Re banyalani ... empa eseng a le mong

Likamano ke mosebetsi. Empa u ka etsa hore e be bonolo le e monate. Litsebi tsa kelello Anne Sauzed-Lagarde le Jean-Paul Sauzed ba fana ka boikoetliso ba kelello ho u thusa ho tsebana le ho utloisisana hamolemo.

Nomoro ea boikoetliso 1. Sebaka se nepahetseng

Mosebetsi ke ho utloa sebaka se loketseng haholo ho e mong le e mong oa balekane le banyalani ka kakaretso.

• Ema morao ka morao le molekane. Phomola 'me u inehele takatsong ea ho tsamaea ka bolokolohi. Seo «motjeko» tla etsahala pakeng tsa hao? Motho o tsoela pele joang mokhatlong ona le molekane oa hae? Lintlha tsa tšehetso li hokae, 'me ke eng, ho fapana le hoo, e sokelang ho oa?
• Ema u shebane le sefahleho ka mekhahlelo e leshome ho arohana. Fetolanang ho atamela molekane oa hau ka khutso. Tsamaea butle ho fumana sebaka se nepahetseng ha le le haufi haholo. Ka linako tse ling mohato o le mong, o monyenyane haholo o eang pele kapa oa ho khutlela morao o lekane ho utloa sebaka seo ho atamelana ho seng ho ntse ho le boima, 'me ka tsela e fapaneng: nako eo sebaka se u lumellang hore u ikutloe u arohane.
• Etsa boikoetliso bo tšoanang, empa lekhetlong lena bobeli ba bona ba atamelane, ho leka ho utloa sebaka se nepahetseng ho sehlopha sa hau le ho hopola hore sebaka sena se bontša boemo ba hau hantle "mona le hona joale".

Boikoetliso ba nomoro ea 2. Mola oa bophelo oa bobeli

Leqepheng le leholo la pampiri, taka, ka bonngoe, mohala oa bophelo oa banyalani ba hau. Nahana ka sebopeho seo u fanang ka sona mola ona.

E qala kae, e fella kae?

Ngola ka holimo mola ona liketsahalo tse etsahetseng nalaneng ea banyalani ba hau. U ka boela ua sebelisa setšoantšo, lentsoe, letheba la ’mala ho emela lintlha tse fapa-fapaneng tseo u nahanang hore li tsamaisitse (kapa li ferekantse) bophelo ba lōna hammoho.

Ebe u ipha nako ea ho bapisa litsela tsa bophelo ba banyalani ba hau bao u ba thakileng ka ho arohana, 'me joale leka ho hula mola ona hammoho.

Koetliso ea nomoro ea 3. Banyalani ba phethahetseng

Banyalani ba hao ba loketseng ke bafe? Ke mang ho uena ea haufi-ufi kapa sechabeng ea sebeletsang e le mohlala oa banyalani ba atlehileng? U ka rata ho ba batho ba mofuta ofe?

Bakeng sa e 'ngoe le e 'ngoe ea lipara tsena, ngola fatše linthong tse hlano tseo u li ratang kapa tse hlano tseo u sa li rateng. Iphe nako ea ho buisana le molekane ho kenya ts'ebetsong mohlala ona (kapa counter-model). 'Me u bone hore na u khona ho e lumellana joang.

Boikoetliso ba nomoro ea 4. Ho tsamaea ka bofofu

E mong oa balekane o koetsoe mahlo. O lumella oa bobeli hore a tsamaee le eena serapeng kapa ho pota-pota ntlo. Molekane ea ka sehloohong a ka fana ka mesebetsi ea balateli bakeng sa temoho ea kutlo (ho ama limela, lintho) kapa bakeng sa ho sisinyeha (ho hloa litepisi, ho matha, ho qhoma, ho qhoma sebakeng). Abela bohle ba karolo ea motataisi nako e tšoanang, metsotso e 20 e molemo ka ho fetisisa. Ho eletsoa ho etsa boikoetliso bona ka ntle.

Qetellong ea boikoetliso bona, etsa bonnete ba hore le bua ka seo e mong le e mong oa lōna a bileng le sona le seo a se utloileng. Ona ke mosebetsi oa ho tšepa molekane, empa hape le mohopolong oa rona oa seo e mong a se lebelletseng ho rona kapa seo a se ratang. Qetellong, ena ke nako ea ho hlokomela mehopolo eo u nang le eona ka molekane oa hau: "Monna oa ka o matla, ho bolelang hore ke tla etsa hore a mathe kapa a phunyeletse har'a lihlahla." Le hoja ha e le hantle monna a tšohile, 'me o utloa bohloko ...

Boikoetliso bona bo fanoa ke psychoanalysts Anne Sauzed-Lagarde le Jean-Paul Sauzed bukeng «Creating a Lasting Couple» (A. Sauzède-Lagarde, J.-P. Sauzède «Créer un couple durable», InterÉditions, 2011).