Psychology

Ka lebaka la joala, batho ba lahleheloa ke mesebetsi le malapa a bona, ba etsa litlōlo tsa molao hangata, ba theola seriti kelellong le ’meleng. Setsebi sa moruo oa tsamaiso Shahram Heshmat o bua ka mabaka a mahlano a etsang hore re tsoele pele ho noa joala ho sa tsotellehe sena sohle.

Tšusumetso e bohlokoa bakeng sa katleho mosebetsing ofe kapa ofe. 'Me joala ha bo joalo. Tšusumetso ke matla a etsang hore re hatele pele ho sepheo. Sepheo se khannang ba noang joala kapa lithethefatsi se thehoa feela joaloka tse ling. Haeba ba bona bohlokoa ba sebele kapa bo ka bang teng ba ho noa joala, ba tla noa hangata kamoo ho ka khonehang. Ha re etsa qeto ea ho noa, ka kakaretso re lebella ho fumana boleng ka mokhoa oa ho ba le maikutlo a matle, ho tlosa matšoenyeho le menahano e fosahetseng, le ho itšepa.

Haeba re kile ra tahoa pele ’me re ntse re e-na le maikutlo a matle ka bona, ho tsoela pele ho noa ho na le molemo oa sebele ho rōna. Haeba re tla leka joala ka lekhetlo la pele, boleng bona bo ka ba teng - re bone kamoo batho ba thabileng le ba itšepang ba bang tlas'a tšusumetso ea eona.

Ho noa joala ho susumetsoa ke mabaka a sa tšoaneng:

1. Phihlelo ea nakong e fetileng

Maikutlo a matle ke ona a susumetsang ka ho fetesisa, athe liphihlelo tse mpe tsa botho (ho hana ho hana, ho ferekana ho matla) li fokotsa boleng ba joala le ho fokotsa tšusumetso ea ho noa. Batho ba leloko la Asia ba na le menyetla e mengata ea ho hana joala ho feta batho ba Europe. Sena se hlalosa taba ea hore linaha tsa Asia li noa hanyane.

2. Tlhaho ea lepotlapotla

Batho ba mafolo-folo ba atisa ho fumana menyaka kapele kamoo ho ka khonehang. Ka lebaka la botho ba bona, ha ba na tšekamelo ea ho nahana nako e telele ka liphello tse mpe tsa khetho. Ba ananela joala ka lebaka la ho fumaneha ha bona le phello e potlakileng. Har'a batho ba nang le bokhoba ba tahi, ba potlakela ho feta ho khutsa. Ho feta moo, ba khetha lino tse matla le ho noa joala hangata.

3. Ho imeloa kelellong

Ba leng boemong bo thata ba kelello ba ananela joala, kaha bo thusa ho potlakela ho imolla tsitsipano le ho sebetsana ka katleho le matšoenyeho. Leha ho le joalo, phello ena e batla e phela nakoana.

4. Tloaelo ea sechaba

Linaha tse ling tsa Bophirimela li tsejoa ka meetlo ea nako e telele e amanang le ho noa joala ka linako tse itseng: ka matsatsi a phomolo, ka Labohlano mantsiboea, lijong tsa Sontaha. 'Me baahi ba linaha tsena, boholo ba bona, ba lumellana le litebello tsa boitšoaro tsa sechaba. Ha re batle ho fapana le ba bang, kahoo re boloka meetlo ea naha ea habo rona, toropo kapa diaspora.

Linaheng tsa Mamosleme, joala bo thibetsoe ke bolumeli. Matsoalloa a linaha tsena ha a noe joala ka seoelo, le haeba a lula Bophirimela.

5. Sebaka sa bolulo

Khafetsa le bongata ba ho noa joala bo itšetlehile ka maemo a bophelo le tikoloho:

  • baithuti ba lulang hostele ba noa hangata ho feta ba lulang le batsoali ba bona;
  • baahi ba libaka tse futsanehileng ba noa ho feta baahi ba ruileng;
  • bana ba makhoba a tahi ba atisa ho noa joala ho feta batho ba tsoang malapeng a sa noeng kapa a noang haholo.

Ho sa tsotellehe hore na mabaka a susumetsang ke afe, re atisa ho noa joala feela joalokaha bo le bohlokoa ho rōna ’me bo finyella litebello tsa rōna. Leha ho le joalo, ntle le ts'usumetso, ho noa joala ho susumetsoa ke moruo: ka keketseho ea 10% ea theko ea lino tse tahang, ho noa joala har'a baahi ho fokotseha ka hoo e ka bang 7%.

MOKHOA OA HO TSEBA HORE O NA LE LEMALELO

Ba bangata ha ba hlokomele hore na ba fetoha lekhoba la tahi joang. Ho itšetleha hona ho shebahala tjena:

  • Bophelo ba hau ba botsoalle bo amana haufi-ufi le ho noa ha hao.
  • U noa khalase kapa tse peli pele u kopana le metsoalle ho fumana maikutlo.
  • U nyenyefatsa chelete eo u e noang: veine nakong ea lijo tsa mantsiboea ha e baloe, haholo-holo haeba u noa cognac lijong tsa mantsiboea.
  • U khathatseha ka ho felloa ke joala lapeng 'me u bokelletse boteng khafetsa.
  • Ua makala ha botlolo e sa phethoang ea veine e tlosoa tafoleng kapa motho e mong a siea ramu ka khalase.
  • U khopisitsoe ke hore ba bang ba noa butle haholo 'me sena se u thibela ho noa ho feta.
  • U na le linepe tse ngata tse nang le khalase letsohong la hau.
  • Ha u ntša lithōle, u leka ho jara mekotla ka hloko e le hore baahelani ba se ke ba utloa ho lla ha libotlolo.
  • U honohela ba tlohelang ho noa, bokhoni ba bona ba ho thabela bophelo ntle le ho noa joala.

Haeba u fumana letšoao le le leng kapa a mangata a ho lemalla ho uena, u lokela ho nahana ka ho etela setsebi.

Leave a Reply