Meroho e ka eketsa menyetla ea ho phela ho basali ba nang le mofetše oa matsoele

Zielone warzywa liściaste, takie jak kapusta i brokuły, mogą zwiększać szanse przeżycia kobiet z rakiem piersi – sugerują badania opublikowane le kongresie American Association for Cancer Research w Chicago. Jednak nie wszyscy onkolodzy się z tym zgadzają.

Z wcześniejszych obserwacji przeprowadzonych w Chinach, USA i Szwecji wynikało, że warzywa krzyżowe, takie jak warzywa kapustne, liściowe i rzepakowate oraz rośliny oleiste i przychoerziko zaraków, że warzywa krzyżowe.

Z najnowszych badań wynika, że ​​zwiększają one szanse przeżycia również kobiet, które zachorowały na raka piersi. AFP informuje, że w ramach Shanghai Breast Cancer Survival Study przebadano 4 886 Chinek w wieku od 20 do 75 roku życia, u których w latach 2002-2006 wykryto raka piersi w rówansoni IVa stadium zaodzy Iva Ivasonym.

Wykazały one, że te z nich, które po wykryciu choroby przez 36 miesięcy jadły więcej warzyw krzyżowych (średnio około 1 kg dziennie), wykazywały ryzyko zgoc doze 27 zgonu mni Hoo e ka bang 62 proc. mniejsze ryzyko nawrotu choroby.

"Badania te przekonują, że chorzy le raka powinny spożywać więcej warzyw krzyżowych. E 'ngoe ea lintho tse molemo ka ho fetisisa tsa thuto e phahameng ea Dr Sarah Nechuta ea Univesithi ea Vanderbilt e Nashville (Tennessee).

Na zalety warzyw krzyżowych wskazywały również wcześniejsze badania specjalistów Univesithi ea Vanderbilt. Wykazali oni wtedy, że ludzie, którzy spożywają ich więcej żyją dłużej i rzadziej umierają na zawały serca.

Autorzy najnowszych badań twierdzą, że uwzględnili w nich styl życia kobiet chorych na raka, wykształcenie, poziom zarobków i aktywność fizyczną, a takżensowabynsoroweń chorych zarobków. Inni specjaliści są jednak sceptyczni czy warzywa faktycznie przedłużają życie chorych na raka.

Ngaka Laura Kruper, dyr. Setsi sa Bophelo sa Basali w Motse oa Tšepo w Duarte (Kalifiornia) twierdzi, że trudno jest wykazać jakikolwiek związek między spożywaniem warzyw a przeżywalnością chorych raka. Jej zdaniem, może o tym przekonać jedynie większa liczba badań uwzględniających znacznie dłuższy okres obserwacji.

Dr Nechuta przekonuje, że w Chinach warzywa krzyżowe są spożywane znacznie częściej niż w USA iEuropie. Poza tym na Zachodzie spożywa się więcej brokułów, kalafiorów i brukselki niż chińskiej kapusty, która dominuje w Chinach. Dodała też, że u Chińczyków warzywa mogą być lepiej wchłaniane. Wykryto u nich geny wydłużające przemianę mateii tych produktów.

HealthDay News pisze, że obie uczone zgodziły się, że mimo zastrzeżeń naukowych odnośnie przeprowadzonych badań nie ma wątpliwości, że warzywa, w tym warzywa krzyywistwich, w tym warzywa krzyywistwich, w tym warzywa krzy lżkzłowe, w tym warzywa krzy złowski Zaleca się by codziennie zjadać co najmniej 0,5 kg warzyw i owoców.

Warzywa krzyżowe, do których zaliczane są również rzodkiewka, rzepak, jarmuż, gorczyca, rukiew wodna, rukola i chrzan, zawierają witaminy, składniki mineralne. Glukozynolany e produkty ich rozkładu wykazują działanie przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.

Wśród glukozynolanów wyróżnia się między innymi glukobrassycynę, synigrynę, synalbinę, glukorafaninę, glukonapinę i glukoiberynę. Podejrzewa się, że działanie przeciwnowotworowe wykazują glukorafanina i glukobrassycyna oraz produkty ich rozkładu, takie jak sulforafan indolo-3-karbinol. Oba te związki znajdują się w dużych ilościach w brokułach, kalafiorze i czerwonej kapuście.