"Ke batla 'me ke tla": likhechana tsa buka ea Mikhail Labkovsky

Haeba u batla ho kena lenyalong, ho kopana kapa ho lula hammoho ka likhoeli tse tšeletseng kapa selemo 'me ha ho letho le etsahalang, u lokela ho leka ho iketsetsa tlhahiso. Haeba monna a e-s'o itokiselitse ho qala lelapa, joale ke nako ea ho re hantle ho eena. Ka tsela e ntle, ehlile. Joaloka, ke u tšoara ka mofuthu haholo 'me ke tla tsoela pele ka moea o le mong, empa hole le uena.

***

Ba bang ba nka ho khetha molekane e le tsela ea ho rarolla mathata a bona. Lintho tse bonahalang, kelello, bolulo, tsoalo. Ena ke e 'ngoe ea liphoso tse tloaelehileng le tse bolaeang. Likamano tse tšepahalang feela li ka ba le bophelo bo botle. E sebetsang e ka ba likamano tseo feela, morero oa tsona o bonolo - ho ba hammoho. Kahoo, haeba u lora ka lenyalo le tšoarellang, lerato, setsoalle, pele u tlameha ho sebetsana le uena le "maphele" a hau.

***

Haeba u batla ho kena lenyalong, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho tlosa khopolo eo hloohong ea hao. Bonyane ka nakoana. Batho ba fumana seo ba se nyenyefatsang kelellong.

***

Boemo bo tloaelehileng ha qabang e fetoha thobalano e mabifi ha e na molemo. U se ke ua khelosoa. Likamano tse joalo li qetella ka khohlano ea ho qetela, empa ntle le thobalano. Haeba liqabang e le karolo ea kamehla ea bophelo ba hau, ka letsatsi le leng ho tlotloloha, lehloeo, khalefo le ho se tsotelle tse ling ha li sa tla hlola li hlola. Khohlano e tla sala, empa thobalano e tla fela ka ho sa feleng.

***

"U rata banna ba mofuta ofe (basali)?" kea botsa. 'Me ke utloa ka ntho e tšoanang: ka bonna-botšehali, mosa-ts'epehi, mahlo a matle le maoto a matle. 'Me joale ho hlaha hore balekane ba sebele ba batho bana ba fapane ka ho feletseng le ba loketseng. Eseng hobane se nepahetseng ha se eo, empa hobane khetho ea molekane oa bophelo ke ts'ebetso e sa tsebeng letho. Ka mor'a metsotsoana e 5-7 ka mor'a kopano u se u ntse u tseba hore na u batla motho enoa kapa che. 'Me ha u kopana le motho ea mosa ea nang le mahlo le maoto a matle, u mo hlokomoloha habonolo. 'Me u oela leratong, ho fapana le hoo, ka phoofolo ea tonanahali e mabifi e atisang ho tahoa (khetho: bunny ea lesea e atisang ho ba le shopaholism le boithati).

Makhoba a likamano a tsoa ho bana bao ba neng ba e-na le hypertrophied le maikutlo a bohloko a itšetlehileng ka batsoali ba bona. Batho ba joalo ba phela ka takatso e le 'ngoe feela ea ho ba le kamano, hobane haeba ba se na kamano, ha ba phele.

***

Ua u botsa hona joale: "Na u kile ua ratana?" mme o tla araba: "Ehlile!" 'Me u tla lekanya lerato ka boemo ba mahlomola. 'Me likamano tse ntle li lekanngoa ka boemo ba thabo.

***

Ha e le hantle, ho itšetlehile haholo ka hore na re kopana le "rona" motho kapa che. Joalo hore motsoalle le moratuoa (motsoalle oa bophelo / moratuoa) ka nako e le 'ngoe ke motsoako o atlehileng ka ho fetisisa le tiiso ea bophelo bo bolelele ba lelapa. Kaofela ha rōna re lora ka sena, re leboha qetello kapa ho tletleba ka eona, re lebala hore ho hang ha ho letho le phoso libokeng tse thabisang. Hore molekane oa bona ea loketseng o kopane le batho ba itokiselitseng seboka sena: ba sebetsane le bona, mathata a bona a bongoaneng le li-complexes, ba bile le li-neuroses tse thata, ba tseba seo ba se batlang bophelong le ba bong bo fapaneng, 'me ba etsa joalo. ho se be le likhohlano tse tebileng le bona. Ho seng joalo, kamano e 'ngoe le e' ngoe e ncha e fetoha teko ea matla ho barupeluoa ka bobeli, 'me ka mokhoa o ke keng oa qojoa e fella ka ho soetseha le meaho e mecha.

***

Ha e le hantle, u ka khetha molekane ka mokhoa o utloahalang. Joalo ka, e ka tšeptjoang, e sa khopiseng, le eona e batla bana ... Empa e nkhopotsa tlhahlobo ea Marang-rang: "Ke ntja efe e molemo ho e fumana, ho latela maikutlo a hau?" Ho tsoma kapa ho tsoma ka tlung? Na u tla tsamaea le eena ka makhetlo a mararo ka letsatsi metsotso e 45 kapa u mo tlohelle a rothele ka tereing? E ka khona! Empa ha feela o sa hloke maikutlo kamanong. Hoa etsahala hape. Ke na le bonnete ba hore motheo oa likamano, 'me le ho feta lenyalo, ehlile, e lokela ho ba lerato.

Ha ho na thuso ho tlohela motho ho fihlela u fetohile ka hare le ho fihlela molekane e le mokhoa oa ho rarolla mathata a hau a ka hare. Lla, lla 'me u tla fumana e ncha e tšoanang le eona.

