Ho tsamaea ka boroko ho bana

Ke lilemo life, khafetsa… Lipalo tsa ho robala bana

“Bosiung boo hoo e ka bang har’a mp’a bosiu, ke ile ka fumana mora oa ka a tsamaea ka kamoreng ea ho phomola joalokaha eka o batla ho hong. O ne a butse mahlo empa a bonahala a le sebakeng se seng. Ke ne ke sa tsebe hore na ke etse joang ”, ho paka 'm'e enoa ea neng a bonahala a tsielehile sethaleng sa Infobaby. Ke ’nete hore ho tšoasa ngoana oa hao e monyenyane a ntse a tsamaea ka tlung har’a mp’a bosiu hoa tšoenya. Leha ho le joalo ho robala ke bothata bo bobebe ba ho robala ha feela bo sa iphete hangata. E boetse e tloaelehile ho bana. Ho hakanngoa horepakeng tsa 15 le 40% ea bana ba pakeng tsa lilemo tse 6 le 12 o ne a na le nako e le 'ngoe ea ho robala. Ke 1 ho isa ho 6% feela ea bona e tla etsa likarolo tse 'maloa ka khoeli. Ho tsamaea ka boroko ho ka dqala kapele, ho tloha lilemong tsa ho tsamaea, ’me hangata, boloetse bona bo nyamela ha motho e se e le motho e moholo.

Joang ho lemoha ho robala ha ngoana?

Ho tsamaea ka boroko ke karolo ea lelapa la boroko bo tebileng ba parasomnia ka ditshoso tsa bosiu le ho tsoha ho ferekaneng. Mathata ana a iponahatsa feela nakong ea mohato oa bonya boroko bo tebileng, ke hore nakong ea lihora tsa pele ka mor'a ho robala. Ka lehlakoreng le leng, litoro tse tšosang hangata li etsahala halofong ea bobeli ea bosiu nakong ea boroko ba REM. Ho tsamaea ka boroko ke boemo boo boko ba motho bo robetseng empa litsi tse ling tse tsosang takatso li sebetsa. Ngoana oa tsoha ’me o qala ho tsamaea butle. Mahlo a hae a butse empa sefahleho sa hae ha se na maikutlo. Ka tloaelo, o robala hantle empa leha ho le joalo o khona ho bula lemati, theoha litepisi. Ho fapana le litšoso tsa bosiu moo ngoana ea robetseng a phopholetsang, a hoeletsang betheng, motho ea robetseng o batla a khutsitse 'me ha a bue. Hape ho thata ho kopana le eena. Empa ha a ntse a robetse, a ka ipeha maemong a kotsi, a tsoa likotsi, a tsoa ka tlung. Ke ka lebaka lena, ho leng bohlokoa ho boloka sebaka ka ho notlela mamati ka linotlolo, lifensetere le ka ho beha lintho tse kotsi bophahamong… tlase ho metsotso ea 10. Ngoana o khutlela betheng ka tlhaho. Batho ba bang ba baholo ba hopola seo ba ileng ba se etsa nakong ea ha ba ntse ba robetse, empa ke seoelo baneng.

Sesosa: ke eng e bakang litlhaselo tsa boroko?

Liphuputso tse 'maloa li bontšitse bohlokoa ba liphatsa tsa lefutso. Ho 86% ea bana ba tsamaeang bosiu, ho na le nalane ea ntate kapa mme. Lintlha tse ling li thusa ho hlaha ha lefu lena, haholo-holo ntho leha e le efe e tla lebisa ho khaello ea boroko. Ngoana ea sa robaleng ka ho lekaneng kapa ea tsohang khafetsa bosiu ho ka etsahala hore a be le linako tsa ho robala. The kgefutso ya senya likhechana tsa boroko 'me li ka boela tsa khothalletsa lefu lena. Ka hona, re fokotsa lino tse tahang mantsiboea. Ka ho tšoanang, re qoba mesebetsi e matla haholo ea mesifa qetellong ea letsatsi e ka boela ea sitisa ngoana boroko. Re tlameha ho shebella ho korotla hanyane hobane ho ka etsahala hore ba tšoeroe ke lefu la ho koaleha moea ka nakoana borokong, e leng lefu le bakang ho senyeha ha boleng ba boroko. Qetellong, khatello ea maikutlo, matšoenyeho hape ke mabaka a etsang hore motho a qetelle a robetse.

Ho robala ka bana: seo u lokelang ho se etsa le ho itšoara joang?

Ha ho mehala ea ho tsoha. Ona ke molao oa pele o ka sebelisoang ha u tobane le ngoana ea ntseng a lelera bosiu. Motho ea robetseng o oela mokhahlelong oa boroko bo tebileng. Ka ho kenella potolohong ena ea boroko, re mo khelosa ka ho felletseng 'me re ka etsa hore a ferekane, ka bokhuts'oanyane ke ho tsoha ho sa thabiseng haholo. Boemong ba mofuta ona, ho molemo ho tataisa ngoana betheng ea hae ka khutso kamoo ho ka khonehang. Ho molemo hore u se ke ua e apara hobane e ka 'na ea mo tsosa. Hangata, motho ea robalang o mamela 'me o lumela ho khutlela likobong. Nako ea ho tšoenyeha Haeba likarolo tsa ho robala li phetoa hangata (ka makhetlo a 'maloa ka beke),' me ngoana o boetse o phela bophelo bo botle le mokhoa o tloaelehileng oa ho robala, ho molemo ho buisana le ngaka.