Ho qoba ho ts'oasa kapa ho jala libaktheria kapa livaerase tse amanang le 'metso:
- hlatsoa matsoho khafetsa;
- qoba ho ama mahlo kapa molomo 'me u koahele molomo ha u khohlela kapa u thimola. E etse ka sakatuku eo re e lahlang kamora ho e sebelisa kapa matsohong e tla hlatsuoa kamora moo.
Se ke oa tsuba kapa oa ipepesetsa ho tsuba ka ho tsuba.
Sebelisa humidifier haeba moea o ka tlung o omme.
Thibelo ea 'metso: utloisisa ntho e ngoe le e ngoe ka metsotso e 2
