Letlotlo la meriana ea tlhaho - haskap berry le thepa ea eona
Letlotlo la meriana ea tlhaho - haskap berry le thepa ea eona

Mekhoa ea tlhaho ea phekolo hangata ke mefuta e molemo ka ho fetisisa le e sireletsehileng haholoanyane ea tlhokomelo ea bophelo. E 'ngoe ea “liperela” tse joalo tsa tlhaho tseo ho leng bohlokoa ho li tseba le ho li sebelisa ke monokotšoai oa Kamchatka, o ntseng o sa tsejoe hakaalo Poland. Ke ea sehlopha sa lihlahla tsa litholoana tse phetseng nako e telele. Tatso ea eona e tšoana le monokotsoai o motšo oa morung, ka lebaka leo ka katleho e kopanyang likarolo tse peli: e monate ebile e phetse hantle haholo. Ka sebele ho bohlokoa ho hola le ho kenyelletsa lijong tsa hau!

Kamchatka berry e ka lengoa le Poland. Ke sehlahla se fihlang bolelele ba limithara tse 2, se na le makhasi a elliptical le a malelele a nang le li-petioles tse khutšoanyane haholo. Litholoana tsa sehlahla li na le cylindrical le navy blue, tse nang le boka ba boka holim'a tsona le nama e monate ka hare. Ho ea ka bo-rasaense, thepa ea eona e ka tlatsetsa keketseho e potlakileng ea ho tsebahala ha monokotsoai oa Kamchatka, feela joalokaha ho ne ho le joalo tabeng ea chokeberry, eo hona joale e kenyelletsoang ka lero le ngata, li-dessert le jeme.

Mefuta ea eona e hlaha e mela Bochabela bo Hōle le Siberia. Litholoana tsa eona li na le lintho tse ngata tse sebetsang tse amang bophelo bo botle haholo:

  • Liminerale: potasiamo, iodine, boron, tšepe, phosphorus, calcium.
  • Beta-carotene, kapa provitamin A,
  • tsoekere,
  • li-acids tsa organic,
  • livithamine B1, B2, P, C,
  • Li-flavonoids.

Ho ea ka litsebi tsa phepo e nepahetseng, li lokela ho jeoa haholo-holo ka mokhoa o tala, hobane joale ha li lahleheloe ke thepa ea tsona ea bohlokoa le lintho tse sebetsang, kahoo li mpa li phela hantle ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, ba na le tšobotsi e 'ngoe e ikhethang le e ntle - ba boloka thepa ea bona ea bophelo bo botle ha ba le leqhoa kapa ba omisitsoe! Bakeng sa tatso, ho bohlokoa ho etsa litlolo tse tsoang ho eona, joalo ka lero, li-preservation, jeme le veine.

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa monokotšoai oa Kamchatka

Ke eng eo u ka e sebelisang bakeng sa monokotšoai oa Kamchatka? Joalokaha u tseba, ke mohloli oa livithamini le liminerale tsa bohlokoa, ke ka lebaka leo e tla ba molemo ho phekola maloetse a sa tšoaneng:

  • Litholoana tsa eona li na le phello e khahlanong le ho ruruha,
  • E na le phello ea bactericidal,
  • E matlafatsa tšireletso ea 'mele,
  • e ntlafatsa bophelo bo botle,
  • E sebelisoa ho phekola ntaramane, ho ruruha ha 'metso, angina, gastroenteritis,
  • E tlosa litšepe tse boima le litlamorao tsa chefo ea lithethefatsi 'meleng,
  • Kamchatka berry flower decoction e sebelisoa ho phekola lefuba, ntaramane le letšollo, hobane e thibela kholo ea libaktheria le likokoana-hloko tse bakang ho ruruha 'meleng,
  • Ke mohloli oa li-antioxidants tsa tlhaho, tse bohlokoa ho phekola maloetse a mangata le litla-morao tsa lithethefatsi.

Leave a Reply