Tse ka Hare
Lefielo la moloi - litholoana tsa citrus, ho seng joalo li bitsoa shedock. Ke tholoana e kholo ka ho fetisisa lelapeng la citrus. E latsoeha monate ho feta bolila. Ka nako e 'ngoe tholoana e ka latsoa ho baba, empa sena se ka qojoa ka ho tlosa khetla e khanyang lilae. Litholoana tsa litholoana tse butsoitseng li lula li le lero. Karolo e ka holimo ea tholoana ena e teteaneng ebile e bonolo 'me e ebola habonolo. Nama ka hare ho litholoana e ka ba mebala e fapaneng: ho tloha mosehla ho ea ho khubelu.
Pomelo e hola lifateng libakeng tsa tropike. E ile ea qala ho lengoa Chaena, 'me pomelo e boleloa ka makhetlo a mangata libukeng tsa histori tsa Chaena. Lilamunu tsena li lengoa haholo-holo Asia Boroa-bochabela le Chaena. Leha ho le joalo, li-citrus li fumaneha haholo kajeno United States le India. E hlahile liluloaneng tsa mabenkele naheng ea rona haufinyane tjena, empa e se e fumane botumo.
Melemo e akaretsang
1. E thibela tšoaetso ea moroto.
Tšoaetso ea moroto e bakoa ke libaktheria tse hlaselang tsamaiso ea moroto. Vithamine C, e fumanehang pomelo, e eketsa maemo a asiti ea urinary mme e thibela kholo ea baktheria ka har'a moroto.
2. O folisa marenene.
Ho tsoa mali le ho ruruha marenini e ka ba pontšo ea khaello ea vithamine C. Ka tšebeliso e tloaelehileng ea pomelo, ho ke ke ha e-ba le khaello ea vithamine C, ho tsoa mali le ho ruruha ha marenene ho tla fela. Pomelo e thusa ho matlafatsa marenene.
3. E boloka bophelo bo botle ba pelo.
Pomelo e na le potassium e ngata, eo, joaloka vithamine C, e phethang karolo ea bohlokoa ho boloka bophelo bo botle ba pelo. Minerale ena ea bohlokoa e laola maemo a khatello ea mali. Bongata ba pectin ka pomelo bo thusa ho felisa li-deposit tse bokelletsoeng maboteng a methapo ea mali. Pectin e ntlafatsa phallo ea mali ka har'a methapo 'me kahoo e thusa batho ba nang le khatello ea mali. Pomelo e boetse e fokotsa bongata ba k'holeseterole e "mpe" mme e khothalletsa tlhahiso ea k'holeseterole e ntle.
4. E thibela phokolo ea mali.
Lipatlisiso li bontšitse hore vithamine C e potlakisa ho monya ha tšepe 'meleng. Khaello ea tšepe hangata e lebisa ho phokolo ea mali (khaello ea mali). Lijo tse khethiloeng hantle tse nang le vithamine C tse ngata li thusa ho loantša khaello ea tšepe le ho ntlafatsa ho potoloha ka kakaretso.
5. Ke thibelo ea sefuba.
Ho noa pomelo e ncha kapa lero la tholoana ena ho thusa ho thibela ho thehoa ha chefo le li-radicals tsa mahala 'meleng. Li-radicals tse ngata haholo 'meleng li ka baka sefuba, ntaramane, asthma, tšoaetso ea baktheria, ho kula le mafu a mang. Vithamine C e susumetsa ketso ea masole a 'mele le lisele tsa 'mele tse sireletsang' mele ho libaktheria tse bakang sefuba le ntaramane.
6. E thusa ho loantša mofetše.
E 'ngoe ea melemo ea bophelo bo botle ea pomelo ke hore e loantša mofetše. Peel ea Pomelo e ruile haholo ka bioflavonoids e loantšang mofetše le ho thusa ho fokotsa ho ruruha ha pancreatic le matsoele le ho ruruha ha mala. Lintho tse ka har'a letlalo la litholoana li boetse li thibela nts'etsopele ea mofetše. Pomelo fiber e thibela mofetše oa mala.
7. E khothalletsa ho theola boima ba 'mele.
Fiber e bohlokoa haholo bakeng sa ho theola boima ba 'mele. Lijo tse nang le fiber e ngata li lula ka mpeng nako e telele 'me li fokotsa ho qala ha litlhaselo tsa tlala. Ho nka nako ho hlafuna le ho monya fiber. Empa sena se u lumella ho fokotsa karolo le ho thibela ho ja ho feta tekano.
