Psychology

Mehleng ea rona, ha motho e mong le e mong a batla ho potlakela ho fumana metsotso e 15 e tšepisitsoeng ea botumo le ho otla lefats'e, blogger Mark Manson o ngotse pina ea ho iphelisa. Ke hobane’ng ha ho le thata ho se mo tšehetse?

Karolo e khahlisang: re ke ke ra etsa ntle le litšoantšo tsa li-superheroes. Bagerike ba boholo-holo le Baroma ba ne ba e-na le litšōmo ka batho ba shoang ba khonang ho qholotsa melimo le ho etsa lintho tse makatsang. Europe ea boholo-holo ho ne ho e-na le lipale tsa liqhomane ntle le tšabo kapa nyeliso, ho bolaea lidrakone le ho pholosa likhosatsana. Setso se seng le se seng se na le khetho ea lipale tse joalo.

Kajeno re bululetsoe ke bahale ba libuka tsa metlae. Nka Superman. Enoa ke molimo ka sebōpeho sa motho ka li-tights tse putsoa le marikhoe a makhubelu, a apereng ka holimo. Ha a hlōloe ebile ha a shoe. Kelellong, o phethahetse joaloka 'meleng. Lefatšeng la hae, botle le bobe li fapane joalo ka bosoeu le botšo, 'me Superman ha ho mohla a fositseng.

Ke tla leka ho bolela hore re hloka bahale bana ho loantša maikutlo a ho hloka thuso. Ho na le batho ba limilione tse likete tse 7,2 lefatšeng, 'me ke ba ka bang 1000 feela ba nang le tšusumetso ea lefatše ka nako leha e le efe. Sena se bolela hore litlaleho tsa bophelo ba batho ba setseng ba 7 hangata ha li bolele letho historing, 'me sena ha se bonolo ho se amohela.

Kahoo ke batla ho ela hloko mediocrity. Eseng e le sepheo: bohle re lokela ho ikitlaelletsa ho etsa se molemo ka ho fetisisa, empa ho e-na le hoo e le bokhoni ba ho lumellana le taba ea hore re tla lula re le batho ba tloaelehileng, ho sa tsotellehe hore na re leka ka matla hakae. Bophelo ke ho sekisetsa. Motho e mong o putswa ka bohlale ba thuto. Ba bang ba matla ’meleng, ba bang ba na le boqapi. Motho e mong o sexy. Ha e le hantle, katleho e itšetlehile ka boiteko, empa re tsoaloa re e-na le bokhoni le bokhoni bo sa tšoaneng.

E le hore u ipabole ho ntho e itseng, u tlameha ho nehela nako ea hao eohle le matla a hao ho eona, 'me tseo li lekanyelitsoe.

E mong le e mong o na le matla le mefokolo ea hae. Empa boholo bo bontša liphetho tse mahareng libakeng tse ngata. Esita le haeba u na le bokhoni ba ho etsa ntho e itseng—lipalo, liropo, kapa khoebo ea libetsa e etsoang ka tlas’a lefatše—ho seng joalo, ho ka etsahala hore ebe u ka tlaase ho moo.

E le hore u atlehe ho ntho e itseng, u lokela ho nehela nako ea hao eohle le matla a hao 'ohle ho eona, 'me li na le moeli. Ka hona, ke ba ’maloa feela ba ikhethang tšimong eo ba e khethileng, re se re sa bue ka libaka tse ’maloa ka nako e le ’ngoe.

Ha ho motho a le mong Lefatšeng ea ka atlehang likarolong tsohle tsa bophelo, ho ke ke ha khoneha ka lipalo. Supermen ha e eo. Hangata bo-rakhoebo ba atlehileng ha ba na bophelo ba bona, bahlabani ba lefats'e ha ba ngole lipampiri tsa saense. Bongata ba linaleli tsa khoebo ha ba na sebaka sa botho mme ba tloaetse ho lemalla. Bongata ba rōna re batho ba tloaelehileng ka ho feletseng. Rea e tseba, empa ke ka seoelo re nahanang kapa ho bua ka eona.

Ba bangata ba ke ke ba etsa letho le ikhethang. Mme ho lokile! Ba bangata ba tšaba ho amohela mediocrity ea bona, hobane ba lumela hore ka tsela ena ba ke ke ba finyella letho 'me bophelo ba bona bo tla lahleheloa ke moelelo oa bona.

Haeba u loanela ho ba ea tummeng ka ho fetisisa, u tla tšoenngoa ke bolutu.

Ke nahana hore ona ke mokhoa o kotsi oa ho nahana. Haeba ho uena ho bonahala eka ke bophelo bo khanyang le bo monate feela bo lokelang ho phela, u tseleng e thellang. Ho latela pono ena, motho e mong le e mong ea fetang ka tsela eo u kopanang le eena hase letho.

Leha ho le joalo, batho ba bangata ba nahana ka tsela e fapaneng. Ba tšoenyehile: “Haeba ke khaotsa ho lumela hore ha ke tšoane le batho ba bang, nke ke ka khona ho finyella letho. Ha ke na ho susumelletseha ho sebetsa ka bonna. Ho molemo ho nahana hore ke e mong oa ba seng bakae ba tla fetola lefatše. ”

Haeba u batla ho ba bohlale le ho atleha ho feta ba bang, u tla lula u ikutloa u hlōlehile. ’Me haeba u loanela ho ba ea ratoang ka ho fetisisa, u tla tšoenngoa ke bolutu. Haeba u lora ka matla a se nang moeli, u tla hlaseloa ke maikutlo a bofokoli.

Polelo e reng “E mong le e mong o bohlale ka tsela e itseng” e rorisa lefeela la rōna. Ke lijo tse potlakileng tsa kelello - tse monate empa ha li na bophelo, li na le lik'hilojule tse se nang letho tse etsang hore u ikutloe u tenehile maikutlong.

Tsela e isang bophelong bo botle ba maikutlo, hammoho le bophelo bo botle ba 'mele, e qala ka lijo tse phetseng hantle. Leseli salate "Ke moahi ea tloaelehileng oa polanete ea" le broccoli e nyenyane bakeng sa banyalani ba bang "Bophelo ba ka bo tšoana le ba batho bohle." E, ha e latsoehe. Ke batla ho e tšoela hang-hang.

Empa haeba u ka e sileha, 'mele o tla ba bonolo haholoanyane le ho ota. Khatello ea maikutlo, matšoenyeho, takatso ea ho lebella phetheho e tla fela 'me u tla khona ho etsa seo u se ratang ntle le ho inyatsa le litebello tse matla.

U tla natefeloa ke lintho tse bonolo, u ithute ho lekanya bophelo ka tekanyo e fapaneng: ho kopana le motsoalle, ho bala buka eo u e ratang haholo, ho tsamaea serapeng sa boikhathollo, motlae o monate ...

Ke eng e bore, na? Etsoe, e mong le e mong oa rōna o na le eona. Empa mohlomong ke ntho e ntle. Etsoe, sena ke sa bohlokoa.

Leave a Reply