Tse ka Hare
Ho etsahala'ng ka rona ha re fetola mosebetsi? 'Me ha re tloha ho seithuti ho ea ho setsebi se batloang, ho ba' mè kapa ho tlohela mosebetsi? Liphetoho tse ipatileng, tse sa tsebeng letho ke life, 'me hobaneng li le kotsi? Setsebi sa kelello se bua ka bothata ba phetoho ea karolo.
Bophelong bohle, re fetola mesebetsi ea rona ka makhetlo a 'maloa. 'Me ka linako tse ling ha re na le nako ea ho elelloa hore re se re falletse ho "boemo bo bocha", ho bolelang hore ke nako ea ho fetola boitšoaro ba rona, ho qala ho itšoara ka tsela e fapaneng. Ha karolo ea rona e fetoha, litlhoko tsa litšoaneleho tsa rona, liketso le leano la bophelo le tsona lia fetoha. Mekhoa ea khale ea ho finyella katleho, ho fumana li-bonase ho tloha bophelong, ho khaotsa ho sebetsa.
Liphetoho tse patiloeng tsa karolo
U se ke ua lebala hore ho phaella ho liphetoho tse hlakileng tsa karolo, ho boetse ho na le tse patiloeng. Ka mohlala, khoebong, sena e ka 'na ea e-ba phetoho ho tloha ho karolo ea mohoebi ho ea ho mookameli ea tsamaisang k'hamphani. Likarolo tsena ke tse thata ka ho fetisisa - li kotsi hobane ha se kamehla re hlokomelang phetoho ea bona ka nako. Ke letoto la liphoso feela le thusang ho utloisisa hore nako e fihlile ea ho fetola leano la boitšoaro.
Marina Melia bukeng ea hae e ncha, The Method of Marina Melia o re: "Mathata a fetolang bophelo ba rona ha a bohloko joalo ka bothata bo teng. Mokhoa oa ho matlafatsa matla a hau" moprofesa oa kelello, mokoetlisi Marina Melia, - "Liphetoho leha e le life, esita le tse ntle ka ho fetisisa, tse thabisang, tse lakatsehang, li lula li le khatello ea maikutlo. Nakong e thata ea ho fetoha ho tloha karolong e 'ngoe ho ea ho e' ngoe, motho ea 'nileng a atleha ho tsohle, ea atlehileng le ea itšepa, hangata o fana ka maikutlo a moshanyana ea se nang thuso ea neng a qala ho hlaha ka sekepeng.
Joang ho fetola karolo?
Maqakabetsing a phetoho, ntho ea bohlokoahali ke ho elelloa hore re tobane le liqholotso tse ncha. Ho rarolla mathata ana, mohlomong re tla iketsetsa lintho tse sa tloaelehang le ho phethahatsa likarolo tse ling tsa botho ba rona - eseng tseo re neng re itšetlehile ka tsona pele.
Ha re shebeng ka botebo phetoho ea likarolo bophelong ba rona, re bone mathata ao re ka kopanang le ona, 'me re khethe mekhoa e metle ea boitšoaro. Setsebi sa kelello-moeletsi Ilya Shabshin o tla re thusa ka sena.
1. Karolo e ncha: seithuti
Mathata a Karolo: Phetoho ea pele ea bohlokoa e ka lebisang tlokotsing e etsahala nakoana ka mor'a ho fumana mangolo. Bongata ba ba fumaneng mangolo ba fetoha liithuti 'me hang-hang ba tobana le lithuto tse thata ho feta sekolong, ka lipampiri tsa thuto le thuto ea pele. Sehlopheng se secha, tlhōlisano le ntoa ea "lintlha" li hlaha, tse sa amoheleheng bakeng sa mofuta o mong le o mong oa botho. Ka nako ena, ho ikhalala ho ka hlaha, ho itšepa ho ka fokotseha. Hangata setsoalle le liithuti-'moho le bona se khaotsa, ho na le boikutlo ba ho jeoa ke bolutu.
Litlhahiso tsa setsebi sa kelello: Nakong ena, ke habohlokoa ho hlōla khatello ea kelello ka ho ikamahanya le maemo a macha: ho mojaro oa thuto, tikoloho e sa tloaelehang, litlhoko tse ncha. U se ke ua ikhula ho uena, empa theha likamano le liithuti tse ling, etsa metsoalle e mecha. Hlaolela boitšoaro, ithute ho qeta le ho fana ka likabelo tsa thuto ka nako. 'Me, ehlile, ithute litsebo tse tla ba molemo hamorao bophelong bo ikemetseng.
