Horsetail le thepa ea eona ea ho folisa

- semela se tloaelehileng Europe, Asia, Amerika Leboea le Middle East. Lebitso ka ho toba le fetoleloa ho tsoa Selatineng e le "mohatla oa pere". Ke semela se phelang sa mesaletsa ea lintho tsa khale. Horsetail e ile ea hola Lefatšeng ha li-dinosaurs li ne li e solla. Tse ling tsa limela tsena tsa pele ho histori li fihlile 30 m ka bolelele. Horsetail ea kajeno e itekanetse haholoanyane 'me hangata e hola ho fihlela halofo ea mithara. Semela sena se thahasellisa ho rona bakeng sa thepa ea eona ea pholiso.

Li-Horsetail green li ne li sebelisoa Greece le Roma ea boholo-holo e le pheko ea maqeba, liso le mafu a liphio. Ena ke diuretic ea batho, e tsejoang ke bo-rasaense ba kajeno.

Horsetail e na le silicon, e tsejoang e le molemo bakeng sa masapo. Horsetail extract, e matlafalitsoeng ka calcium, e laetsoe bakeng sa ho fokola ha masapo.

Lenane le tsoela pele. Horsetail e na le li-antioxidants tse ngata, 'me ka 2006 bafuputsi ba fumane hore oli ea bohlokoa ea horsetail e ne e sebetsa khahlanong le likokoana-hloko tse ngata tse kotsi. Setlolo sa Horsetail se kokobetsa bohloko 'me se potlakisa pholiso ho basali ka mor'a lefu la episiotomy.

Horsetail e 'nile ea sebelisoa e le semela sa meriana ka lilemo tse likete, empa lingaka li e ela hloko haholo kajeno feela. Re labalabela ho bona hore na ke lintho life tse ling tse folisang tsa bo-ramahlale ba lipere. Hajoale e sebelisoa libakeng tse latelang:

  1. Kalafo ea liphio le senya

  2. Ho boloka boima ba 'mele bo tloaelehileng

  3. Tsosoloso ea moriri

  4. Ka serame

  5. Ka ho bolokoa ha lero 'meleng

  6. Bakeng sa ho se khone ho ntša metsi

Joang ho pheha horsetail?

Khetho ea pele ke ho reka pere e ncha ho tloha 'marakeng oa lihoai. Khaola likhaba tse 1-2 ka khaba, tšela metsi ka nkho e kholo, u ke u eme letsatsing motšehare. Noa ho e-na le metsi. Khetho ea bobeli: tee ea horsetail. Li-teaspoon tse 1-2 tsa horsetail e omisitsoeng li riteloa ka khalase ea metsi a belang ka metsotso e 5, haeba u lakatsa, u ka ba le mathata.

Ho phaella ho thepa ea bohlokoa, horsetail e na le palo. E na le mesaletsa ea nicotine, kahoo ha e khothalletsoe ho bana, bakhachane le basali ba anyesang. Horsetail e senya thiamine, 'me sena se ka lebisa khaello ea thiamine' meleng. Bua le mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo pele u noa setlama sefe kapa sefe se secha.

Kajeno, horsetail e fumaneha khoebong e le setlama se omisitsoeng kapa se ntšitsoeng. Khetha se loketseng litlhoko tsa hau ka ho fetisisa. Ho na le li-supplement tse ntle tse nang le horsetail. Empa ho molemo ho li sebelisa joalokaha ho laetsoe ke ngaka.

 

Leave a Reply