Liphoso tse re sitisang ho tsoela pele ka mor'a ho arohana le molekane

“Re na le tlhokahalo ea tlhaho ea ho qoba bohloko, kahoo hangata likelello tsa rōna li hōlisa litumelo tse itseng tse sireletsang,” ho hlalosa mokoetlisi oa bophelo Craig Nelson. "Li ka fokotsa mahlomola nakong e thata ka ho fetisisa, empa, ka bomalimabe, li ka thatafatsa bophelo ba rona nakong e tlang."

Haeba u kile ua arohana le kamano morao tjena, ela hloko menahano e meng e sa pheleng e ka u ntšang kotsi e ngata.

1. Ho qoba

U ka 'na ua ba le menahano e kang "banna / basali bohle baa tšoana", "e mong le e mong ea tšoanelehang o se a nkiloe", "kaofela ba hloka ntho e le 'ngoe feela".

Litumelo tse joalo li u fa lebaka la ho qoba ho intša le bao e ka bang balekane ba bona. U leka ka mokhoa o sa tsebeng ho itokolla kotsing ea kamano e ncha eo ho eona u ka boelang u robeha pelo. Ijoo, phello ke ho ikarola le ho jeoa ke bolutu.

2. Ho ipeha molato

Phoso e 'ngoe e kotsi ke ho qala ho iqeka. Ho leka ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha kamano e ile ea robeha, u nka boikarabelo bo feletseng 'me u qala ho batla mefokolo ho uena eo ho thoeng e sutumelitse molekane oa hau hōle le uena. Ena ke tsela eo u nyenyefatsang boitlhompho ba hau le ho itšepa ha hao ka eona.

Haeba u khona ho qoba ho iqosa ka leeme, u tla ba le monyetla oa ho lekola kamano e felileng le ho ithuta lithuto tsa bohlokoa tse tla fetoha motheo oa kholo le nts'etsopele.

Litlhahiso tse tharo ke tsena tse u thusang ho tlohela lintho tse fetileng nakong e fetileng ebe u tsoela pele.

1. U se ke ua lebala hore na ke hobane'ng ha le ile la arohana

Etsa lethathamo la mefokolo eohle ea ex ea hau. Hlalosa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u sa e rateng ka eena: mekhoa, mekhoa, tšoaro e sa lokelang ho uena, joalo-joalo.

Tsepamisa maikutlo linthong tse mpe tsa kamano ea hau. Sena se tla u thusa hore u se ke ua oela lerabeng 'me u qale ho ikutloa u sa rate "lerato le lahlehileng".

2. Iketsetse lethathamo la makhabane a hao

Fa e le gore o sa ntse o kgaratlha e bile o kgaratlhela go fedisa karogo eno, kopa ditsala tse di atamalaneng le ba lelapa gore ba kwale gore ke dinonofo dife tse ba akanyang gore ke tsone tse di molemolemo tsa gago.

Ha ua lokela ho nahana hore ba tla bua leshano pepenene le ho u rorisa ka tšepo ea ho etsa ntho e monate. U ne u ke ke ua etsa joalo, na ha ho joalo? Kahoo li nke ka botebo.

3. U se ke ua ikoahlaela se etsahetseng

“Ha ho liphoso. E, u utloile hantle. E shebe ka tsela ena: “phoso” ke phihlelo ea hao ea bophelo e u thusang ho hopola seo u hlileng u leng sona,” ho bolela Craig Nelson.

Hona joale, ka mor'a karohano, u na le monyetla oa ho itlhalosa e le kannete le ho matlafatsa boitlhompho ba hau. Qeta nako e ngata ho itsoella pele. Mohlomong u ile ua lahleheloa ke kamano, 'me ke lona lebaka le entseng hore e arohane.

“Hopola hore ka lerato u lokeloa ke tse molemohali feela. Khabareng, ke nako ea hore u ithute ho ithata e le kannete. E, ho hlaphoheloa tahlehelong ho thata, empa bohloko bo tla feta, 'me ka sebele u tla khona ho qala kamano e ncha, e phetseng hantle le e thabileng, "Nelson o tiile.

Mabapi le mongoli: Craig Nelson ke mokoetlisi oa bophelo.