Avocado ke motsoalle oa botle ba khetho, e sebelisoang kamehla ho etsa limaske tsa moriri tse entsoeng hae, kapa esita le limaske tsa sefahleho. E na le limatlafatsi tse ngata, avocado e etsa motheo o loketseng bakeng sa mask a moriri, ebang u na le moriri o omileng kapa o mafura. Sheba litlolo tsa rona tse ntle ka ho fetisisa tsa mask a avocado!

Avocado ke motsoako oa khetho bakeng sa limaske tsa moriri tse sebetsang hantle le tsa tlhaho tse entsoeng lapeng. Sejo sena sa letsatsi le letsatsi se na le molemo oa ho ba theko e tlaase, empa ka holim'a tsohle, se na le makhabane a mangata a ho hlokomela moriri oa hau. E na le mongobo le ho matlafatsa, avocado e na le livithamine A, E, B6 le C, hammoho le mafura a mafura a bohlokoa, a lumellang ho fepa moriri ka botebo. Sephetho: moriri o nang le metsi, o benyang, o bonolo le o boreleli!

U ka lokisa mask a moriri oa hau ka ho sebelisa nama ea avocado feela. Ho ea kapele, o ka sebelisa oli ea meroho ea avocado kapa botoro ea meroho ea avocado. Lihlahisoa tsena tsa avocado li boloka nako e telele 'me li fumanoa ho pholletsa le selemo, e leng hore ha ho joalo ka avocado. Hape, o ka eketsa marotholi a seng makae a oli ea avocado ho shampoo ea hau bakeng sa tlhokomelo e potlakileng ea moriri oa tlhaho!

Bakeng sa moriri o omileng haholo, o ka etsa mask a avocado le mahe a linotsi. Ntle le melemo ea avocado, mahe a linotsi a tla thusa ho loants'a ho robeha ha moriri ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant. Li-emollients tseo e nang le tsona li tla thusa ho nolofatsa fiber ea moriri, bakeng sa ho arola habonolo le moriri o bonolo. Ho lokisa mask a moriri oa hau oa lapeng, o hloka ho:

• Khaola avocado ka likotoana tse nyane
• Hlakola avocado ho etsa pente
• Kenya likhaba tse 4 tsa mahe a linotsi
• Kenya likhaba tse 4 tsa oli ea kokonate

Kopanya tsohle ho fumana motsoako oa mokelikeli. Etsa kopo ho moriri oa hau o mongobo, haholo-holo ho bolelele, ho silila ka bonolo ho phunyeletsa mask. Tlohela bonyane metsotso ea 30 tlas'a charlotte kapa filimi ea lijo. Sena se tla thusa ho boloka mocheso oa letlalo la hlooho le ho lumella mask hore a kene hantle. Ebe o hlatsoa hantle ka metsi a hloekileng.

Bakeng sa moriri o senyehileng, o hloka mask a nang le lisebelisoa tse matlafatsang le tse matlafatsang: lenyalo la avocado le lehe le tla etsa hore ho khonehe ho fumana mask a sebetsang haholo bakeng sa moriri o senyehileng. Ka sebele mahe a na le livithamine tse ngata, hammoho le folic acid, tšepe, iodine le selenium. Ka hona li etsa hore ho khonehe ho khutlisa moriri o phetseng hantle. Ho bonolo ho lokisa mask a avocado le moriri oa mahe:

• Kopanya avocado
• Kenya yolk ea lehe
• Kopanya tsohle ho fihlela o fumana motsoako oa mokelikeli

Hang ha mask a hau a maiketsetso a moriri a se a loketse, e sebelise ka bolelele, pele u tsamaea ka metsotso e 30 ka filimi ea lijo. Bakeng sa sephetho se nepahetseng, o ka tlohela mask bosiu bohle: moriri o boreleli le sebopeho se setle se tiisitsoeng ha u tsoha!

Keletso: U ka ikamahanya le risepe ea mask a moriri oa mahe ho latela mofuta oa moriri oa hau. Sebelisa yolk ea mahe bakeng sa moriri o omileng, lehe le lesoeu bakeng sa moriri o mafura, le lehe lohle bakeng sa moriri o tloaelehileng.

E 'ngoe ea litlolo tse tsebahalang haholo tsa tlhokomelo ea moriri oa tlhaho ke recipe ea avocado-lemon. Avocado e tla lumella ho fepa moriri ka botebo, ha makhabane a astringent a lemon a tla tiisa sekala sa moriri, ho fana ka khanya le molumo. Ho lokisa avocado ea hau - mask a moriri oa lemone, o hloka ho:

• Khaola avocado ka likotoana tse nyane
• Senya likotoana ka fereko ho fumana peista
• Kenya lero la halofo ea lemone
• Kopanya hantle

Sebelisa mask ka bolelele ka ho silila moriri ho etsa hore mask a kenelle. Tlohela metsotso e 30 tlas'a thaole e chesang pele u hlatsoa moriri oa hau ka shampoo bakeng sa moriri o omileng. Hlatsoa hantle ho tlosa mesaletsa eohle.