Ntle le maemo a ho koaleha moea ha motho a robetse, ho khora hase bothata bo tebileng haholo, haese ka ho hlakileng ho ba haufi le bona ba ka ’nang ba tsieleha! Batho ba bangata ba eang ngakeng bakeng sa boemo bona ba ba le ho khora ho hoholo. Joale ngaka e tlameha ho etsa qeto ea hore na ho na le lefu la ho koaleha moea ka nakoana borokong kapa che.

Haeba e le ho tsubella feela, ke khothaletsa ho theola boima ba 'mele pele, ho tlohela ho tsuba le haholo-holo ho fokotsa ho noa joala mantsiboea. Mehato ena e fokolang e lokela ho fokotsa ho khora ka mokhoa o khahlisang.

Haeba ho khohlela ho hoholo ho ntse ho tsoela pele, ke khothaletsa ho buisana le ngaka ea ENT (otolaryngologist), e ka fanang ka maikutlo a liphekolo tse itseng tse lebisitsoeng haholo-holo maemong a ho koaleha moea ka nakoana borokong, empa tse ntseng li ka sebetsa maemong a hau, joalo ka setlolo sa nasal steroid, meno a maiketsetso. Mechini ea CPAP, kapa esita le ho buuoa.

Ngaka Jacques Allard MD FCMFC