Litholoana tsena li boetse li na le matla a ho chesa mafura ka ho fokotsa starch le tsoekere e teng 'meleng. Leha ho le joalo, pomelo ha ea lokela ho nkoa e le eona feela sehlahisoa se tla u thusa ho theola boima ba 'mele. Ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho etsahala ka lebaka la ho fokotseha ha letsatsi le leng le le leng la lik'hilojule tse kenang' meleng le ho ikoetlisa.
8. E thibela lefu la ho fokola ha masapo.
Osteoporosis e ama boemo ba 'mele, ho sisinyeha ha 'mele le ho tenyetseha ha maemo. Boemo bona bo eketsa kotsi ea ho robeha. Ho phekola masapo a robehileng ho hloka lijo tse nepahetseng tse nang le calcium le liminerale tse ngata. Lijo tse leka-lekaneng li khothalletsa ho tsosolosoa ha masapo.
Selulose e pomelo e matlafatsa masapo le ho fokotsa monyetla oa ho robeha. Lero la pomelo le tsebahala le le molemo bakeng sa masapo le ho fokotsa kotsi ea lefu la ho fokola ha masapo. Ha boikoetliso ba 'mele bo kenyelelitsoe mokhoeng oa bophelo, palo e lekaneng ea khalsiamo le pomelo, kotsi ea ho fokola ha masapo e fokotsehile haholo, masapo a ba le bophelo bo botle le bo matla.
9. E ntlafatsa mosebetsi oa tšilo ea lijo.
Tekanyo e phahameng ea vithamine C ka pomelo e boloka methapo ea mali le ho ntlafatsa ts'ebetso ea tsamaiso ea lijo. Lijo tse ling li na le ascorbic acid e ngata, eo, ha e robehile, e baka karabelo ea alkaline. Pomelo e na le fiber e ngata, e tšehetsang ho tsamaea ha mala le ho thibela ho patoa.
10. E thibela mesifa ea mesifa.
Ho haella ha metsi, ho felloa ke metsi 'meleng le ho haella ha electrolyte (sodium, potasiamo le magnesium)' meleng ke lisosa tse ka sehloohong tsa mesifa ea mesifa. Tšebeliso e itekanetseng ea lero la pomelo e tlatsa 'mele ka li-electrolyte, tse thibelang mahlaba a mesifa.
11. E na le lemonids.
Pomelo pulp e eketsa matla, e ntlafatsa maikutlo, 'me e fana ka matla. Lemonides (lintho tse khethehileng) li etsa hore tlhahiso e be e tloaelehileng, e ntlafatsa ts'ebetso le ho tsepamisa mohopolo. Ho phaella moo, phosphorus e teng pomelo e khothalletsa mosebetsi o sebetsang oa boko.
12. O folisa mafu a matšoafo.
Litsebi li pakile hore tšebeliso ea pomelo e na le phello e ntle ho phefumoloho le matšoafo. E hloekisa tsamaiso ea ho hema ka ho tlosa li-deposit tse bokelletsoeng tse etsang hore ho phefumoloha ho be thata le ho baka mafu a sa tšoaneng.
13. E na le thuso bakeng sa lefu la tsoekere.
Ka mokhoa o itekanetseng, pomelo e bontšoa ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho ja tholoana ena kamehla ho thusa ho tsitsisa tsoekere e maling. Leha ho le joalo, tabeng ena, ntho e ka sehloohong ke ho se feteletse, ho seng joalo phello e ka fetoha e fapaneng.
14. Melemo e meng.
Litholoana tsa citrus li ntle ho felisa chefo nakong ea chefo ea lijo. E thusa ho hokahanya boemo ba kelello le maikutlo a motho, ho loantša khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. Pomelo e na le "hormone ea thabo" serotonin, e bakang maikutlo a nepahetseng. Esita le monko o monate oa tholoana o ka u hlasimolla.
Melemo ea basali
15. E na le thuso bakeng sa bakhachane.
Ho sebelisoa ha pomelo kamehla ho thusa ho loantša edema ho basali baimana. Citrus e kenya letsoho kholisong ea tlhaho ea lesea le ka pōpelong. Potasiamo, calcium le folic acid tse ka har'a pomelo li netefatsa kholo e nepahetseng ea boko le tsamaiso ea masapo a lesea. Litholoana tsa Citrus li loantša toxicosis, eo hangata e leng moeti nakong ea bokhachane.
