Ka mafelo-beke, moapehi ea tummeng Markus Samuelsson o bapala bolo ea maoto, sengoli sa TV Bill McGowan o rema patsi, 'me setsebi sa meralo Rafael Vinoli o bapala piano. Ho etsa mofuta o fapaneng oa boikoetliso ho lumella boko le 'mele oa hau ho hlaphoheloa likhatellong tseo u tobanang le tsona har'a beke. Hoa utloahala hore ho phomola lapeng ka pel'a TV le hona ke mofuta o fapaneng oa mosebetsi, empa ketso ena e ke ke ea u tlisetsa maikutlo le maikutlo a matle, 'me hlooho ea hau e ke ke ea phomola. Khothatsoa ke lintho tsena tse 8 tseo batho ba atlehileng ba li etsang mafelong a beke!
Rera mafelo-beke a hao
Lefatše la kajeno le fana ka palo e kholo ea menyetla. Ho ea ka Vanderkam, ho ikoalla lapeng, ho shebella TV le ho bala litaba ke ho se khone ho nahana ka seo u batlang ho se etsa mafelong a beke. Haeba u hlokomela hore ha u tsebe ka merero ea hau ea mafelo-beke, sheba li-poster bakeng sa liketsahalo, lifilimi, libaesekopo, lithupelo, koetliso, 'me u li arole ka matsatsi a mabeli. Haeba u batla feela ho tsamaea nako e telele, ngola seo fatše hape ho theha sepheo. Ho rera ho boetse ho u lumella ho thabela thabo ea ho lebella ntho e monate le e ncha.
Rera ntho e monate bakeng sa Sontaha bosiu
U ithabise ka Sontaha bosiu! Sena se ka eketsa mafelo-beke 'me sa tsepamisa maikutlo ho monate ho e-na le hoseng ka Mantaha. U ka ja lijo tsa mantsiboea tse kholo le lelapa, ua ea sehlopheng sa mantsiboea sa yoga, kapa ua etsa mofuta o itseng oa liphallelo.
Eketsa hoseng ha hao
E le molao, nako ea hoseng e senyeha. Hangata, ba bangata ba rōna re tsoha hamorao haholo ho feta har’a beke ’me re qale ho hloekisa ntlo le ho pheha. Ema ka pel'a lelapa la hao 'me u itlhokomele. Ka mohlala, u ka 'na ua matha, ua ikoetlisa, kapa ua bala buka e thahasellisang eo esale u e chechisa nako e telele.
Etsa meetlo
Hangata malapa a thabileng a tšoara liketsahalo tse khethehileng mafelong a beke. Ka mohlala, ba pheha pizza ka Labohlano kapa Moqebelo mantsiboea, li-pancakes hoseng, lelapa lohle le ea ho skating rink. Litloaelo tsena li fetoha mehopolo e metle le ho eketsa boemo ba thabo. Tloo le litloaelo tsa hau tseo litho tsohle tsa lelapa la hau li tla thabela ho li tšehetsa.
Etsa kemiso ea ho robala
Sena ha se na thuso ho masea feela. Haeba u nahana hore mafelo-beke ke monyetla o motle oa ho robala ka mor'a khitla le ho tsoha motšehare, 'mele oa hau ha o nahane joalo ho hang. E, o hloka ho phomola le ho robala, empa eseng ho senya 'mele oa hau, hobane qalong ea beke o tla boela o kene boemong bo sithabetsang. Rera hore na u robala le ho tsoha neng. U ka ba ua robala motšehare haeba u ikutloa u rata.
Etsa mosebetsi o monyenyane
Mafelong a beke re phomola mosebetsing, empa ho etsa mesebetsi e menyenyane ho ka u tsoela molemo ka matsatsi a beke. Haeba u na le fensetere ha u ntse u rera mafelo-beke a hau, e re pakeng tsa filimi le lijo tsa mantsiboea tsa lelapa, li sebelise mosebetsing o monyenyane. Ketso ena e susumetsoa ke taba ea hore, ha u se u phethile mesebetsi, u ka fetela linthong tse monate.
Lahla lisebelisoa
Ho fana ka mohala oa hau, komporo, le lisebelisoa tse ling ho bula sebaka bakeng sa lintho tse ling. Ena ke e 'ngoe ea mekhoa e metle e u lumellang hore u be mona le hona joale. Ho e-na le ho ngolla metsoalle ea hao melaetsa, lokisetsa nako le eona pele ho nako. ’Me haeba u tlameha ho sebetsa, nahana ka nako e itseng ebe u tima k’homphieutha ’me u khutlele bophelong ba sebele. Mafelo-beke a se nang lisebelisoa ke monyetla o motle oa ho hlokomela hore na u qeta nako e kae fonong ea hau le ho sebelisa nako ena hantle.