***

Motho ea nang le neurotic o lula a batla motho eo a ka beang khalefo ea hae e kholo bophelong. Ha baa itšetleha ka molekane, empa monyetla oa ho khopisoa ke eena. Hobane ha u ipeha sekhopi ka ho uena, se tla fetoha khatello ea maikutlo.

***

Ha motho a e-s'o itokisetse lenyalo kapa likamano, ka boikhethelo o khetha balekane bao ho ke keng ha khoneha ho aha le bona.

***

Kamanong e phetseng hantle, lijana li hlatsuoa eseng hobane "hoa hlokahala", empa hobane mosali o ile a tla a khathetse, monna, ha a iketse eka ke mohale, o tsoha ebe o hlatsoa. O mo rata e le kannete ’me o batla ho thusa. 'Me haeba a ka fofa 'me a tseba hore o phathahane haholo, a ke ke a tsitlella hore a kopane le eena lebaleng la litlokotsebe. Ha se bothata, tekesi e tla palama.

***

Haeba u sa batle ho nyahamisoa ke likhopolo-taba, joale, pele, u se ke ua haha ​​​​lipotso. Se ke oa nahana hore lerato, lenyalo kapa boemo bo bong bo tla fetola psychology ea hau kapa psychology ea mokhethoa oa hau. Ho nahana/ho lora/ho lora hore “ha re nyalana, o tla kgaotsa ho nwa” ke phoso. Le hore o tsamaea pele ho lechato, ebe ka tšohanyetso e ba molekane ea tšepahalang - hape. U ka iphetolela uena feela.

***

Tlhokahalo ea likamano ho neurotic e phahame haholo ho feta ho motho ea phetseng hantle. Ngoana e monyenyane ha a na motho haese batsoali ba hae, ’me maikutlo ’ohle a hae a itšetlehile feela ka bona. 'Me haeba likamano tsa lelapa li ne li le mpe, bophelo bo ne bo senyeha. 'Me e tsoela pele ... Ha ho etsahale ka motho ea phelang hantle hore haeba kamano e fela, bophelo bohle bo lahleheloa ke moelelo oa bona ka ho feletseng. Ho na le lintho tse ling hape. Likamano li na le sebaka sa tsona boemong ba hae ba maemo a holimo, empa eseng hakaalo-kaalo ea pele.

Boemong bo botle, motho o batla ho phela hammoho le moratuoa oa hae. Ha se "joalokaha o rata", empa joalo feela. Lerato? Kahoo le lula hammoho! Ntho e 'ngoe le e 'ngoe ke kamano e sa lokang, e nang le methapo. Haeba ba u joetsa ntho e 'ngoe: ka "ha e so itokise", ka lenyalo la moeti kapa kantle ho naha, u se ke ua thetsoa. Haeba u tšaba ho lula hammoho, bonyane hlokomela hore sena ke neurosis.

***

Khohelo ea thobalano ho rona maphelong a rona kaofela e baka ponahalo e ts'oanang le litšoaneleho tse tšoanang. Ho hoheloa hoa fetoha kapa hoa khutsa ha re qala ho bona motho ebe re mo hlahlobisisa re sa tsebe. Joalokaha u tseba, monna o etsa qeto ea «o batla - ha a batle» ka hare ho 3-4 metsotsoana, mosali e mong nako e telele - 7-8. Empa ka morao ho metsotsoana eo ke lilemo le lilemo tsa liphihlelo tsa pele. Libido e itšetlehile ka phihlelo eohle ea bongoaneng le maikutlo a seng a ntse a le lilemong tsa bocha, litšoantšo, maikutlo, mahlomola. 'Me kaofela ha tsona li patiloe botebong ba ho se tsebe letho,' me holim'a metsi li sala, mohlala, sebōpeho sa lipekere, tsebe, 'mala oa letlalo, sebōpeho sa sefuba, matsoho ... empa ha e le hantle ntho e 'ngoe le e' ngoe e tebile haholo ebile ha e utloisisehe.

***

Ke khahlanong le ho arohana ka likhoka. Karohano ea mofuta oa "Ha ke sa tla hlola ke u lebala, nke ke ka u bona ..." Ho lahlela, mahlomoleng, 'me rea tsamaea - tšoantšiso, likhapha, "Kea u rata, nke ke ka phela ntle le uena, empa kaha u etsa sena ho 'na ... «U ke ke ua phela - kahoo u se ke ua arohana! Likamano tsa Neurotic ke hantle ha ho sa khonehe ho arohana, le ho feta hammoho. Leqheka ha se ho hlalana kapa ho arohana, empa ke ho khaotsa ho khahloa ke batho ba u hlorisang, ba u hlekefetsa ho sa tsotellehe hore na ke eng - ho shapuoa kapa ho se tsotelle.

***

Ho tsoa kamanong ho bonolo haholo haeba u hlokomela hore ha e le hantle ha u rate sena sohle 'me ha u se hloke, hore ha u na lerato, moo motho ka boeena a leng bohlokoa, empa ho itšetlehile ka maikutlo. Le maikutlo a bohloko.

***

Ba phelang hantle kelellong ba tataisoa ke maikutlo a bona ’me kamehla ba ikhethela. Botle kapa lerato ha li hloke boitelo. 'Me haeba ba e batla, ehlile ha se pale ea hau. Ha ho na sepheo se joalo seo ho leng bohlokoa ho mamella ho hong kamanong.