Pina ea bakhachane: pina ea ho itokisetsa pelehi le pelehi

Pina ea bakhachane: pina ea ho itokisetsa pelehi le pelehi

E thehiloe lilemong tsa bo-70, 'mino oa bakhachane o etsa hore ho khonehe ho kopana le lesea ka pōpelong, eseng ka ho ama empa ka ho thothomela ha molumo o khethehileng. Hobane e u qobella ho sebetsa phefumoloho ea hau le boemo ba pelvis ea hau, hape ke motsoalle oa bohlokoa bakeng sa ho sebetsana hantle le liphetoho tsa 'mele tse bakoang ke boimana. Setšoantšo.

Pina ea bakhachane: ke eng?

Pina ea bakhachane ke karolo ea ho itokisetsa pelehi. Tloaelo ena le eona hangata e fanoa ke babelehisi, empa matichere a bina le libini le bona ba ka koetlisoa. U tla fumana lenane la lingaka webosaeteng ea French Association Chant Prénatal Musique & Petite Enfance. Likopano li bitsa li-euro tse 15 ho isa ho tse 20. Li buseletsoa feela haeba li kenyelelitsoe lenaneong la boitokisetso ba tsoalo le botsoali bo etelletsoeng pele ke mopepisi.

Likopano tsa lipina tsa bakhachane li qala ka ho otlolla, ho futhumala le ho sisinyeha ha pelvic ho ithuta ho e beha hantle - hangata bakhachane ba atisa ho ba le mokokotlo - kahoo ba imolla mokokotlo oa hae. Ebe u beha boikoetliso ba mantsoe le ho ithuta meloli e nahannoeng ka ho khetheha.

Ho bina nakong ea bokhachane ho kopana le lesea

Ho batla ho tšoana le haptonomy, pina ea bakhachane e reretsoe ho kopana le lesea le ka pōpelong, eseng ka ho ama, empa ka ho thothomela ha molumo o khethehileng. Tsena li etsa hore ho thothomele hohle 'meleng oa ngoana ea tlang ho tsoaloa ho tla utluoa ke lesea la hae 'me ho tla thusa ho le thoba. Ehlile li na le molemo bakeng sa botsitso ba eona ba kelello le ba maikutlo. ’Me hang ha a tsoaloa, o tla latsoa boiketlo bo bongata ha a bo utloa hape.

Ho bina nakong ya pelehi

Bokhabane ba pele ba ho bina ha bakhachane ha ho pelaelo hore ke ho ithuta ho lemoha bohlokoa ba moea oa motho. Rea tseba hore na ho phefumoloha hantle ho tla thusa joang ho laola matla a ho honyela le ho laola hantle nakong ea pelehi. Empa mosebetsi oa 'mino oa bakhachane nakong ea mananeo o boetse o lumella D-day ho laola mesifa e fapaneng e bapala karolo ea bohlokoa nakong ea ho pepa le ho lelekoa: mesifa ea lebanta la mpa, diaphragm, perineum ... melumo e tebileng e lumella 'm'e hore a be le maikutlo a hae hantle ha a ntse a khothalletsa ho phomola ha mesifa le ho silila 'mele oa hae ka hare.

Histori e khuts'oane ea ho bina nakong ea bokhachane

Ka ho tseba melemo ea 'mino le ho bina, bakhachane le bo-'mè ba bacha ba 'nile ba hoeshetsa lithothokiso tse monate litsebeng tsa masea a bona. Empa mohopolo oa 'mino oa bakhachane o hlahile Fora lilemong tsa bo-70, tlasa ts'usumetso ea sebini sa lipina Marie-Louise Aucher le 'melehisi Chantal Verdière. Re se re ntse re kolota Marie-Louise Aucher nts'etsopele ea Psychophonie, mokhoa oa ho itseba le ho phela hantle o ipapisitse le mangolo a sisinyehang lipakeng tsa molumo le 'mele oa motho. Ho bina ha bakhachane ke phello e tobileng ea sena.

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