Tse ka Hare
Batho ba bangata ba kÅpa tÅ¡oarelo ka mokhoa o hlophisitsoeng le ka ho se tÅ¡epahale, 'me sena se senya likamano. Mokoetlisi Andy Molinski o bua ka liphoso tse 'nÚ tseo re li etsang ha re kÅpa tÅ¡oarelo.
Ho amohela liphoso tsa hau ho thata, 'me ho kÅpa tÅ¡oarelo ho tsona ho thata le ho feta - ho hlokahala hore u shebe motho ka mahlong, u fumane mantsoe a nepahetseng, u khethe lentsoe le nepahetseng. Leha ho le joalo, ho kÅpa tÅ¡oarelo hoa hlokahala haeba u batla ho boloka kamano.
Mohlomong, joaloka ba bang ba bangata, u etsa phoso e le ângoe kapa tse ngata tse tloaelehileng.
1. Kopa tšoarelo e se nang letho
U re, "Joale, ke masoabi" kapa "ke masoabi" 'me u nahana hore ho lekane. Kopa tšoarelo e se nang letho ke khetla feela e se nang letho ka hare.
Ka linako tse ling u ikutloa eka u entse kapa u buile ntho e fosahetseng, empa u halefile, u soetsehile kapa u tenehile hoo u sa lekeng le ho fumana hore na molato oa hao ke ofe le hore na ho ka etsoa eng ho lokisa boemo. U bua mantsoe feela, empa u se ke ua beha moelelo leha e le ofe ho 'ona. 'Me sena se totobala ho motho eo u mo kÅpang tÅ¡oarelo.
2. Ho kÅpa tÅ¡oarelo ho feteletseng
Ua hooa, "Ke masoabi haholo! Ke utloa bohloko haholo!â kapa âKe masoabi ka se etsahetseng hoo ke sitoang ho robala bosiu! A na nka lokisa ka tsela e itseng? Ak'u mpolelle hore ha u sa nkhopisa!
Ho kopa tÅ¡oarelo hoa hlokahala ho lokisa phoso, ho rarolla liphapang, 'me kahoo ho ntlafatsa likamano. Ho kÅpa tÅ¡oarelo ho feteletseng ha ho thuse. U lebisa tlhokomelo maikutlong a hao, eseng ho seo u se entseng hampe.
Ho kÅpa tÅ¡oarelo ho joalo ho lebisa tlhokomelo ho uena feela, empa u se ke ua rarolla bothata.
Ka linako tse ling maikutlo a feteletseng ha a tsamaellane le tekanyo ea molato. Ka mohlala, u ne u lokela ho lokisetsa likopi tsa tokomane bakeng sa bohle ba nkang karolo sebokeng, empa u lebetse ho etsa joalo. Ho e-na le ho kÅpa tÅ¡oarelo ka bokhutÅ¡oanyane le ho lokisa boemo hang-hang, u qala ho kÅpa tÅ¡oarelo ho mookameli oa hau.
Mokhoa o mong oa ho kopa tÅ¡oarelo ho feta tekano ke ho pheta-pheta hore u masoabi. Kahoo u qobella motho ea kenang lipakeng ho bolela hore oa u tÅ¡oarela. Leha ho le joalo, ho kÅpa tÅ¡oarelo ho feteletseng ha hoa lebisa tlhokomelo ho motho eo u mo utloisitseng bohloko, se etsahetseng pakeng tsa lÅna, kapa ho lokisa kamano ea lÅna.
3. Kopa tšoarelo e sa fellang
U sheba motho ka mahlong 'me u re, "Ke masoabi hore na sena se etsahetse." LikÅpo tse joalo li molemo ho feta tse feteletseng kapa tse se nang thuso, empa le tsona ha li na thuso.
Kopa tšoarelo e tiileng e ikemiselitseng ho lokisa kamano e na le likarolo tse tharo tsa bohlokoa:
- ho nka boikarabello bakeng sa karolo ea motho boemong boo le ho bontša masoabi,
- ho kopa tshwarelo
- tshepiso ya ho etsa tsohle tse ka khonehang hore se etsahetseng se se hlole se etsahala.
Kamehla ho na le ntho e haellang ho kopa tÅ¡oarelo e sa fellang. Ka mohlala, u ka âna ua lumela hore ke uena ea molato ka se etsahetseng, empa u se ke ua bontÅ¡a ho ikoahlaea kapa ua kÅpa tÅ¡oarelo. Kapa u ka bua ka maemo kapa liketso tsa motho e mong, empa u sa bue ka boikarabelo ba hao.
4. Ho nyatsa
U re, "Ke masoabi hore na ho etsahetse, empa ha se molato oa ka." U ka thabela ho kÅpa tÅ¡oarelo, empa boithati ba hao ha bo u lumelle ho lumela phoso ea hao. Mohlomong u halefile haholo kapa u soetsehile, kahoo ho e-na le ho lumela molato oa hao ka tieo, ua itÅ¡ireletsa âme u latola ntho e ângoe le e ângoe. Ho hana ho ke ke ha u thusa ho tsosolosa kamano.
Leka ho laola maikutlo a hao le ho tsepamisa maikutlo ho se etsahetseng le ho motho eo. Haeba u utloa eka maikutlo aa u sithabetsa, iphe nako 'me u khobe matÅ¡oafo. Ho molemo ho kÅpa tÅ¡oarelo hamorao, empa ka khutso le ka tieo.