16. Normalizes li-hormone.
Ka lebaka la pomelo nakong ea ho ilela khoeli le ho khaotsa ho ilela khoeli, ho feto-fetoha ha maikutlo hoa kokobela, ho teneha le ho hloka thahasello ho nyamela. Litholoana tsa citrus, ka ho tloaeleha ho leka-lekana ha li-hormone, li eketsa menyetla ea ho ima ka katleho.
Melemo ea Letlalo
17. E khothalletsa ho tsosolosoa ha lisele.
Pomelo e khothalletsa pholiso e potlakileng ea lisele tse senyehileng. E nkela lisele tse shoeleng sebaka ka lisele tse phetseng hantle. Li-enzyme tsa vithamine C li khothalletsa tlhahiso ea collagen. Collagen ke protheine e khothalletsang bophelo bo botle ba letlalo. E etsa hore e reke 'me e potlakisa ho tsosolosoa ha lisele.
18. E loantša matšoao a botsofali.
Pomelo, joalo ka grapefruit, e na le spermidine, e sireletsang lisele tsa letlalo lits'ebetsong tse amanang le botsofali le tšenyo ea mahala. Citrus e loantša wrinkles, e etsa hore letlalo le be lecha, le be bobebe 'me le be bonolo. Pomelo ha e tlose feela li-radicals tsa mahala tse senyang letlalo, empa hape e thusa 'mele ho susumetsa tlhahiso ea collagen. Lero la pomelo le na le lintho tse thibelang botsofali. Khalase ea lero la pomelo ka letsatsi e tla nchafatsa letlalo la hao le ho le fa ponahalo e phetseng hantle.
19. E khothalletsa metsi a tebileng.
Joaloka sehlahisoa sa litlolo, pomelo e sebelisetsoa ho fepa le ho nosetsa letlalo. Ka lebaka la tholoana ena, letlalo le omeletseng le le hlabang le tla fumana hydration e nepahetseng, ho hlohlona le maikutlo a ho tiea ho tla nyamela.
20. E molemo bakeng sa letlalo le mafura.
Pomelo e loantša letlalo le mafura ka katleho. E tlosa khanya e mafura, e etsa hore litšoelesa tsa sebaceous li tloaelehe. Ka phekolo e hlophisitsoeng ea letlalo ka makhasi a citrus, phello e ke ke ea nka nako e telele ho tla. Letlalo le tla fumana molumo o lekaneng, sheen e mafura e tla nyamela, tlhahiso ea mafura a subcutaneous e tloaelehile.
Melemo ea Moriri
21. E etsa hore moriri o be matla le ho phela hantle.
Li-vithamine le li-microelements tse kenyelletsoeng - livithamine tsa sehlopha B, Retinol, tšepe, sebabole, ascorbic acid - li na le phello e molemo boemong ba moriri. Li etsa hore moriri o be matla 'me o phetse hantle, o felisa ho brittleness,' me o khothalletsa ho hōla ha moriri.
Melemo bakeng sa banna
22. E ntlafatsa bophelo ba ho ba le bana.
Pomelo e khetholloa e le aphrodisiac. Litholoana li ntlafatsa matla a banna, li tsosolosa matla a ho ikatisa le ho matlafatsa tlhahiso ea peō.
23. E imolla matšoao a lefu la ho hema.
Ho noa lilae tse seng kae tsa pomelo hoseng ka mor'a ho noa lino tse tahang ho fokotsa matšoao a tahi. Litholoana tsa citrus lia khatholla le ho khutlisetsa matla 'meleng.
Kotsi le li-contraindications
1. Ho hana ho hana.
Joalo ka litholoana life kapa life tsa citrus, pomelo e ka baka ho kula. Haeba u halefisoa ke lilamunu, lilamunu le litholoana tse ling tsa lamunu, khaotsa ho ja pomelo. Ho phaella moo, tšebeliso e feteletseng ea tholoana e ka baka letšollo le bofubelu ba letlalo.
2. Ho thibeloa mafu a itseng.
Pomelo ha e khothalletsoe batho ba nang le lefu la sebete, colitis, nephritis, acidity ea ka mpeng, seso sa duodenal le seso sa ka mpeng.
3. Ha e khothalletsoe ho sebelisoa nakong ea lactation.
Nakong ea ho anyesa, ho molemo ho khaotsa ho ja tholoana ena. E ka etsa hore 'mele oa lesea le sa tsoa tsoaloa o se ke oa fokola. Ho kgothaletswa ho kenyelletsa litholoana tsa citrus lijong tsa 'mè pele ho selemo le halofo ka mor'a tsoalo ea lesea.
