ba ho racket le lipapali junifomo. Ho tloha ka nako eo, ha ho mohla re kileng ra fosoa ke boikoetliso, ha ho mohla re kileng ra lebala ho hong ka kamoreng ea ho lokisa kapa lapeng. Ketsahalo eo e ile ea sebetsa e le thuto 'me mohlomong ea hopoloa bophelo bohle ba ka.
Victoria, ea lilemo li 33:
Ke na le bana ba babeli. Mora o lilemo li 9, 'me morali o lilemo li 3. Kahoo, re nkile qeto ea ho fumana ntja. E ile ea qala! Joalo ka thothokisong ea bana: "Ke ka lebaka leo ntjanyana e sentse sohle seo e ka se khonang!" Thepa ea rona ea Rocky e khabisitseng thepa ea ka tlung e khabisitsoeng, lintho tse bapalang bana, e fihlile libukeng. Mme hoseng ho hong ra fumana seeta se jeoeng ka halofo sa morali oa rona. Rocky o ile a robala le eena mpeng. Mme re ile ra tlameha ho itokisetsa kereche! Ho ne ho sa khonehe ho omanya ntjanyana. O ne a le monyane ebile a le lerato haholo a bile a bapala. Re ne re mo rata haholo. Mme lekgotleng la lelapa re nkile qeto ea hore: “Ntjanyana ha e molato. Ea sa behang lintho tsa hae ka nako o molato! ”Mme bophelo ka tsela e itseng bo ile ba boela setlwaeding hanyane ka hanyane. Bana ba ile ba qala ho ela hloko lintho tsa bona, ho li kenya ka har'a liaparo tsa kahare. Ho boloka ntja e bolokehile. Le ngoana e monyane o ile a emisa ho lahlela libapalisoa hohle. Bana ba ne ba ikutloa ba ikarabella bakeng sa lintho tsa bona. Mme ba emisa ho lla le ho tletleba ka ntja. Ntjanyana, ka tsela, le eona e ile ea hola kapele. Meno a hae a ile a fetoha mme a emisa ho senya dintho. Empa o re rutile ho odara! Pale ke ena.
Nako le nako ho hlaha khopolo e 'ngoe e fesheneng. Le inthaneteng, likete tsa balateli le basomi ba bokana hanghang. Ka maikutlo a rona, ha ho letho le phoso ka ho nahanisisa ka pono ea hau ea ho hloekisa le ho etsa ho hong ho fapaneng le tsela eo u neng u e etsa pele ka eona. Mokhoa ona kapa ona o tla mela kahare ho uena - o ka fumana feela ka liteko. Ha re shebeng tse ling tsa tse "fesheneng".
Marla Scilly o nkuoa e le mothehi oa sistimi ea basali ba fofang. “Ke nyahame ka ho batla phetheho!” O phatlalalitse. Ha bana ba kenella, ho batla phetheho ke hona ho sitisang batsoali haholo. Ha ho na tlhoko ea ho etsa ntho e ngoe le e ngoe kamora ngoana, ho supa mefokolo le ho mo nyahamisa ho u thusa ho potoloha ntlo. Ngoana o fumana boiphihlelo. Ena ke eona ntho ea mantlha. Le taba ea hore ho na le palesa ea kofi ka senoelong se hlatsoitsoeng, lintho tse nyane bophelong!
O mong oa lipolelo tsa mokhatlo oa Fly Lady ke: "Lintho tse se nang thuso li ke ke tsa hlophisoa, o ka li felisa." Ka hona, mantra ea mantlha ke: lahla lintho tse 27 tse sa hlokahaleng.
"Ha nna, ke tletse moea oa sistimi ena, ke kena setsing sa tlhokomelo ea bana 'me ka cheseho ke hooa:" Mme joale, bana, re na le papali e ncha! Boogie 27! Re hloka ho bokella le ho lahla lintho tse 27 tse sa hlokahaleng kapele kamoo ho ka khonehang! ”Ngoana e moholo o ile a ncheba eaba o re ka botebo:“ Ho bonahala eka 'Mè o balile lithōle hape! ” - ho bolela Valentina.
Ho lahla ntho e 'ngoe hole (esita le "junk") ke mohopolo o mobe ho ngoana. Bana ba qala ho itsebahatsa e le "beng" ba banyane. Li ikhethile ka tsela e ikhethang. Ka hona, bana ba leqe ho arohana leha ba na le lintho tsa ho bapala tse robehileng le lifaha tse tabohileng. Mme bacha ba ka nka pokello ea bana ea likoloi kapa ba tlisa liaparo tse ngata hoo e leng bohlanya. Boiteko bohle ba ho romella ho hong moqomong oa litšila bo nkuoa ke bona e le tšenyo ea thepa ea bona. Empa melao e ka theoa ebile e lokela ho theoa. Haeba ntho ea ho bapala e robehile, o hloka ho e lokisa. Koahela buka. Fetisetsa mabenyane khoeleng e ncha. 'Me u behe moeli tlhaselong ea mabenkele a "bohlanya". Ke kamoo re rutang bana ho baballa chelete.
