“M+F. Likamano moo bobeli ba hlōlang

“M+F. Likamano moo bobeli ba hlōlang

Pavel Kochkin - mohoebi, mokoetlisi

Sebui se senola maemo a supileng a likamano le mefuta e tšeletseng ea lichelete tseo monna le mosali ba fapanyetsanang ka tsona. Ho tseba melao ena e bonolo ho tla thusa ho finyella synergy ho banyalani, ha molekane e mong le e mong a e-na le monyetla oa ho lemoha qetello ea bona ea tlhaho le ho fihla bophahamong bo boholo.

“Lerato, lerato, kholiseho e tebileng. Ke eng e u sitisang ho thaba kamanong?

Yakov Kochetkov - setsebi sa kelello sa bongaka, motsamaisi oa Setsi sa Therapy Cognitive Therapy (Moscow), moeletsi ea ka sehloohong tleliniking ea Udesroze (Latvia)

Ke hobane'ng ha ho le thata ho batho ho boloka likamano? Karabo e le 'ngoe ea potso ena ke hore likamano tsa rona li susumetsoa ke meralo ea pele. Merero ea pele ke litumelo tse tšoarellang ka bobona le ba bang ka lebaka la liphihlelo tsa bongoana, hammoho le mekhoa e tšoarellang ea ho boloka likamano le ba bang. Ka bomalimabe, litumelo tsena le boitšoaro hangata li sitisa likamano tsa rona. Sebui se tla u thusa ho tlosa maikutlo ana.

"Likamano VS Lerato"

Vladimir Dashevsky - setsebi sa kelello, mokhethoa oa saense ea kelello

Elena Ershova - setsebi sa kelello, setsebi sa thobalano, setsebi sa kelello, mosuoe oa kelello

Mabaka a atileng haholo a ho batla thuso ho lingaka tsa kelello a amana le likamano tsa banyalani. Barupeli ba tla sekaseka tse atileng haholo ho tsona:

• Oa nkotla, oa ntšeha ebile o lula a ntšosa ka hore o tla hlala. A na u ka mo hlalosetsa hore tlhalo e ngata haholo?
• "Ke siea motho eo ke sa batleng ho mo siea joang?"
• “Ke tshaba mosadi wa ka. Ke batla hore le yena a ntshabe.
• “Kea teneha ha monna oa ka a ntšosa ka hore o tla mpolaea. Joang hore u se ke ua teneha?
• "Ruta mokhoa oa ho lahlela basali hantle, ho seng joalo ba batla tlhaloso ka mabaka a itseng."
• “Ke rata moshemane eo haholo, empa ha a na nna … A ka iphetetsa jwang tabeng ee?”

"Lerato le kamano e haufi-ufi ho banyalani: mefuta e sa tšoaneng"

Maria Tikhonova - setsebi sa kelello, setsebi sa kelello, moetapele oa koetliso

Hangata balekane ba hlokofatsoa ke lipelaelo mabapi le hore na kamano e matla hakae, lerato la bona le tebile hakae. Liphetoho tsa mocheso oa likamano ho thata ho li hlahloba ka nepo ho latela lipalo-palo. Leha ho le joalo re ikutloa hore matla a litakatso ha a tšoane ka mekhahlelo e fapaneng ea ho iphetola ha lintho tsa banyalani. Joang ho aha likamano tse tebileng le tse lumellanang lefatšeng lee le senyehang la nama?

Banyalani ba hao ke ba mofuta ofe? Mocheso oa kamano o fetoha joang ha ho fetela mohatong oa botsitso ka mor'a qaleho e moferefere ea bukana? Ho ba teng ha bana ho ama kamano ea balekane joang? Mokhoa oa ho khutlisa thahasello e tebileng le takatso e matla kamanong ha khoheli e bonahala e lahlehile ka ho sa feleng? Setsebi sa kelello se tla araba lipotso tsena.