K'hemik'hale ea sehlahisoa
Boleng ba phepo ea pomelo (100 g) le peresente ea boleng ba letsatsi le letsatsi:
- Boleng ba phepo
- divithamini
- macronutrients
- Hlahloba Elements
- lik'hilojule tse 38 kcal - 2,67%;
- liprotheine 0,8 g - 0,98%;
- mafura 0 g - 0%;
- lik'habohaedreite 9,6 g - 7,5%;
- fiber ea lijo 1 g - 5%;
- metsi 89,1 g - 3,48%.
- S 61 mg - 67,8%;
- B1 0,034 mg - 2,3%;
- B2 0,027 mg - 1,5%;
- B6 0,036 mg - 1,8%;
- Maq 0,22 mg, - 1,1%.
- potasiamo 216 mg - 8,6%;
- calcium 4 mg - 0,4%;
- magnesium 6 mg - 1,5%;
- 1 mg ea sodium - 0,1%;
- phosphorus 17 mg, - 2,1%.
- tšepe 0,11 mg, - 0,6%;
- mankanese 0,017 mg, - 0,9%;
- koporo 48 μg - 4,8%;
- zinki 0,08 mg - 0,7%.
liqeto
Pomelo, joalo ka ha u bona, ke sehlahisoa sa lijo tse phetseng hantle. Ho na le molemo o mongata ho eona ho feta kotsi. Haeba u phela hantle, lesea le ka pōpelong le ke ke la ba kotsi. Empa haeba ho na le mafu a tebileng, a boletsoeng ka holimo, u lokela ho lahla ka ho feletseng li-citrus, kapa u li sebelise ka mokhoa o itekanetseng le ka tumello ea ngaka e eang teng.
Matlotlo a Sebetsang
- E thibela tšoaetso ea moroto.
- E boloka marenene a phetse hantle.
- E khothalletsa bophelo bo botle ba pelo.
- E thibela phokolo ea mali.
- E thibela sefuba.
- E thusa ho Loantša Kankere.
- E khothalletsa ho theola boima ba 'mele.
- E thibela lefu la ho fokola ha masapo.
- E ntlafatsa tšilo ea lijo.
- E thibela mesifa ea mesifa.
- E na le lemonide.
- O folisa mafu a pampiri ea ho hema.
- E na le thuso ho lefu la tsoekere.
- E ntle bakeng sa bakhachane.
- Normalize maemo a li-hormone.
- E khothalletsa ho tsosolosoa ha lisele.
- E loantša matšoao a botsofali.
- E nolofatsa letlalo haholo.
- E molemo bakeng sa letlalo le mafura.
- E siea moriri o le matla ebile o phetse hantle.
- E ntlafatsa bophelo bo botle ba botona le botšehali.
- E kokobetsa matšoao a lefu la hangover.
- Melemo e meng.
Lintho tse kotsi
- E ka baka khatello ea maikutlo.
- E thibetsoe bakeng sa mafu a itseng.
- Ha e khothalletsoe ho sebelisoa nakong ea lactation.
Lintlha tse ling tsa bohlokoa mabapi le pomelo
Mokhoa oa ho sebelisa
1. Ha ho phehoa.
Pomelo e ka sebelisoa lefatšeng la culinary e le motsoako o ka sehloohong le o eketsehileng oa lijana tsa mefuta eohle. Litholoana tsena li tsamaea hantle le likarolo tse fapaneng tsa salate, li tsamaea hantle le litlhapi le lijana tsa nama, li sebelisetsoa ho baka le li-dessert. Citrus zest e eketsoa ho lino tse chesang.
Hangata, tholoana e jeoa e le tala, 'me ena ke tsela e molemohali ea ho e sebelisa.
2. Ka mokhoa oa lero.
Ho noa litholoana tsa pomelo ho bonolo. U ka sebelisa juicer bakeng sa sena. Leha ho le joalo, bakeng sa seno se monate sa pomelo, u ka eketsa metsi a seng makae le likhaba tse peli tsa mahe a linotši ho lero. Ebe u hlohlelletsa motsoako ka botlalo. Ha mokelikeli o qala ho phalla, o tšela ka khalase 'me u natefeloe ke lero le monate. Ha ho chesa haholo, li-ice cubes li ka ekeletsoa lero.
