Tse ka Hare
Pula, khanya ea letsatsi, monko oa likuku o tsoa ka ontong…. Ho ipapisitsoe le melumo, monko kapa litšoantšo, mokhoa oa ASMR ("Autonomous sensory meridian response", kapa ka Sefora, autonomous sensory response) e kenyelletsa ho etsa hore motho a be le maikutlo a monate, ka lebaka la ho tsosoa. pono, modumo, monko kapa kelello.
ASMR: Ho bata hloohong
'Mele oa hau o ikutloa joang bohareng ba thuto? E ka ba serame, ho tsikinyeha ha letlalo la hlooho le letlalo la hlooho, kapa e lutse libakeng tse ka thōko tsa 'mele. Bakeng sa sena, AMSR e ipiletsa ho matla a tlhahiso: mohlala, hopola ho silila ha hlooho ho etsoang ke molekane oa hau, kapa ho silila, kamehla ke cranial, e etsoang ka mor'a ho hlatsoa moriri ka moriri oa moriri. Na hoo ho ile ha etsa hore u ikutloe u thabile? Ke ntho e tšoanang nakong ea seboka sa ASMR!
ASMR: livideo tse khutsitseng inthaneteng
Ona ha se mokhoa o mocha oa mehlolo, esale o sebelisoa mme o tsebahala ho tloha ka bo-2010. Nakong ea ho koalloa, mokhoa ona o khutlela pele. Marang-rang, livideo tse ngata le li-podcasts li re thusa ho robala, ho phomola ka lebaka la mokhoa ona. Haholo-holo, re leboha moralo o potileng ASMR: lentsoe le bonolo, ho hoeshetsa, ho thetsa hanyenyane… Re ntse re tsoela pele ho leka ASMR le ho ananela melemo ea eona e thobang.
Likhohlano tse mabapi le ASMR
Haeba sechaba se thehiloe ho latela mokhoa ona oa ho phomola, likhang li pota-potile sebopeho sa sona le likarolo tsa saense tsa lipontšo tsa sona ... Haholo-holo kaha phello ea ASMR e fapana ho ea ka motho ka mong. Ba bang ba tla lula ba sa sisinyehe ha ba tobane le tšusumetso ea mefuta eohle. Ehlile, joalo ka ho hypnosis, mokhoa ona o thehiloe ho tloheleng. Haeba motho a thibela, a hanyetsa ho phomola, kelello ea hae e ke ke ea khona ho "tsamaea", ho lora kapa habonolo, ho sebelisa monahano oa hae. Kahoo shh ... rea tlohela 'me re leka ASMR ...