2. Karolo e ncha: setsebi
Mathata a karolo: Ho tla mokhahlelo bophelong moo mekhoa ea khale ea ho fumana katleho, ho fumana limaraka tse holimo e kanna ea se sebetse. Ha re fumana mangolo ’me re fumana mosebetsi ka lekhetlo la pele, re tobana le boemo bo fapaneng ba boikarabelo, liphello tse tebileng haholoanyane bakeng sa liketso tsa rōna. Hona joale ho bohlokoa ho rona ho haha likamano tsa mefuta e fapaneng: le batsamaisi, basebetsi, basebetsi-'moho, balekane, bareki. Re qala ho fumana chelete le ho ithuta ho aba tekanyetso, re etsa liphoso tsa pele. Nakong ena, ba bangata ba rona re nahana ka ho theha lelapa, leo hape le hlokang matla, lisebelisoa tse eketsehileng.
Litlhahiso tsa Psychologist: Leka ho fetola litlhophiso, melao ea nako ea thuto ka tse ncha, tsa setsebi. Ithute ho boloka likamano tsa khoebo, ho rarolla likhohlano, ho sireletsa boemo ba hau. Hape hopola hore ha ho le ea mong oa rōna ea ke keng a etsa liphoso. Ho feta moo, ka ho etsa liphoso, re atamela haufi le sepheo sa rona - tsoelo-pele e atlehileng ea karolo e ncha. Ithute ho mamella khatello ea maikutlo e amanang le ho nyatsuoa, ho imeloa kelellong. Ntlafatsa tsebo ea hau, fumana tsebo le bokhoni u le mong, ka thuso ea basebetsi-'moho le bona ba nang le boiphihlelo kapa ka ho ea lithutong. Arola nako ea hau pakeng tsa mosebetsi le likarolo tse ling tsa bophelo ba hau.
3. Karolo e ncha: mme kapa ntate
Mathata a karolo: Batsoali ha ba tsoaloe. Ntho ea pele eo u tla tobana le eona karolong e ncha ea 'mè kapa ntate ke tlhokahalo ea ho hlokomela lesea ntle le ho ba le tsebo le tsebo e lekaneng. Ho ka etsahala hore ebe u ke ke ua robala ka ho lekaneng, u ke ke ua ba le nako e lekaneng le matla a ho kopanya mesebetsi e fapaneng: motsoali le lenyalo. Ho tla ba le litšenyehelo tse ncha.
Litlhahiso tsa Psychologist: Mohlomong ntho e molemohali eo le ka e etsetsanang ke ho arolelana boikarabelo le ho hlokomela ngoana hammoho. Sena se tla thusa hore u se ke ua "tloha" ka ho feletseng ho hlokomela bana, ho fumana nako ea hau le bakeng sa ho fana ka maikutlo a nepahetseng. Butle-butle, u tla ithuta ho fumana boitsebiso bo ka tšeptjoang, phihlelo ea ho buisana le ngoana e tla hlaha. Ikutloe u lokolohile ho kopa thuso ho beng ka uena, metsoalle, litsebi - u se ke ua jara boikarabelo bohle bo amanang le ho hlokomela lesea.
4. Karolo e ncha: ea pensheneng
Mathata a karolo: Ka nako ena, mokhoa o tloaelehileng oa bophelo ba rona o senyehile, mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa fetoha. Ho ka 'na ha e-ba le boikutlo ba ho hloka tlhokahalo le ho hloka thuso. Leqhubu la puisano lea fokotseha. Eketsa ho sena mathata a lichelete a fokotsang maemo a bophelo, ’me u tla utloisisa hore na ke hobane’ng ha karolo ena e ncha hangata e lebisa batho maikutlong a tepeletseng le ho hloka tšepo.
Litlhahiso tsa setsebi sa kelello: Leka ho fumana lintho tseo u li ratang le litekanyetso tse ncha. Boloka boikoetliso ba 'mele, hlokomela phepo e nepahetseng le bophelo bo botle. Atolosa setsoalle sa hau, kopana le bao u nang le lithahasello tse tšoanang le bona. Loanela ho buisana le bana, litloholo, beng ka uena ba bang. Nahana ka lintho tseo u ithabisang ka tsona tse ncha tse ka u kopanyang le molekane oa hau. Mohlomong u ne u lora ka ho tsamaea ka maoto kapa ho fumana ntja ha u sa le monyenyane, 'me joale nako e hlahile bakeng sa sena.