3. Ho sebelisa lekhapetla la litholoana.
Mesebetsi ea matsoho e entsoe ka lekhapetla la pomelo Europe. E le ho ntlafatsa boleng ba boroko, o ka tlatsa setshelo se senyenyane ka sehlaha sa litholoana ebe o se beha tafoleng ea hau ea bethe. Ka thuso ea tlatsetso e nyenyane joalo, ho tla ba bonolo haholo ho tsoha, u tla kopana le letsatsi le lecha ka boikutlo bo botle. Lekhapetla la pomelo le ka omisoa mme la kenngoa teeng. Ho phaella moo, infusion e ka etsoa ho eona.
4. Ho cosmetology.
Litlolo tse entsoeng ka pomelo li ntlafatsa letlalo, li etsa hore letlalo le tiee le ho phela hantle. Litholoana tsena tsa citrus li ka sebelisoa ho lokisetsa tonic e ke keng ea khatholla letlalo feela, empa hape e tla felisa sheen e mafura. Bakeng sa letlalo le mafura, ho sebelisoa lero la pomelo le hloekileng, bakeng sa letlalo le omeletseng le hlapolotsoe ka metsi ka karolelano ea 1: 1. Hlakola sefahleho sa hau ka tonic ena hoseng le mantsiboea.
Mohlala oa mask a pomelo a matlafatsang
Bakeng sa mask a pomelo a matlafatsang, eketsa 100 tsp ho makhasi a litholoana (1 g). mahe a linotsi le 1 tsp. sirilamunu. Mask ena e tla tsosolosa letlalo. E lokela ho sebelisoa sefahlehong pele u robala, ntle le ho pota-pota mahlo le molomo. Tlohela mask ka metsotso e 15, ebe o hlatsoa ka metsi. Pomelo peel e boetse e sebelisoa ho matlafatsa lipekere. Ba hohla cuticle le nail plate ka eona. Lipekere li ba matla 'me li khaotsa ho tsuba. Pheta mokhoa oa ho senya makhetlo a 1-2 ka beke.
Tsela ea ho khetha
- Ho khetha tholoana ea boleng, e tšoare ka letsoho. E lokela ho ba boima bo lekaneng, e leng se bontšang ho butsoa ha eona le juiciness. Tholwana e bobebe ke bopaki ba ho se hole kapa ho senyeha ha tholwana.
- Tholoana ea boleng e lokela ho ba monko o monate.
- Monko o sa thabiseng ke pontšo ea hore litholoana li senyehile.
- Pomelo e se nang monko e ka ba sesupo sa ho tšoara kapa ho boloka litholoana ka mokhoa o sa lokelang le tšebeliso ea lik'hemik'hale nakong ea ho hōla.
- Lekhapetla le lokela ho ba bonolo hanyenyane, 'mala o mosehla o bobebe, ntle le li-blotches tse tala kapa tse khubelu.
- Ha hoa lokela ho ba le tšenyo ho khetla e ka ntle ea litholoana.
- Haeba 'mala oa peel o sa lekane, ka mohlala, ka li-specks tsa burgundy, sena ke bopaki bo hlakileng ba tšebeliso ea lik'hemik'hale ha u hōlisa litholoana.
- Matheba a matala a bontša ho se hole ha lesea.
- Haeba, ha e hatelloa, ho hlaha sebono sebakeng sa lehlaka, sena se bolela hore nama e senyehile.
- Lekhapetla le thata haholo ke bopaki ba ho se hole ha tholwana.
- January, February le March li nkoa e le likhoeli tse atlehileng ho reka pomelo. Ke nakong ena moo litholoana li butsoitseng.
Mokhoa oa ho boloka
- Ka mocheso oa kamore, pomelo e ka bolokoa khoeli.
- Pomelo e ka bolokoa ka sehatsetsing ka likhoeli tse 2-4.
- Makhasi a peeled a tla lula ka sehatsetsing ka matsatsi a 2-3.
- Litholoana li hanyetsanoa ka liphutheloana tse tiisitsoeng.
- Etsa bonnete ba hore mahlaseli a letsatsi ha a oele holim'a litholoana, a tla lebisa ho omisa ha eona ka potlako.
- U se ke ua boloka pomelo haufi le litholoana tse ling. Ba tla potlakisa ho butsoa ha eona, ’me litholoana li ka ’na tsa senyeha pele ho nako.
- Ho lelefatsa bophelo ba sethala sa litholoana, koahela lekhalo ka lesela le tšesaane la oli ea meroho kapa u le phuthe ka pampiri.
- Ha ho kgothaletswe ho hatsetsa tholoana, kaha sena se ka senya tatso le sebopeho sa sona.
