Mekhoa e 5 ea ho e tlohela hona joale

Ho tlohela nako e fetileng le ho beha le ho boloka meeli ea botho ke litsebo tse tharo tsa bohlokoa tsa bophelo tseo batho ba hōletseng malapeng a sa ratoeng hangata ba nang le bothata. Ka lebaka leo, ba ile ba hlaolela mofuta o tšoenyang oa ho khomarela. Hangata ba haha ​​"Lebota le Leholo la Chaena", le ba lumellang ho qoba likhohlano leha e le life, ba khetha ho se fetole letho, feela hore ba se ke ba nka tharollo ea bothata. Kapa ba tšaba ho beha meeli e utloahalang ka lebaka la tšabo ea ho lahloa, ka lebaka leo, ba tšoarella boitlamo le likamano tseo e leng nako ea ho tela.

Joale mekhoa ee ke efe?

1. Ho leka ho khahlisa ba bang

Hangata bana ba tšohileng ba hōla ho fihlela e e-ba batho ba baholo ba tšoenyehileng ba lekang ho boloka khotso le khutso ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ba leka ho khahlisa motho e mong le e mong, eseng ho bontša ho se khotsofale, hobane ho bona ho bonahala eka boiteko leha e le bofe ba ho phatlalatsa lithahasello tsa bona bo tla lebisa likhohlano kapa khefu. Ha ho na le phoso, ba ipeha molato, kahoo ba etsa eka ha ho letho le etsahetseng. Empa ena ke leano la ho lahleheloa, le u thibela ho tsoela pele 'me habonolo ho etsa hore u be phofu ea manipulators.

Ho leka ka linako tsohle ho khahlisa motho ea u khopisang le hona ho fella hampe - u ipeha kotsing le ho feta. Melao-motheo e tšoanang ea sebetsa likamanong tsa botho. Ho rarolla likhohlano, ho hlokahala hore u buisane ka bolokolohi ka eona, 'me u se ke ua tsokotsa folakha e tšoeu, ka tšepo ea hore ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla ikemela.

2. Ho ikemisetsa ho mamella nyeliso

Bana ba hōletseng malapeng ao ho rohakoang ho sa khaotseng e neng e le ntho e tloaelehileng, eseng hore ka hloko ba mamella lipolelo tse khopisang, hangata ha ba li hlokomele. Ba felloa ke maikutlo ke tšoaro e joalo, haholo-holo haeba ba e-s’o hlokomele kamoo liphihlelo tsa bongoana li ’nileng tsa ama botho ba bona kateng.

Khalemelo leha e le efe e tobisitsoeng bothong ba motho (“Kamehla u…” kapa “Ha ho mohla u…”), lipolelo tse nyelisang kapa tse nyelisang (tse hlokang kelello, tse sa hlakang, tse botsoa, ​​tse robehileng, tse hlabang), lipolelo tse reretsoeng ho utloisa motho bohloko, ke nyeliso. Ho se tsotelle ka khutso - ho hana ho araba joalo ka ha eka ha ua utluoa, kapa ho arabela ka ho nyelisa kapa ho soma mantsoe a hau - ke mofuta o mong oa nyeliso.

Ho khetholla mahlapa le ho nyatsa ho hahang, ela hloko sepheo sa sebui: na se batla ho thusa kapa ho utloisa bohloko? Segalo seo mantsoe ana a buuoang ka sona le sona ke sa bohlokoa. Hopola, batho ba khopisang hangata ba re ba mpa ba batla ho tšoaea liphoso ka tsela e hahang. Empa haeba ka mor'a lipolelo tsa bona u ikutloa u se na letho kapa u tepeletse maikutlo, joale sepheo sa bona se ne se fapane. 'Me u lokela ho tšepahala ka maikutlo a hau.

3. Ho leka ho fetola ba bang

Haeba u nahana hore motsoalle kapa molekane oa hau o hloka ho fetoha e le hore kamano ea hau e be e phethahetseng, nahana: mohlomong motho enoa o thabela ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me ha a batle ho fetola letho? O ka se fetole motho. Re ka fetola rona feela. 'Me haeba molekane a sa tšoanelehe ho uena, tšepahala ho uena' me u lumele hore kamano ena ha e na monyetla oa ho ba le bokamoso.

4. Ho ikoahlaela nako e senyehileng

Kaofela ha rōna re tšoha ho lahleheloa, empa ba bang ke bona ba atisang ho ba le matšoenyeho a mofuta ona. Nako le nako ha re nahana ka hore na re tla felisa kamano kapa che, re hopola hore na re sebelisitse chelete e kae, liphihlelo, nako le matla ao re a sebelisitseng. Ka mohlala: “Re na le lilemo tse 10 re nyalane, ’me ha nka tsamaea, ho tla fumaneha hore lilemo tse 10 li senyehile.”

Ho joalo le ka likamano tsa lerato kapa tsa setsoalle, mosebetsi. Ke ’nete hore “matsete” a hao a ke ke a khutlisoa, empa mehopolo e joalo e u sitisa ho etsa qeto ka liphetoho tsa bohlokoa le tse hlokahalang.

5. Ho tšepa ho feteletseng ha motho e mong (le ea hae) ho tšoauoa liphoso ka ho feteletseng

Seo re se utloang ka rona bongoaneng (ho rorisa kapa ho nyatsuoa ho sa feleng) se fetoha motheo oa mehopolo ea rona e tebileng ka rona. Ngoana ea fumaneng lerato le lekaneng oa inahanela ’me ha a mamelle boiteko ba ho mo nyenyefatsa kapa ba ho mo rohaka.

Ngoana ea sa sireletsehang ea nang le mofuta o tšoenyehileng oa ho khomarela, eo hangata a neng a lokela ho mamela litlhaloso tse nyelisang mabapi le bokhoni ba hae, “a amohela” likhopolo tsena ka eena, o fetoha moitšoaea-liphoso. Motho ea joalo o nka bofokoli ba hae e le lebaka la ho hloleha hohle bophelong: “Ha kea hiroa hobane ke le molahlehi”, “Ha kea mengoa hobane ke le boreleli”, “Likamano li ile tsa senyeha hobane ha ho letho le ka etsoang. nthate bakeng sa ka.”

Leka ho hlokomela ho nyatsuoa hofe kapa hofe ho feteletseng, ho nyatsuoa ke motho e mong kapa ho uena. 'Me ha ua tlameha ho mo tšepa ntle le maemo. Tsepamisa maikutlo holim'a matla a hau, phehisana le "lentsoe le ka hare" le u nyatsang - ha ho letho le fetang eko ea mantsoe ao u "absorbed" bongoaneng. U se ke ua lumella batho bao u tloaelaneng le bona hore ba u etse litšeho.

Hopola hore ka ho hlokomela mekhoa ea hau e patiloeng ea othomathike, o tla nka mohato oa pele o lebisang liphetohong tsa bohlokoa.