Pulse, tšoaneleha, mejaro ea intensities fapaneng

Etsa qeto ea hore na pelo ea hau e phomotse hakae

Haeba u nka qeto ea ho ikoetlisa ho latela sekhahla sa pelo ea hau, ntho ea pele eo u hlokang ho e etsa ke ho e tseba.

Moferefere o lokela ho lekanyetsoa hoseng beke, hang ha o tsoha mme o sena nako ea ho tsoha betheng. Sekhahla se tlase ka ho fetisisa nakong ena e tla ba sekhahla sa pelo ea hau sa phomolo.

Haeba u le sebopehong se setle sa 'mele, ho otla ha pelo ea hau ho tla ba ho otla ha 60 ka motsotso. Haeba ho otla ha pelo ho feta makhetlo a 70 ka motsotso, o hloka ho itlhokomela ka potlako. Haeba u shahlile, pelo ea hao e tla otla ka makhetlo a ka bang 50 ka motsotso. Bapalami ba libaesekele kapa limathi tse hole ba atisa ho phomola ka lebelo la pelo ka likotlo tse 30 ka motsotso.

Fumana sekhahla sa pelo ea hau se phahameng

Ya hao e itshetlehile hodima dilemo tsa hao, mme, bonyane, ho itekanela mmeleng ha hao. Hangata ho baloa ho sebelisoa mokhoa o bonolo -. Boleng bo hakantsoe, empa ho a khonahala hore o tataisoe ke eona.

Ho tseba hore na pelo ea hao e otla hakae ka nepo ho hloka boikoetliso bo bong, joalo ka ho matha kapa ho palama baesekele ka potlako. Ho hlokahala mofuthu oa pele oa metsotso e 15, nakong eo u tlamehang ho matha / ho palama butle. Metsotso e tšeletseng e latelang, u qala ho potlaka butle butle, u eketsa lebelo la hau motsotso o mong le o mong. Motsamao oa hau oa ho qetela o lokela ho ikutloa eka ke lebelo la lebelo. Sheba nako ea lebelo la pelo ea hau hang ha u ikutloa u khathetse ke ho ikoetlisa. Pheta kamora nakoana.

'Malo o phahameng ka ho fetesisa e tla ba sekhahla sa pelo ea hau se phahameng. Teko ena e ka etsoa ha u ntse u thelelisa lehloeng kapa ka mofuta o mong oa koetliso o kenyang mesifa eohle ea 'mele.

Finyella sepheo sa hau

O tlameha ho hlaka ka seo o se koetlisetsang. Matla a ho ikoetlisa a ka aroloa ka mekhahlelo e meraro, ho latela boits'oaro ba hau le lipheo tsa hau.

 

Ho ikoetlisa ka matla… Tekanyo ea pelo ea hau ke 50-60% ea sekhahla sa pelo ea hau se phahameng. Haeba u na le boikoetliso bo fokolang ba 'mele, o lokela ho qala ka ho ikoetlisa joalo. Koetliso boemong bona e tla ntlafatsa bophelo bo botle le mamello. Haeba u phela hantle 'meleng, koetliso e bobebe e tla boloka sebopeho seo ntle le ntlafatso e kholo. Lihlopha tse joalo li khothalletsoa batho ba itokiselitseng 'meleng, haeba u hloka ho fa' mele phomolo ntle le ho senya sebopeho se seng se ntse se le teng.

Boikoetliso bo matla bo mahareng… Tekanyo ea pelo ea hau e lokela ho ba 60-80% ea sekhahla se phahameng sa pelo ea hau. Haeba u se u itokisitse hantle 'meleng, koetliso e joalo e tla ntlafatsa boemo ba hau bo akaretsang le ho eketsa mamello.

Boikoetliso bo phahameng… Tekanyo ea pelo ea hau e kaholimo ho 80% ea boholo ba hau. Mojaro o joalo oa hlokahala bakeng sa ba seng ba le maemong a matle mme ba batla, ho etsa mohlala, ho itokisetsa tlholisano. Ho atleha haholoanyane, ho kgothaletswa ho koetlisa ka linako tse ling nakong eo lebelo la pelo le fetang 90% ea boholo.

 

Leave a Reply