- Haeba u rekile litholoana tse ngata tsa pomelo, li boloke e le hore li se ke tsa kopana.
- Tholoana ka 'ngoe e ka phutheloa ka pampiri.
- Haeba e 'ngoe ea litholoana e qala ho senyeha, e lokela ho jeoa hang-hang kapa e lahleloe.
- Bakeng sa polokelo e telele, lilae tsa pomelo li ka omisoa.
Nalane ea ketsahalo
Naha ea pomelo ke China. Naheng ena, litholoana li ne li tsejoa ka lilemo tse makholo a 'maloa BC. Hape, litholoana tsa pomelo li ile tsa hōla Asia Boroa-bochabela, Malaysia, lihlekehlekeng tsa Fiji le Tonga. Litholoana li ile tsa tlisoa Europe lekholong la XIV ke basesisi ba leoatle.
Ka tsela e 'ngoe Pomelo e bitsoa sheddock, ho tlotla molaoli oa Lenyesemane Sheddock. Ke eena ea ileng a tlisa peo ea pomelo West Indies ho tloha Sehlekehlekeng sa Malay. Sena se etsahetse lekholong la boXNUMX la lilemo.
Hangata ho boleloa hore pomelo ke lebasetere le ileng la thehoa ka lebaka la ho tšela litholoana tse ling. Ha e le hantle, ha ho joalo. Pomelo ke litholoana tse felletseng, mofuta o ikemetseng oa litholoana tsa citrus. Haeba re bua ka li-hybrids, joale re ka bolela hore pomelo, e tšetsoeng ka morara, e theha litholoana tse ling tse thahasellisang tse bitsoang lipompong. Mehleng ea rōna, pomelo e atile lefatšeng lohle. E ka fumanoa Japane, Taiwan, Vietnam, Tahiti, California le Israel.
E lengoa joang hona kae
Pomelo - ke kamoo sefate le litholoana tsa sona li bitsoang kateng. Litholoana ke tsa lelapa la citrus 'me ke tsona tse kholo ka ho fetisisa har'a litho tsohle tsa lelapa lena. Lifate tsa pomelo li telele 'me li ka fihla ho limithara tse 8-10 ka bolelele. Ho tla nka likhoeli tse 5 hore tholoana e le 'ngoe e butsoe. Litekanyo tsa eona li ka fihla ho 30 cm ka bophara, le boima ba lik'hilograma tse 10. Boima bo tloaelehileng ba pomelo ke 1-3 kg. Sefate sa pomelo se beha litholoana makhetlo a 2-4 ka selemo.
Nakong ea lipalesa tsa sefate, lipalesa tse kholo tse tšoeu lia hlaha. Litholoana tse ntseng li hola li ka fumaneha ka lihlopha tse nyane tsa likotoana tse 6-8 haufi le tse ling. Ho na le mefuta e meraro ea pomelo:
- khubelu - litholoana tse bōpehileng joaloka oval tse nang le nama e khubelu e bohloko;
- pinki – tholoana e lero e nang le makhasi a pinki. E na le thepa ea anthelmintic;
- o mosoeu - lamunu, e bōpehileng joaloka pere. Litholoana tsa tholoana ena li tšoeu ebile li monate.
Litholoana ha li lengoa Russia, empa u ka li reka mabenkeleng a korosari. Hona joale, pomelo e lengoa Chaena, Thailand, Japane, Taiwan, Vietnam, India, Tahiti, Israel, India le California (USA).
Linnete Tse Thahasellisang
- Ho phaella ho makhasi a pomelo Chaena, lipalesa tsa eona le litholoana tse sa butsoang li sebelisoa.
- Chaena, banyalani ba bacha ba fuoa pomelo. Ke letšoao la ho ba le bana le bana ba phetseng hantle.
- Hape, citrus ena ke mpho e amohelehang bakeng sa matsatsi a phomolo leha e le afe, haholo-holo bakeng sa Selemo se Secha. E tšoantšetsa leruo, boiketlo, bophelo bo botle le katleho.
- Lekhapetla la pomelo le letenya hoo hangata le etsang karolo ea boraro ea boima bohle ba tholoana.
- Pele ho mehla ea rona, pomelo e ne e jeoa feela ke bahlomphehi ba borena.
- Bitsa lebitso la tholoana ka mokhabo-puo oa tlhaku "e".
- Chaena, pomelo ke karolo ea bohlokoa ea tafole ea mokete oa Selemo se Secha joalo ka ha re na le li-tangerine.