Ka lengole, menisci e sebetsa joaloka lintho tse nyarosang pakeng tsa femur le tibia. Li thibela masapo ho khathala ka motsamao o mong le o mong. Ke ka lebaka leo, ha li petsoha, li tlamehang ho hlokomeloa.

Femur e behiloe ho tibia. Empa li-protuberances tse peli tsa pheletso ea eona e tlase ha li kopane ka kotloloho le bokaholimo ba tibia. Li thehiloe ho menisci tse peli: meniscus e bohareng (ka lehlakoreng le ka hare la lengole) le meniscus ea morao (ka lehlakoreng le kantle). Tsena li bapala karolo:

• makala a nyarosang: lisele tsa 'mele oa bona tse masesaane li honyetse hanyenyane, e leng se ba lumellang ho sebetsa e le sesupo pakeng tsa femur le tibia, ka hona ho qoba ho senyeha ha masapo pele ho nako ha khatello ea mochini e matla e ba imela;
• lithibelo: hobane li motenya ntlheng tsa tsona tse kantle ho feta metseng ea tsona e bohareng, menisci e theha "marges" ho potoloha femur. Ka hona li thusa ho e boloka e tsitsitse hantle ho tibia;
• litlolo: ka thepa ea bona e boreleli ebile e tenyetsehang, menisci e nolofalletsa ho thellela lipakeng tsa femur le tibia, ho thibela e qetellang e hoelana le ho tsofala.
  

Meniscus e phatloha ho motho e mocha, ea seng a e-na le tšoaetso ea lefu la masapo, hangata e bakoa ke khatello ea maikutlo. Ka mohlala, lengole le robehileng nakong ea kotsi ea ho fofa. Empa e ka etsahala ka mokhoa o nyenyefatsang, ka lebaka la ho pheta-pheta motsamao o ts'oanang o ts'oanang (squats e phetoang, jj.).

Ho lla ho ka 'na ha se hlahe kapa ha lumella sengoathoana hore se tsoe. Joale re ka ba le "leleme" la meniscus le hlahellang, kapa sekhechana sa "handle handle", se ts'oereng lipheletsong tse peli feela.

Maemong ohle, kotsi e senoloa ke:

• bohloko bo boholo lengoleng, joalo ka ho hlaba. Haholo-holo a hlobaetsang ka lehlakoreng kapa ka mor'a lenonyello, e ka atolosetsa ho serope;
• ho ruruha ha lenonyello, le episodic edema;
• crunches le maikutlo a ho hokela lengole, e leng se etsang hore ho tsamaea, ho hloa litepisi le ho squatting ho be thata haholo;
• ho koaloa ha lenonyeletso, ka linako tse ling, haeba sekhechana sa meniscus se koetsoeng se ka tšoarella lipakeng tsa masapo.

Ha u tobane le matšoao a joalo, ho hlokahala haholo hore u emise ts'ebetso ea 'mele, e le hore e se mpefatse leqeba. U tlameha ho khumama ka mangole, u qobe ts'ehetso efe kapa efe leotong le bohloko, ebe u etsa kopano le ngaka ea hau. Ha re ntse re emetse lipuisano, bohloko le ho ruruha li ka kokobela ka ho pholisa lengole ka pakete ea leqhoa (e phuthetsoe ka lesela). Hape hoa khoneha ho noa meriana ea bohloko, joalo ka paracetamol, kapa li-anti-inflammatory tse sa phekoleheng (NSAIDs) tse kang ibuprofen kapa aspirin.

Kotsi ea Meniscus ha e bolele ho buuoa. Kalafo e fapana ho latela mofuta oa petso, sebaka seo e leng ho sona, boholo ba eona, lilemo tsa mokuli, mokhoa oa lipapali, boemo bo akaretsang ba masapo le lefufuru, hammoho le liso tse amanang le tsona (ho phatloha ha anterior cruciate ligament, osteoarthritis, jj. ).

Kalafo ea meriana, ntle le ho buuoa

Haeba mokuli a tsofetse kapa a sa sebetse haholo, ha se kamehla ho khahlisang ho sebetsa, bonyane eseng hanghang. Likarolo tsa ntlafatso li ka fanoa ho matlafatsa karolo ea mesifa ho tsitsisa lenonyello. Phekolo ea bongaka e ipapisitse le li-analgesics kapa lithethefatsi tse khahlano le ho ruruha, tse eketsoang ha ho hlokahala ke khukhuneloa corticosteroids, hape e ka imolla bohloko, bonyane nakoana. Sena se nolofalletsa ho lieha kapa ho qoba ho kenella.

Ho lokisa Meniscal, ka suture

Ka lehlakoreng le leng, haeba motho a le monyane ebile a le mafolofolo haholo, bohloko bo ka eketseha mme ba se mamellehe letsatsi le letsatsi. Ho buuoa hoa amoheleha.

Lingaka tse buoang li leka ho boloka meniscus ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ke ka hona ba ratang tokiso ea eona ha ba khona, ke ho re ha maemo a latelang a fihletsoe:

• lenonyeletso le tlameha ho tsitsa, ka anterior cruciate ligament e tiileng kapa e hahiloeng bocha (ACL);
• mokokotlo o tlameha ho ba haufi le meniscus ea ka morao (kantle), hobane sebaka se lokelang ho phekoloa se tlameha ho fihlelleha le ho ba le methapo e lekaneng ho lumella pholiso e ntle; 
• tse ling tsa meniscus li tlameha ho phela hantle, ntle le ramatiki;
• petso e tlameha ho ba tlase ho libeke tse 6 hore e tsebe ho itokisa;

Ho kenella ho etsoa ka ntle ho mokuli kapa e le karolo ea kokelo ea nakoana sepetlele (matsatsi a 2 kapa a 3). E etsoa ka arthroscopically, ke ho re ho sebelisoa k'hamera e nyane le lisebelisoa tse nyane tse hlahisitsoeng ka likhahla tse peli tse nyane lengoleng. E na le ho kopanya sekhahla ka likhoele le liankora tse nyane tse monyang.

Meniscectomy e fapaneng

Haeba meniscus e ke ke ea lokisoa empa bohloko bo ntse bo le teng, ho ka nahanoa ka meniscectomy. Hafeela ho se na botsitso bo sebetsang.

Mona hape, ts'ebetso e etsoa ka ntle ho bakuli kapa e le karolo ea kokelo ea nakoana sepetlele, tlasa arthroscopy. Sena se kenyelletsa ho tlosa karolo e senyehileng ea meniscus, e le hore maqhubu a eona a se hlole a hlaba mokokotlo ka motsamao o mong le o mong.

Kamora ts'ebetso, ebang ho bile le suture kapa meniscectomy, ho bohlokoa ho latela litaelo tsa ngaka e mabapi le nako ea phomolo, tlhabollo le ts'ebetso ea ts'ebetso. Le ha e ka bonahala e le telele, lenaneo lena le qoba mathata: ho fokolisa li-suture, ho satalla kamora moo, ho felloa ke matla a mesifa, jj.

Ho hlahlojoa ho ipapisitse le tlhahlobo ea bongaka ea liteko tsa lengole le litšoantšo (x-ray le MRI). E etsoa ke ngaka e eang teng, ngaka ea maemo a tšohanyetso, rheumatologist kapa ngaka e buoang ea masapo.