Tsamaisong ea "fly lady" ho boetse ho na le ntho eo bana ba tla e amohela ka thabo. Ka mohlala, ho hloekisa nako. “Banana ka bobona ba ile ba makala ha ba bona kamoo ba atlehileng ho etsa metsotso e 10! - ho bolela Irina, mme oa Lena le Dasha. - Hona joale re bulela nako ea nako mantsiboea a mang le a mang ho hloekisa matlo a bana, ho beha lipapali sebakeng, ho paka mekotla ea hosane le ho alola libethe. Banana ba qothisana lehlokoa ho bona hore na ke mang ea lebelo. "
Karolo e 'ngoe e ntle ea sistimi ena ke mohopolo oa "tloaelo". Hoseng ho hong le ho hong kapa mantsiboea a mang le a mang u etsa lintho tse itseng. Ka mohlala, pele u robala, lokisetsa liaparo tsa hao bakeng sa letsatsi le hlahlamang, hloekisa lieta tsa hao. Mme hoseng o ke ke oa tlameha ho e etsa ka potlako. Bakeng sa bana, "maikutlo a joalo a hosane" a tla una molemo feela.
Tsohle ka mabokoseng! Sistimi ea Condo Marie
Moahi e monyane oa Japane, Mari Kondo, o hapile bo-'mè ba malapa ba bangata Karolong e ka Bophirima ea Lefatše ka boitlamo ba hae ho minimalism. Buka ea hae ea Magical Cleaning, Sparks of Joy, and Life - The Exciting Magic of Cleaning e se e le tsona tse rekisoang ka ho fetisisa. O bapisitse tšebeliso e mpe ea matsatsi a rona le lerato le tlhompho bakeng sa ntho e ngoe le e ngoe e ka tlung ea hae. Botsa potso: "Na oa nthabisa? Na ntho ee e nthabisa? ”- 'me u tla utloisisa haeba u e hloka. Ke feela ka molao-motheo oa lerato le kutloano lintho li lokelang ho tla malapeng a rona.
Kondo Mari o ruta ho "leboha" lintho tse sebelitseng nako ea bona le ho li romella "phomolong". Lumellana, mahlong a bana e shebahala e le botho ho feta ho e lahla feela.
Bakeng sa ho boloka ntlo ea hau e le maemong a matle ho latela mokhoa oa Kondo Mari, ha ho hlokahale hore ho be le lipapali. Ha ua tlameha ho reka lijana tse ngata, libaskete le mabokose. Kamora ho hlatsoa le ho aena, Kondo Marie o etsa tlhahiso ea ho beha lintho ka tsela e ikhethang ka mabokoseng a lieta kapa "ho beha" lishelefong tsa moaparo kapa oteropo. Melemo e fetang "mekotla" ea moetlo ea hlatsoetso e totobetse. Lintho tsohle li hlakile, li fumaneha habonolo ntle le ho senya tatellano. Mabokose a lieta a sa lefe letho. Li ka "hloekisoa" ka ho li hula ka lesela, pampiri ea limpho kapa ho li penta ka 'mala oo u o ratang.
Zhanna o re: "Taba ea hore mokhoa oa Kondo Marie o metse ka metso naheng ea habo rona." - Ka lebaka la mosebetsi oa monna oa ka, hangata re tlameha ho tloha toropong ho ea toropong. Re hlokometse hore ha re batle ho tsamaisa thepa ea ka tlung likhoeling tse ling le tse ling tse tšeletseng, 'me ha ho utloahale ho e reka nako le nako. Ka hona, re khotsofetse ke seo re nang le sona lifoleteng tsa rona tse hiriloeng. Ke mona moo mabokose a lieta a re thusitseng! Morali oa rona ea lilemo li 10 o bile a opa liatla tsa hae ka thabo ha a bona likipa tsa hae li phuthiloe hantle ka lebokoseng. O ratile mohopolo ona hoo a ileng a hlophisa "sekhutlo sa hae hanghang" mme ka thabo a beha lintho sebakeng. Ke thabile. Ha ho letho le lahlehileng, le sa lebaloang likhutlong tse hole tsa likhabinete. Ho se ho le bonolo haholo ho boloka taolo le ho itokisetsa ho falla ho latelang. "
Ehlile, Kondo Marie o na le likeletso tseo e seng bohle ba tla li fumana. Mohlala, u se ke ua beha liaparo tsa khehla ka mekotleng kapa mabokoseng. O eletsa ho boloka lintho tsohle hammoho. Empa mona motho e mong le e mong o iketsetsa qeto ea seo a lokelang ho se ela hloko le seo a ka se hanang.
Joale u ruta bana ba hau joang ho hloekisa? Mona ke litsela tsa mantlha tsa ho nka:
1. Tlhoekiso e lokela ho ba karolo ea ts'ebetso ea letsatsi le letsatsi le beke. Bakeng sa ngoana, ho hloekisa ha ea lokela ho ba "ho makatsang" kapa ho lokela ho etsoa ho latela maikutlo a mme. Ho hloekisa ke moetlo.
2. Etsa lenane le hlakileng la liketso. U ka e bitsa eng kapa eng eo u e ratang: "algorithm" kapa "tloaelo". Empa ngoana o lokela ho hlaka ka moelelo le tatellano ea lits'oants'o tsohle.
3. Ho hloekisa ha hoa lokela ho ba ntho e tenang. Hore na o khetha foromo ea papali kapa o bulela 'mino o qabolang ha u ntse u hloekisa - ho ho uena le ngoana oa hau.
4. Khothaletsa. Se ke oa nyatsa mefokolo hape u se ke oa etsa ngoana hape.
5. Abelana boikarabelo. E-re ngoana a utloe eka ke mong'a lintho tsa hae.
6. Sebelisa matlafatso. Rorisa le ho leboha bana ba hau!