Matšoao a libido e tlase, likotsi le thibelo

Matšoao a libido e tlase, likotsi le thibelo

Matšoao a ho fokotseha ha takatso

  • Ho nyamela ka tsela e sa hlaloseheng le nako e telele ea takatso ea thobalano.
  • Ka linako tse ling ketso e hlophisitsoeng mabapi le thobalano. Letšoao lena le iponahatsa haholo-holo maemong a ho thibela kelello.

Batho ba kotsing ea ho fokotsa libido

  • Lilemo. Ho fokotseha ha takatso ea thobalano ho ka etsahala ka lilemo life kapa life, empa ho etsahala hangata ha monna kapa mosali a ntse a tsofala.

Likotsi tsa ho hloka takatso

  • Banyalani ba nang le likhohlano manyalong.
  • Batho ba sa ikutloeng ba hlomphuoa ke balekane ba bona.
  • Batho ba nang le mafu a sa foleng.
  • Batho ba amehileng haholo (ho hloka mosebetsi, kotsi ea bophelo, bokuli bo tebileng ba moratuoa, lefu le har'a moifo ...)
  • Batho ba sebelisang hampe litšoantšo tsa bootsoa.

Thibelo ea takatso e fokotsehileng

Mehato ea mantlha ea thibelo

E le ho boloka takatso ea thobalano le ho eketsa monate nakong ea thobalano:

  • Etsa bonnete ba hore u boloka puisano e ntle le molekane oa hau.
  • Buisana le molekane oa hau ka se u fang thabo likamanong tse haufi-ufi.
  • Bontša monahano oa hau le toro.
  • Ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli, bua ka bolokolohi 'me u be le maikutlo a nepahetseng mabapi le thobalano ea hau. Ho sa tsotellehe ho fokotseha ha li-hormone, hoa khoneha ho boloka matla a ho kopanela liphate.

 

Leave a Reply