Ho tsoaloa ha lesea ke moferefere. Hape ke ho qaleha ha equation e ncha pakeng tsa batsoali ba banyenyane. U ka hlokomela banyalani ba hau joang ka mor'a hore lesea le fihle? Litlhahiso tse ling tse thusang bakeng sa phetoho e bonolo ke tsena.

Ho fihla ha lesea, haholo-holo haeba e le la pele, ho ka beha banyalani tekong. Ka linako tse ling batsoali ba ferekanngoa ke tsela ena e ncha ea bophelo. Ka sebele, lesea le hloka nako e ngata le tlhokomelo. 'Mè e mocha o ntse a hlaphoheloa butle-butle ha a beleha ha ntate a ntse a leka ho fumana sebaka sa hae. Boemong bona bo arolelanoang pakeng tsa mokhathala le maikutlo, ke habohlokoa ho lumela hore banyalani ba ka fokola: ha ho hlokahale ho batla thabo e phethahetseng.

Ho ikutloa u sa imetsoe ke bongata ba mesebetsi e teng, ntlafatsa mokhatlo oa hau. Pele ho tsohle, ela hloko litlhoko tsa ngoana oa hau ho qoba maemo a "mathata". Ka mohlala, u ka fokotsa khatello ea kelello ka ho qoba khaello ea maleiri kapa lebese la phofo.

Haeba u khona ho itlhophisa u le banyalani, ho thusana, joale bohle ba tla ikutloa ba lokolohile haholoanyane 'me kahoo u tla qoba likhohlano. Maikutlo a ho ferekana a tloaelehile haholo ho batsoali ba bacha ba bonang nako ea bona ea boikhathollo e fokotsehile haholo. Ho thusana le hona ke ho itumella ho phomola ntle le molato.

Ngoana, haholo-holo likhoeling tsa pele tsa bophelo ba hae, o nka hoo e ka bang sebaka sohle sa bophelo ba lenyalo. Ho itumella ho sithabetsoa ke bophelo ba letsatsi le letsatsi ka potlako ho ba bonolo haholo: u tlameha ho iketsetsa, hammoho, ho tsoela pele ho etsa banyalani ba bohlokoa. Ka hona ho bohlokoa ho behella ka thoko linako tse ling tsa motho ka mong e le hore re tsoele pele ho fapanyetsana, ho arolelana le ho phetlelana sefuba. Ho e-na le ho nahana ka beke ena e ntseng e le hōle ea matsatsi a phomolo a ho boloka, leka ka hohle kamoo ho ka khonehang ho ipha nako ea bobeli ba lōna hang-hang (ha lesea le robetse, mohlala). Baleha ho shebella 'me u tsepamise maikutlo haholo ho mosa le lipontšo tsa lerato.

Ka lesea, phetoho ea bophelo e matla, hangata ho feta kamoo batsoali ba ka moso ba neng ba nahana kateng nakong ea bokhachane. Sena se ka lebisa mokhathala o ka etsang hore balekane ba lenyalo ba tenehe. Karohano ea mosebetsi ke taba e thata, 'me ha e mong oa balekane a hlalosa tlhoko ea hae ea phomolo le tokoloho, ho ka nkoa e le boithati. Ho phaella moo, khalefo e ka hlaha butle-butle. Maikutlo ana kaofela ka linako tse ling a bonahatsoa ke mantsoe a bolaeang, ho se lumellane letsatsi le letsatsi kapa maemo a fetohang tlokotsi. Ho boloka puisano e phetseng hantle ke habohlokoa ha u e-ba motsoali, ho thusa ho qoba ho oela kamanong e mpe. U tseba molekane oa hau: hang ha u tseba tumelo e mpe kapa mokhathala, khutlela morao 'me u theole boemo ka metlae, sebaka se hole, lipuisano, caress ...

Ka mor'a ho beleha, ho tloaelehile hore bo-'mè ba bacha ba se ke ba lemoha 'mele ea bona. Mpa e lula e sarolohile ka likhoeli tse 'maloa, litho li hloka nako ea ho khutlela sebakeng, karolo ea episiotomy kapa cesarean e ka siea lisele tse bonolo. Ho sa tsotellehe hore tlhokomelo eohle ea molekane le beng ka eena e fetohile ho tloha ho moimana e motle ho ea ho lesea le sa tsoa tsoaloa. Tabeng ena, ha ho na lebaka la ho qobella ho khutla pele ho nako ea thobalano e tšoanang le ea pele. Mosali o hloka nako e nyenyane ea ho tsosolosa 'mele oa hae, ho amohela liphetoho le liphetoho; ha ho letho le tšosang ka sena. Ka lehlakoreng le leng, monna a ka ’na a ikutloa a hlokomolohiloe, a khathetse, ’me a tsepamisitse maikutlo ka ho feletseng litlhokong tsa lesea. Hape, u se ke ua tšoenyeha: butle-butle u tla ipha nako ea tlamahano e lerato.

Ho bonahala eka ha ho khonehe likhoeling tsa pele, kaha ho fihla ha lesea ho matla haholo. Empa hang ha ngoana a ikemela haholoanyane, hore a robale ka mohlala, u se ke ua lebala ho iketsetsa nako. Liphekolo tsa botle le bophelo bo botle, liboka le metsoalle ea hau, ho bala ka khefing, maeto a malelele kapa liketsahalo tsa lipapali: molekane e mong le e mong o tlameha ho holisa bophelo ba hae e le hore a tlise matla a maholo ho banyalani. Hase feela hore u tla ikutloa u le betere ka uena, empa hape u tla ba le lintho tse ncha tseo u ka u bolellang tsona le litšeho tseo u ka li arolelanang, tse tsoang bokahohleng bo ka ntle ho lehae la hau.

Ho fihla ha ngoana ka banyalani ho fetola mokhoa oohle oa bophelo 'me ho bonolo ho anngoe ke bophelo ba letsatsi le letsatsi bo inehetseng ho lesea. Ka melao-motheo e seng mekae e bonolo, u ka boloka lelakabe la banyalani ba hau le phela tlhophisong ea bona e ncha. Likamano pakeng tsa hau li tla ba matla le ho feta: bonngoe, tlhompho ho ba bang, kutloelo-bohloko le ho tlatsana ho hotle.