1) Oli ea kokonate le shikakai - bakeng sa tlhokomelo ea moriri le letlalo la hlooho
Ho tloha bongoaneng, bo-’mè ba ruta barali ba bona ho tlotsa ka oli ea kokonate kapa ea almonde moriring oa bona pele ba hlatsoa moriri oa bona. Pele u tlohela oli moriri oa hau, u lokela ho silila letlalo la hlooho. Mask e 'ngoe e ntle ea moriri e entsoeng ka linaoa tsa sesepa (shikakai) - linaoa tse fatše (kapa u ka reka ka phofo) kopanya ho boima ba mushy' me u sebelise moriri ka lihora tse peli. 'Me ka mor'a ho hlatsoa, e le hore moriri o be bonolo le o khanyang, basali ba Maindia ba o hlatsoa ka metsi ka lero la lemone (grapefruit) kapa asene. Ntho e 'ngoe le e 'ngoe e mona e tšoana le ea rona. Ntho e 'ngoe ke hore basali ba bangata ba Maindia ba etsa mekhoa e joalo kamehla.
2) Turmeric le coriander - bakeng sa ho hloekisa sefahleho
Hang kapa habeli ka beke, Maindia a etsa mask a sefahleho a hloekisang. Lintho tse ka sehloohong ke turmeric le coriander. Turmeric ke antiseptic e ntle haholo, 'me coriander e ntle bakeng sa ho felisa makhopho le bofubelu. Recipe bakeng sa mask a bonolo ka ho fetisisa: kopanya teaspoon ea turmeric, coriander e omeletseng, joale, ho itšetlehile ka sephetho se lakatsehang, o ka eketsa - hape ka khaba - neem (e loantša li-rashes), amla (litone), sandalwood (e fana ka bocha) kapa litlama tse ling tse folisang. Kopanya likarolo tsa litlama ka tranelate e bolila kapa yogurt ea tlhaho le lerotholi la lero la lemone ho fihlela le boreleli 'me le sebelise sefahlehong, ha le omella (kamora metsotso e 10) - hlatsoa. Mask ena e lokela ho sebelisoa ho qoba sebaka se potolohileng mahlo le molomo. Melomo ka nako ena e ka tlotsoa ka oli e tšoanang ea kokonate, ka mor'a ho e silila ka borashe ba tlhaho.
Haeba u le botsoa haholo ho etsa litlolo, li-scrubs le limaske u le mong, u ka reka litlolo ka turmeric le coriander ka lebenkeleng leha e le lefe la linoko kapa la India. Ka lehlohonolo, lihlahisoa tse ngata tsa Maindia li buella tlhaho ea likarolo tse sebelisoang. Ho phaella moo, esita le bafuputsi ba Europe ba pakile hore metsoako e sebetsang ea litlolo tsa Ayurvedic ha e bokelle 'meleng ebile ha e sitise mekhoa ea metabolic.
3) Neem le Amla - bakeng sa letlalo la letlalo
Hoa chesa India, kahoo basali ba mona ba rata litlhare tsa metsi. E le hore letlalo le be le elastic, basali ba bangata ba Maindia ba itlhatsoa ka ho tšeloa ha litlama kapa makhasi a lifate. Metsoako e tsebahalang ea litlama lihlahisoa tsa tlhokomelo ea 'mele ke neem le amla (Indian gooseberry). Amla ka bonolo e hloekisa le ho tlosa chefo, e etsa molumo o phethahetseng. Kahoo, setšoantšisi Priyanka Chopra o rata ho bolela hore o kolota letlalo la hae le boreleli ka ho kenngoa ha makhasi a neem. Neem e fumaneha ka bobeli phofo le matlapa. Matlapa a nkoa e le livithamine bakeng sa ho thibela mafu a letlalo. Kea hlokomela hore Maindia a lumela phello ea pholiso ea monko, kahoo hangata a sebelisa oli ea bohlokoa ho imolla khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa 'mele ka kakaretso. Ke ka lebaka leo lithupa tsa libano li ratoang haholo mona.
4) Kajal - bakeng sa mahlo a hlalosang maikutlo
Ka lebaka la mocheso, basali ba Maindia ke ka seoelo ba itlotsang ka make-up. Hoo e ka bang ha ho motho ea sebelisang meriti, motheo, blush le lipstick letsatsi le leng le le leng. Mokhelo ke eyeliner. Ba mpa ba ba rata! Haeba ho ratoa, ke tse ka tlaase feela, ke lintši tse ka holimo kapa tse peli feela tse theoleloang fatše. Eyeliner e tummeng ka ho fetisisa ke ea tlhaho ka ho fetisisa. Ke kajal! Kajal ke semi-metal ea antimone ka phofo, hammoho le mefuta e sa tšoaneng ea oli, ho itšetlehile ka moetsi. Antimony ka pono e etsa hore mahlo a be bobebe le ho feta. Ho feta moo, e boetse e ba sireletsa maloetseng 'me e nolofatsa khanya e khanyang ea letsatsi. Ka tsela, eseng basali feela, empa le banna ba sebelisa antimony India.
5) Liaparo tse khanyang le khauta - bakeng sa boikutlo bo botle
India ke naha ea mebala e khanyang. Ka lebaka leo, ha ho makatse hore ebe batho ba moo ba rata mebala e khanyang. 'Me ba tseba ho sebetsana le bona. Ho sa tsotellehe taba ea hore feshene e ntse e tsoela pele lefatšeng ka bophara, India, sari e ntse e le seaparo sa basali se tummeng ka ho fetisisa. 'Me esita le bao ho thoeng ke Maindia a litoropong "Bophirima", ba khethang ho ea kolecheng le ho sebetsa ka jeans le T-shirt, ba ntse ba apara liaparo tsa setso hangata ka matsatsi a phomolo. Ehlile, hobane e ntle haholo! Ntho e 'ngoe ke hore basali ba mehleng ea kajeno ba Maindia ba fetohile setaele haholo - ba khetha lieta, lituku le lisebelisoa tse ling ho lumellana le' mala oa sari. Ntho e le 'ngoe e sala e sa fetohe - khauta! Hoo e ka bang ha ho letho le fetohileng mona ka lilemo tse likete. Basali ba Maindia ba rata khauta ea mebala eohle le mebala, ba e apara letsatsi le leng le le leng. Ho tloha boseeng, banana ba rutoa ho roala lipetja matsohong le maotong, masale le mefuta eohle ea liketane. Ba bang ba lumela hore ho phaella mosebetsing oa mokhabiso, khauta e na le thepa ea mohlolo - e bokella matla a letsatsi 'me e hohela mahlohonolo le thabo.